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夏日持续高温天气,使人心烦意乱,饮食不香,夜不成眠。故人们应注意盛夏保健。 1、注意防暑:夏季日光中红外线强烈,如在阳光下久晒,或天气潮湿,汗孔宣泄不畅,肌体散热困难,余热蓄积,易使人中暑。所以夏天应避免在烈日下劳作,正确利用降温设施。风扇要摇头扇动,不能固定长久直扇,睡后应关停,以
夏季保健四则
【摘 要】
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夏日持续高温天气,使人心烦意乱,饮食不香,夜不成眠。故人们应注意盛夏保健。 1、注意防暑:夏季日光中红外线强烈,如在阳光下久晒,或天气潮湿,汗孔宣泄不畅,肌体散热困难,余
【机 构】
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高级讲师
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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1996年13期
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