浅谈进行心理健康教育的几种方式方法

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  随着社会竞争力量的不断加大,人类的心理健康问题将影响人类生活的质量和社会的进一步发展。这无疑对教育提出了严峻的挑战,如何在小学阶段就做好早期心理健康教育?通过实践探索,我认为以下几种课堂教育方式行之有效。
  
  一、通过创设温馨暖人的课堂氛围打开学生的心扉
  
  实施心理健康教育,创设温馨暖人的课堂氛围起着至关重要的作用。每当走进心理健康教育的课堂,教师可以首先播放轻松优美的音乐,然后在音乐的伴奏下展开话题。如果学生感觉难以启齿,教师可进一步以身示范。这样,就使学生在放松、自然的状态中不知不觉地走近了老师,打开了话匣,敞开了心扉。这就为教师捕捉教育素材,实施有针对性的教育提供了依据。
  
  二、通过讲述生动有趣的哲理故事引发学生的思考
  
  小学生的思维具有形象性,生动有趣的富有哲理性的故事情节能够牢牢地吸引住学生,并引发他们的思考。根据这一特点,在心理健康教育中可采用讲故事的方法。
  例如,在讲“寻找快乐”这一主题时,教师可以播放配乐故事《国王与农夫》,听后引导学生进行思考:故事中的主人公“国王”拥有那么多的财富,为什么他还不快乐?而一贫如洗的农夫整天在地里干活却觉得非常快乐呢?这个问题正是本节课要讨论的重点。学生带着这个问题仔细阅读有关文章,反复思考后就会得出:国王之所以不快乐是因为它欲求过高,而农夫之所以快乐是因为他经常想着那些比自己还不幸的人。从而使学生悟出了寻找快乐的一种方法——降低欲求。
  
  三、通过引发激烈有效的课堂辩论启发学生的心智
  
  小学生由于年龄比较小,是非评价极其不稳定,老师通过创设恰到好处的情景引发学生进行辩论,可以帮助学生在一波未平、一波又起的争论中明辨道理。
  例如,在讲“怎样看待人”这个问题时,教师可以先讲一段故事,然后让学生针对故事中的“小刺头”对组长小明的评价“臭美,不关心同学,不爱帮助人,批评人粗鲁、骄傲”展开辩论。辩论中,正方、反方定会举出事实阐明自己的观点,他们各抒己见,相持不下。那么,到底哪种意见是正确的呢?老师并不急于给出答案,而是进而引导学生来到“智慧泉”边的森林里,看看小动物们是怎样给即将报考杂技学校的小猴子写评语的(小动物们给小猴子写鉴定,既看优点,也看缺点)。这时再引导学生进行第二次辩论:“小刺头”对小明的评价有没有片面、偏激的地方呢?经过讨论,孩子们的认识定会像无数条小溪汇入江河一样走到一起。从而能够得出:①评价他人要从事实出发,既看优点,也看缺点。②不能以自己的好恶去评价别人,要客观、公正。
  
  四、通过组织入景入情的模拟表演使学生产生情感的共鸣
  
  模拟表演是孩子们喜闻乐见的表现形式。心理健康教育中的许多内容都是由一个个生动有趣的小故事组成的,而每一个小故事中都包含着一个深刻的哲理,通过组织入景入情的模拟表演,可以使学生在愉悦的故事情景中明白道理,产生情感体验,接受心理训练。
  例如,在讲“尊重他人”的主题时,教师可设计“实话实说”的教学环节。学生通过扮演主持人、特约嘉宾和观众,模拟生活情景,实话实说,坦白内心。课堂上,孩子们一句句热情洋溢的赞美与致谢,一声声发自内心的歉意与忏悔,会引起全体学生的情感共鸣,从而达到了真正自我教育的目的。
  
  五、通过引导细致入微的自我反思完善学生的心灵
  
  心理健康教育对教师来讲,是倾听,是引导;对学生来讲,则是倾诉,是交流。它为学生提供了一个说心里话、宣泄情绪的机会和场所。在感知、体验、明理之后,教师应引导学生对自己过去的行为和经历进行反思、检查、评价,从而调整自我,完善自我。
  例如,在讲“尊重他人”的主题以后,教师可安排学生写谢意卡和歉意卡。教师饱含深情地引导学生:“同学们,在我们朝夕相处的几年中,我们每个人都得到过别人热情的帮助,让我们至今都感到非常的温暖,心中充满感激之情,那就讓我们借此机会写张谢意卡,表达你衷心的感谢!如果你做了不尊重别人的事,让你一直感到很后悔,那么,来,让我们写张歉意卡,表达你深深的歉意。”这样,通过“写卡——读卡——送卡”,教师引导学生进行反思,以纠正旧我,完善自我。
  以上是我在进行心理健康教育时经常使用的方式方法,在实践中达到了一定效果。当然,产生心理问题的原因是多方面的,在教育过程中,还需要我们结合学生、班级的实际情况,进行有针对性的教育。作为一名教师,我们只有善于捕捉教育时机,随时让自己的心对准孩子的心弦,才能真正达到教育孩子的目的。
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