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摘 要：小学生课外作业是课堂的延伸、巩固、创新，也是新课堂的预备、基础、前提，作业不仅是检查教师与学生之间教与学的工具，也是帮助学生熟悉和掌握基础知识、基本技能和巩固所学知识的有效手段之一，能使学生增进与父母之间的情感交流。课外作业设计与课堂教学、学生、家庭、社区、生命安全教育相结合，更加完善体育与健身的课堂理念，使学生全方面成长。
关键词：体育课外作业 课外作业设计 课堂教学 生命教育
1 问题的提出
学校体育是终身体育的基础，而怎样拓展学生体育活动的空间，保证体育锻炼时间，使其真正成为健康体质的摇篮，课题的研究力图通过作业设计与布置这一媒介，有目的、有计划地引导学生开展课余体育锻炼，增强家长重视孩子体育锻炼，提高学生对生命安全的认识，通过反馈与评估，提高学生体育课中学习，激励学生参与课外体育的兴趣与积极性，有效地衔接课内与课外教学，培养学生的自我锻炼意识和习惯，更有效地完成体育教学任务，增进家长与孩子之间的情感交流，促进学生身心的健康发展，除了日常的学校体育活动外，则更应依托家庭、社区这一平台来实现。
2 研究对象和方法
2.1 研究对象：本校一至五年级在校学生
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法：查阅权威期刊，学术专家关于体育课外作业的重要性与见解作为参考（见后）。
2.2.2 访谈法：对学校的体育教师和各年级学生、家长、社区人员进行访谈。
2.2.3 案例分析法： 對本人以及一些体育教师课中的体育案例进行整理与分析。
2.3 研究内容
2.3.1 体育课外作业设计的必要性。
2.3.2 小学生体育课外作业的实践案例。
2.3.3 课外作业设计与课堂教学相结合课外作业设计的各种形式。
2.3.4 课外作业设计与学生生命安全教育相结合。
2.3.5 课外作业设计与家庭、社区相结合。
2.3.6 体育课外作业的反馈与评价。
3 结果与分析
3.1 相关概念与界定
小学生课外作业是课堂的延伸、巩固、创新，也是新课堂的预备、基础、前提，它是社会生产的前身，社会生产的多样化要求小学生课外作业的多样化、灵活性。它的设计可以有任科老师自行设计，它可以是学生自己设计，也可以是家长提出。
3.2 体育课外作业设计的必要性
在对学生进行交流的时候，绝大部分学生都说父母都是要求让他们好好读书，在学校里多多把时间放在文化学习上。在对他们问起在上体育课上父母是什么要求，他们也都表示父母要求他们注意安全，能不动就别动，对体育老师要求他们回家复习课堂中所说学的本领也不会与他们进行练习。很明显家长也是注重孩子的文化学习，把学生的课余活动时间被挤占，对个别学生进行跟踪调查发现，大部分学生每天锻炼一小时的时间得不到保证，对一些一般安全常识也缺乏了解。
3.3 课外作业设计与课堂教学相结合
根据课堂教学内容布置课外作业，来加深巩固所学知识和技术。目前小学体育每周有3节体育课，课堂时间并不能完全让学生掌握动作技术与技能，那么布置一些与课堂教学内容有关的适量的辅助性练习，对完成课堂教学的教学任务也是有益的。有时还可以布置一些预习内容，使课堂教学与课外学习相结合。
3.3.1 趣味性体育课外作业
小学学生对体育课外作业是否感兴趣，和作业的形式与内容的趣味性也有关系。他们喜欢贴近生活、形式新颖、童趣的作业。我们应从学生的年龄特征出发。
3.3.2 实践性体育课外作业
新课程理念倡导的“任务型教学”的精髓就是要培养学生的综合运用能力。要培养学生在真实生活中运用的能力，就应该让学生在教学活动中参与和完成真实的生活任务。教师可以设计一些有关观察记录的作业，让学生留心观察生活，然后再到课堂上汇报记录结果。
3.3.3 合作性体育课外作业
合作作业是学生在校内和同桌、小组、朋友间还有家长间合作完成的体育作业。合作型作业任务为学生提供了一个相互学习、相互促进的良好机会，让他们在完成作业过程中利用同伴互助的力量克服困难、加强和同伴间的沟通与交流，使他们各展所长，更能增加与父母之间的交流增进感情。
3.4 课外作业设计与学生生命安全教育相结合
3.4.1 学生生命安全教育的调查与分析
（1）三至五年级学生对体育课外作业的喜欢程度
三至五年级大多数的学生对体育课外作业非常喜欢，只有极个别学生对其不是很热情，对一、二年级学生询问中，他们比中高年级学生对体育课的喜欢程度更加强烈，在体育作业中能随心所欲，还可以与父母一起活动，非常开心，这些都很好的传达生命的意义，体育作业也有其一定的作用。不过很大一部分学生认为经过几年的体育锻炼，他们的体质得到了加强，有学生说：‘我经过体育锻炼后不经常生病了’、‘我现在是一颗刚强的大树’、‘我现在一个人睡觉不害怕了’。这些都是经过体育锻炼传授生命教育的原因。但增强学生的安全教育问题急待解决。
（2）学生对体育课以及课外作业与生命安全的重要性。
所有的学生也认识到在体育课中一些内容的安排，让他们懂得了生命安全的重要性，课后有针对性地复习实践，学生只有喜欢了，才会容易学会及掌握知识，因此在体育课以及课外作业中能够更有效地向学生传达生命安全的重要性，让学生快乐的学习，健康的成长。
3.4.2 体育课外作业内容设置与生命安全教育相结合
（1）与作业相结合，规范体育常规，提高学生组织纪律性和集体主义感。
课堂常规是保证教学顺利进行，向学生进行思想品德教育的基本途径，课堂常规是体育教学过程中学生必须遵守的规范，是课堂教学的法规之一，加上课外作业上的要求，如请学生回家整理出体育课不排队、不听指挥有危害，上课时我们就请学生对其进行回答，这一方法很好的对学生进行了教育，他们也逐渐养成动作迅速、准确、协调一致的作风，具有一定的组织纪律性和集体主义精神。 （2）与课外作业相结合，利用游戏，提高学生安全意识。
我们注重学生“寓教于乐”，就应在体育教学中采用“游戏教学法”。游戏教学在形式上是以快乐从事体育学习为目标，但真正的目的是为学生在学校阶段认识体育，真正获得快乐体验，从而持之以恒，直至终身进行体育锻炼，因此在课中传授关于生命教育的内容，更能让学生体会生命的价值。
（3）与课外作业相结合，安全常识的教学促进学生保护自身的能力。
在一年的实践研究中，我们也特别加强安全常识的教学体育课上出现擦伤、扭伤、鼻出血、抽筋、骨折等现象发生是教学生如何处理，如鼻出血，教育学生可用脱脂棉球堵住鼻孔、用手指压迫鼻翼外侧或用冷水洗前额等;再如扭伤之后不要立刻按摩和热敷，要先冷敷，24小时之后再热敷、按摩及擦打药酒;并及时讲明治疗原理、解释原因，我们还复印一些自我护理的资料和分发一些急救器材，让学生和他们家长一起进行练习。
交通安全问题上，我们教师创编了交通指挥操，特别是低中年级通过儿童语言，引导学生掌握一些简单的交通指挥动作，组建提升了学生的交通意识，并且安排时间让学生们到马路上进行社会实践，看看交警叔叔是怎么指挥的，我们行人应该怎么做，让学生感受到交通指挥对行人和车辆的重要性。
3.4.3 课外作业设计与家庭、社区相结合
家庭环境是儿童除学校外的主要生活场所，青少年儿童的可塑性较大，家庭的生活方式、父母的一言一行，甚至习性、爱好都会潜移默化地影响孩子。正如苏霍姆林斯基所说，良好的学校教育是建立在良好的家庭教育的基础上的，没有良好的家庭教育，只有好的学校教育，也难以获得预期效果。因此，学校体育教育要向家庭渗透，布置一定的体育作业让学生回家与父母一起完成，通过作业来达到互相学习，共同锻炼，共同提高的目的。形式可以让学生根据自己的爱好、特长和表达的需要自由选择。
3.4.4 体育课外作业的反馈与评价
对作业完成情况进行检查和评价。布置作业后不进行检查和适当的评价，是达不到预期的效果的，这也是体育作业能坚持下去的重要条件之一。对体育作业的完成情况，不能用固定的标准去衡量，学生的先天体质有差异，具体练习条件、家庭背景和个性心里发展都存在着差异，要注意区别对待，遵循因人而异、因地制宜、循序渐进的原则，对学生完成体育作业情况进行积极的评价，使学生们有完成作业的成功感和认同感。
只靠在课中给学生布置课外作业，没有及时让学生进行反馈，这样的课外作业是起不到很好的效果，关键在于及时有效地对学生进行检查，对其进行指点、修正，讲正确的要求反馈给学生，让学生养成善于发现、分析问题，促进师生之间的交流。但体育作业同其它学科作业有所不同，学生有没有完成、完成的效果如何，不能像改作业一样一改便知。所以我们十分必要建立一个合理有效的反馈机制，能迅速而准确地取得作业中的各种信息，并实现作业过程的及时反馈，就更有利于教学过程的控制。
评价中教师以令人信服的评价作保障，要充分的信任学生，因人而异、因地制宜、采取相对积极的评价，多表扬、鼓励，尽量不批评打击，別让学生对体育作业产生恐惧心理，而成为一种学习压力。
4 结论与建议
4.1 结论
小学生是未来社会的建设者，健康身心的形成，是在一定的社会环境下通过具体的实践活动形成和发展起来的。实践证明，通过课内教授，课外时间的设置，可以是学生在对待生命安全问题上有可更近一步的了解，可以使学生掌握正确的思想、理论与观点，树立正确的世界观和人生观;培养学生的独立性创造性、自信心和拼搏进取精神及顽强的意志品质;还可以培养学生豁达开朗的性格和不服输等良好的心理素质，学习一些基本的急救方法以及简单的自我保护能力。
4.2 建议
4.2.1 学校应该保证学生每天锻炼一小时，丰富学生的课外活动，组织多种多样的课外活动形式，让学生身心都得到发展。
4.2.2 教师除了必须具有敬业精神外，要根据学生的特点和教学内容，独运匠心，使学生在快乐中学到知识，得到锻炼，受到教育。
4.2.3 家长也应该多多关注学生的身心发展，多与孩子进行交流，利用体育运动多多与孩子进行互动，增进情感交流。
参考文献：
[1] 国家学生体质健康标准解读委员会：人民出版社：《国家学生体质健康标准解读》[M]，2007.
[2] 田小艳.浅议小学体育作业设计：2008.
[3] 吴海东.小学生活化体育作业设计的研究与实践[J]，2010.3.
[4] 皮连生.华东师大出版社：《学与教的心理学》[M]，1993.
[5] 顾明远，黄济.人民教育出版社：《教育学》[M]，1987.
[6] 徐璐.浅谈体育课外作业[J]：2009.11.
[7] 郑亚平等.《发挥体育教学的特点和优势 促进学生心理健康水平》2005.3.
[8] 季浏等.体育教育展望[M].华东师范大学出版社，2001.12.
关键词：体育课外作业 课外作业设计 课堂教学 生命教育
1 问题的提出
学校体育是终身体育的基础，而怎样拓展学生体育活动的空间，保证体育锻炼时间，使其真正成为健康体质的摇篮，课题的研究力图通过作业设计与布置这一媒介，有目的、有计划地引导学生开展课余体育锻炼，增强家长重视孩子体育锻炼，提高学生对生命安全的认识，通过反馈与评估，提高学生体育课中学习，激励学生参与课外体育的兴趣与积极性，有效地衔接课内与课外教学，培养学生的自我锻炼意识和习惯，更有效地完成体育教学任务，增进家长与孩子之间的情感交流，促进学生身心的健康发展，除了日常的学校体育活动外，则更应依托家庭、社区这一平台来实现。
2 研究对象和方法
2.1 研究对象：本校一至五年级在校学生
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法：查阅权威期刊，学术专家关于体育课外作业的重要性与见解作为参考（见后）。
2.2.2 访谈法：对学校的体育教师和各年级学生、家长、社区人员进行访谈。
2.2.3 案例分析法： 對本人以及一些体育教师课中的体育案例进行整理与分析。
2.3 研究内容
2.3.1 体育课外作业设计的必要性。
2.3.2 小学生体育课外作业的实践案例。
2.3.3 课外作业设计与课堂教学相结合课外作业设计的各种形式。
2.3.4 课外作业设计与学生生命安全教育相结合。
2.3.5 课外作业设计与家庭、社区相结合。
2.3.6 体育课外作业的反馈与评价。
3 结果与分析
3.1 相关概念与界定
小学生课外作业是课堂的延伸、巩固、创新，也是新课堂的预备、基础、前提，它是社会生产的前身，社会生产的多样化要求小学生课外作业的多样化、灵活性。它的设计可以有任科老师自行设计，它可以是学生自己设计，也可以是家长提出。
3.2 体育课外作业设计的必要性
在对学生进行交流的时候，绝大部分学生都说父母都是要求让他们好好读书，在学校里多多把时间放在文化学习上。在对他们问起在上体育课上父母是什么要求，他们也都表示父母要求他们注意安全，能不动就别动，对体育老师要求他们回家复习课堂中所说学的本领也不会与他们进行练习。很明显家长也是注重孩子的文化学习，把学生的课余活动时间被挤占，对个别学生进行跟踪调查发现，大部分学生每天锻炼一小时的时间得不到保证，对一些一般安全常识也缺乏了解。
3.3 课外作业设计与课堂教学相结合
根据课堂教学内容布置课外作业，来加深巩固所学知识和技术。目前小学体育每周有3节体育课，课堂时间并不能完全让学生掌握动作技术与技能，那么布置一些与课堂教学内容有关的适量的辅助性练习，对完成课堂教学的教学任务也是有益的。有时还可以布置一些预习内容，使课堂教学与课外学习相结合。
3.3.1 趣味性体育课外作业
小学学生对体育课外作业是否感兴趣，和作业的形式与内容的趣味性也有关系。他们喜欢贴近生活、形式新颖、童趣的作业。我们应从学生的年龄特征出发。
3.3.2 实践性体育课外作业
新课程理念倡导的“任务型教学”的精髓就是要培养学生的综合运用能力。要培养学生在真实生活中运用的能力，就应该让学生在教学活动中参与和完成真实的生活任务。教师可以设计一些有关观察记录的作业，让学生留心观察生活，然后再到课堂上汇报记录结果。
3.3.3 合作性体育课外作业
合作作业是学生在校内和同桌、小组、朋友间还有家长间合作完成的体育作业。合作型作业任务为学生提供了一个相互学习、相互促进的良好机会，让他们在完成作业过程中利用同伴互助的力量克服困难、加强和同伴间的沟通与交流，使他们各展所长，更能增加与父母之间的交流增进感情。
3.4 课外作业设计与学生生命安全教育相结合
3.4.1 学生生命安全教育的调查与分析
（1）三至五年级学生对体育课外作业的喜欢程度
三至五年级大多数的学生对体育课外作业非常喜欢，只有极个别学生对其不是很热情，对一、二年级学生询问中，他们比中高年级学生对体育课的喜欢程度更加强烈，在体育作业中能随心所欲，还可以与父母一起活动，非常开心，这些都很好的传达生命的意义，体育作业也有其一定的作用。不过很大一部分学生认为经过几年的体育锻炼，他们的体质得到了加强，有学生说：‘我经过体育锻炼后不经常生病了’、‘我现在是一颗刚强的大树’、‘我现在一个人睡觉不害怕了’。这些都是经过体育锻炼传授生命教育的原因。但增强学生的安全教育问题急待解决。
（2）学生对体育课以及课外作业与生命安全的重要性。
所有的学生也认识到在体育课中一些内容的安排，让他们懂得了生命安全的重要性，课后有针对性地复习实践，学生只有喜欢了，才会容易学会及掌握知识，因此在体育课以及课外作业中能够更有效地向学生传达生命安全的重要性，让学生快乐的学习，健康的成长。
3.4.2 体育课外作业内容设置与生命安全教育相结合
（1）与作业相结合，规范体育常规，提高学生组织纪律性和集体主义感。
课堂常规是保证教学顺利进行，向学生进行思想品德教育的基本途径，课堂常规是体育教学过程中学生必须遵守的规范，是课堂教学的法规之一，加上课外作业上的要求，如请学生回家整理出体育课不排队、不听指挥有危害，上课时我们就请学生对其进行回答，这一方法很好的对学生进行了教育，他们也逐渐养成动作迅速、准确、协调一致的作风，具有一定的组织纪律性和集体主义精神。 （2）与课外作业相结合，利用游戏，提高学生安全意识。
我们注重学生“寓教于乐”，就应在体育教学中采用“游戏教学法”。游戏教学在形式上是以快乐从事体育学习为目标，但真正的目的是为学生在学校阶段认识体育，真正获得快乐体验，从而持之以恒，直至终身进行体育锻炼，因此在课中传授关于生命教育的内容，更能让学生体会生命的价值。
（3）与课外作业相结合，安全常识的教学促进学生保护自身的能力。
在一年的实践研究中，我们也特别加强安全常识的教学体育课上出现擦伤、扭伤、鼻出血、抽筋、骨折等现象发生是教学生如何处理，如鼻出血，教育学生可用脱脂棉球堵住鼻孔、用手指压迫鼻翼外侧或用冷水洗前额等;再如扭伤之后不要立刻按摩和热敷，要先冷敷，24小时之后再热敷、按摩及擦打药酒;并及时讲明治疗原理、解释原因，我们还复印一些自我护理的资料和分发一些急救器材，让学生和他们家长一起进行练习。
交通安全问题上，我们教师创编了交通指挥操，特别是低中年级通过儿童语言，引导学生掌握一些简单的交通指挥动作，组建提升了学生的交通意识，并且安排时间让学生们到马路上进行社会实践，看看交警叔叔是怎么指挥的，我们行人应该怎么做，让学生感受到交通指挥对行人和车辆的重要性。
3.4.3 课外作业设计与家庭、社区相结合
家庭环境是儿童除学校外的主要生活场所，青少年儿童的可塑性较大，家庭的生活方式、父母的一言一行，甚至习性、爱好都会潜移默化地影响孩子。正如苏霍姆林斯基所说，良好的学校教育是建立在良好的家庭教育的基础上的，没有良好的家庭教育，只有好的学校教育，也难以获得预期效果。因此，学校体育教育要向家庭渗透，布置一定的体育作业让学生回家与父母一起完成，通过作业来达到互相学习，共同锻炼，共同提高的目的。形式可以让学生根据自己的爱好、特长和表达的需要自由选择。
3.4.4 体育课外作业的反馈与评价
对作业完成情况进行检查和评价。布置作业后不进行检查和适当的评价，是达不到预期的效果的，这也是体育作业能坚持下去的重要条件之一。对体育作业的完成情况，不能用固定的标准去衡量，学生的先天体质有差异，具体练习条件、家庭背景和个性心里发展都存在着差异，要注意区别对待，遵循因人而异、因地制宜、循序渐进的原则，对学生完成体育作业情况进行积极的评价，使学生们有完成作业的成功感和认同感。
只靠在课中给学生布置课外作业，没有及时让学生进行反馈，这样的课外作业是起不到很好的效果，关键在于及时有效地对学生进行检查，对其进行指点、修正，讲正确的要求反馈给学生，让学生养成善于发现、分析问题，促进师生之间的交流。但体育作业同其它学科作业有所不同，学生有没有完成、完成的效果如何，不能像改作业一样一改便知。所以我们十分必要建立一个合理有效的反馈机制，能迅速而准确地取得作业中的各种信息，并实现作业过程的及时反馈，就更有利于教学过程的控制。
评价中教师以令人信服的评价作保障，要充分的信任学生，因人而异、因地制宜、采取相对积极的评价，多表扬、鼓励，尽量不批评打击，別让学生对体育作业产生恐惧心理，而成为一种学习压力。
4 结论与建议
4.1 结论
小学生是未来社会的建设者，健康身心的形成，是在一定的社会环境下通过具体的实践活动形成和发展起来的。实践证明，通过课内教授，课外时间的设置，可以是学生在对待生命安全问题上有可更近一步的了解，可以使学生掌握正确的思想、理论与观点，树立正确的世界观和人生观;培养学生的独立性创造性、自信心和拼搏进取精神及顽强的意志品质;还可以培养学生豁达开朗的性格和不服输等良好的心理素质，学习一些基本的急救方法以及简单的自我保护能力。
4.2 建议
4.2.1 学校应该保证学生每天锻炼一小时，丰富学生的课外活动，组织多种多样的课外活动形式，让学生身心都得到发展。
4.2.2 教师除了必须具有敬业精神外，要根据学生的特点和教学内容，独运匠心，使学生在快乐中学到知识，得到锻炼，受到教育。
4.2.3 家长也应该多多关注学生的身心发展，多与孩子进行交流，利用体育运动多多与孩子进行互动，增进情感交流。
参考文献：
[1] 国家学生体质健康标准解读委员会：人民出版社：《国家学生体质健康标准解读》[M]，2007.
[2] 田小艳.浅议小学体育作业设计：2008.
[3] 吴海东.小学生活化体育作业设计的研究与实践[J]，2010.3.
[4] 皮连生.华东师大出版社：《学与教的心理学》[M]，1993.
[5] 顾明远，黄济.人民教育出版社：《教育学》[M]，1987.
[6] 徐璐.浅谈体育课外作业[J]：2009.11.
[7] 郑亚平等.《发挥体育教学的特点和优势 促进学生心理健康水平》2005.3.
[8] 季浏等.体育教育展望[M].华东师范大学出版社，2001.12.