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人口的急剧增加让城市日益拥挤，居民的户外活动空间越来越少，一定程度制约了足球运动的普及和发展。而五人制足球占地小、人数少的特点则可以很好地解决这个问题。五人制足球与十一人制足球的差别是什么？五人制足球的发展对十一人制足球又有着怎样的作用呢？
众多球星的启蒙运动
现代足球起源于英国。1862年，在英国诺丁汉郡成立了世界上第一个足球俱乐部。1863年10月26日，世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会在伦敦成立，并确定了足球运动不允许用手的标志性规则。从此，现代足球运动从英国传遍欧洲，传遍世界。19世纪末，足球运动在西欧国家已相当盛行。1904年5月21日，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士7个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会（FIFA，简称国际足联）。为促进国际足球运动的发展，国际足联于1930年举办了第一届世界杯足球赛，此后每4年举办一届，迄今已举办了19届，已成为世界上最有影响力的单项体育赛事。
五人制足球是足球的一个变种，出现于20世纪五六十年代的南美洲，曾经是社会底层穷人孩子的唯一娱乐。自诞生之日起，五人制足球就在南美洲，尤其是巴西深受欢迎。在街头巷尾，一大群光着脚丫的穷小子，用砖头摆成球门，踢球寻乐。每一块儿空地，或沙滩、或草地，都可以成为他们的舞台，同时他们也憧憬着有朝一日能够成为职业球员。
就是在这样的环境里，成就了一批又一批风华绝代的超级巨星：贝利、马拉多纳、罗纳尔迪尼奥，还有卡卡。
目前，五人制足球已成为世界上普及最快的体育项目之一，有100多个国家、高达3000多万人参与这项运动。
五人制足球的迅速发展引起了国际足联的注意。1989年国际足联正式把五人制足球纳入管理范围，成为其主管团体。为了使五人制足球更大限度地发挥运动员的能力，并且提高其比赛的观赏性，国际足联制订了一整套针对五人制足球运动的新规则。与十一人制足球一样，五人制足球也有自己的“世界杯”和“洲际杯”比赛。到目前为止，五人制足球“世界杯”赛已经举办了7届，足球强国巴西5次获得冠军。
我国开展五人制足球运动较晚，2001年才派出一名教练员和两名裁判员参加亚足联室内五人制足球教练员培训班的学习。2003年9月，中国足协在全国足球代表大会上正式成立了全国室内五人制足球专项委员会，大连、北京、上海、广州、武汉、成都6个城市被列为开展该项目的先期试点城市。同年12月，中国足协正式推出五人制足球职业联赛。2005年国家体育总局将室内五人制足球列为我国正式开展的竞技体育项目。
这些年来，通过不断推广，全国至少有170万中小学生参与到五人制足球中来。在2009年的东亚五人制足球锦标赛上，中国队还获得了冠军。2013年2月，中国首支女子室内五人制足球国家队正式成立。
2008年，河南建业足球俱乐部组建了河南五人制足球队。2012年，河南足球事业发展基金会全面接管河南五人制足球队。2013年，在基金会的协调下，球队得到了河南嘉沃德油气销售有限公司的赞助，改名为河南建业嘉沃德五人制足球队。目前，球队已经连续六个赛季征战中国足球协会室内五人制足球甲级联赛（简称五甲联赛），是五甲联赛中唯一一支有职业足球俱乐部背景的参赛队伍。现球队签约了两名外援，一名为葡萄牙籍的路易斯·米格尔，另一名为拥有巴西、葡萄牙双重国籍的穆里诺，他们都曾入选葡萄牙五人制国家队。同时球队还引进了翁伟斌和徐翊两名来自台北的球员，这4人以及年仅20岁的国字号小将林宇辰，将成为球队腾飞的重要基础。在引进球员的同时，球队的主场也由荥阳市迁至济源市，并将主场设在济源市黄金地段的济源篮球城内。
“变种”足球的别样魅力
虽然五人制足球是足球的一个变种，但是它的比赛规则与十一人制足球还是有着很大的不同。其中最大的区别就是比赛场地和人数。十一人制足球比赛场地长度为90～120m，宽度为45～90m，以室外草地为主；五人制足球比赛场地长度为25～42m，宽度为15～25m，场地可以放在室外，也可以放在室内。
比赛时，十一人制足球双方各有11名球员上场比赛，其中包括1名守门员，每场比赛换人次数不得超过3次，被替换下的球员不得再次上场比赛。五人制足球双方各有5名球员上场比赛，替补人数不受限制，且可以无限次换人，被换下的队员仍可上场。换人时不需要通知裁判员，在己方换人区进行。与十一人制足球不同，五人制足球比赛中没有越位这项规则。在比赛当中，五人制足球不允许铲球（守门员在本方罚球区除外），也不允许合理冲撞，判罚较严，更加注重技巧。队员一旦被罚下就不能再上场，罚下时间满2分钟（净时）或者当人多的球队进球的时候，就可以由其他队员对罚下的队员进行替换。
在裁判人员设置方面，十一人制足球有4名裁判（主裁判 两名助理裁判 第四官员），而五人制足球有主副两名裁判员执法。其中，主裁判管控全场，在记分台对面的边线沿边线执法，必要时可适当进入场地内执法。副裁判在球场与主裁判相对的一边执法。副裁判可使用哨子，对于违反规则的任何行为，有权停止比赛。另外还有一名第三裁判和计时员。第三裁判和计时员应配备定时器和可显示累计犯规次数的计数器，记录比赛时间、犯规次数、被罚离场时间等。
在十一人制比赛中，时间由裁判员控制，因此，在比赛中，对于伤停、界外球及其他状况下时间的计算经常会产生争议。而五人制比赛时间由专门的计时员来负责管理，比赛必须踢满40分钟，它的设置对减少有关时间方面的争议起到了重要作用。
另外，五人制足球比赛上下半场两队各有一次叫暂停的权力，界外球恢复比赛时必须用脚，而且必须在4秒内恢复比赛，否则被判犯规，十一人制足球则无此规定。
发展前景可期
足球技术对足球队员来说至关重要，它是衡量一名球员能力是否突出的重要依据之一，水平高的球员往往有着出色的足球技术。在一定程度上，足球技术可以弥补体能不足、跑位不及时等劣势。由于五人制足球人数少、场地小，攻守转换的速度更快，战术多样、变化莫测，脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合，以及个人控球技术运用的较多，这对提高球员的足球技术大有好处。球王贝利曾经说：“五人制足球要求你的思考和移动都要迅速。后来再踢大场足球时，你就会发现一切都变得那么容易。”而C罗也认为正是五人制狭小的场地锤炼了他脚下的技术，如果没有踢五人足球的经历，他不会有今天的成就。
在一些足球强国，尤其是巴西，很多球员都是从五人制足球开始起步，罗纳尔多、卡卡、罗比尼奥、内马尔等，都是在少年时期的五人制足球训练中打下了坚实的基础。巴塞罗那足球俱乐部的比赛甚至被国际足联的技术官员称为，是在十一人场地里面的五人制足球。可以说，五人制足球是世界范围内最适合青少年的运动，许多著名球星的成长历程就可以证明五人制足球是十一人制足球的基础，它的普及和发展对于提高中国足球水平至关重要。
五人制足球在我国具备普及和推广的条件。在我国，十一人制足球场地十分有限，很多中学没有相对正式的足球场，甚至一些学校的操场仅有一两个篮球场那么大，正规的足球场地往往都在高校，这严重制约了足球运动的普及和发展。五人制足球场只是十一人制足球场的一半大，和一个篮球场大小相仿，可以很好地解决场地不足的问题。
另外，十一人制足球由于场地大、比赛时间长、人数多，所以跑动路线多、距离长，对球员身体素质要求较高，运动强度自然较大；五人制足球由于场地小、比赛时间短、跑动距离短，运动强度相对小些，更能激发青少年的运动兴趣。由此不难看出，五人制足球在学校推广会更加容易。原中国足协副主席薛立说：“五人制足球对硬件设施要求低，易推广，是最贴近群众的草根运动。五人制足球比赛有小、快、灵的特点，要求球员反应迅速，转体快，攻防转换变化快，这很适合中国人的身体特点。中国当前在国际上处于领先水平的很多项目都是小球项目，所以中国五人制足球发展的前景，我很看好。”
这几年，河南足球事业发展基金会极力扶持河南五人制足球的发展，从资金、技术、教练员、球员等各个方面多管齐下，推动河南五人制足球的发展。现在，河南五人制足球队正沿着一条正确的道路不断前进。在去年建业冲超队伍中，有五名主力队员都是在五人制球场上成长起来的。我们相信，随着越来越多人的关注，五人制足球的春天必将到来，河南的足球事业也会越来越好。
【编辑：杨子】
众多球星的启蒙运动
现代足球起源于英国。1862年，在英国诺丁汉郡成立了世界上第一个足球俱乐部。1863年10月26日，世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会在伦敦成立，并确定了足球运动不允许用手的标志性规则。从此，现代足球运动从英国传遍欧洲，传遍世界。19世纪末，足球运动在西欧国家已相当盛行。1904年5月21日，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士7个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会（FIFA，简称国际足联）。为促进国际足球运动的发展，国际足联于1930年举办了第一届世界杯足球赛，此后每4年举办一届，迄今已举办了19届，已成为世界上最有影响力的单项体育赛事。
五人制足球是足球的一个变种，出现于20世纪五六十年代的南美洲，曾经是社会底层穷人孩子的唯一娱乐。自诞生之日起，五人制足球就在南美洲，尤其是巴西深受欢迎。在街头巷尾，一大群光着脚丫的穷小子，用砖头摆成球门，踢球寻乐。每一块儿空地，或沙滩、或草地，都可以成为他们的舞台，同时他们也憧憬着有朝一日能够成为职业球员。
就是在这样的环境里，成就了一批又一批风华绝代的超级巨星：贝利、马拉多纳、罗纳尔迪尼奥，还有卡卡。
目前，五人制足球已成为世界上普及最快的体育项目之一，有100多个国家、高达3000多万人参与这项运动。
五人制足球的迅速发展引起了国际足联的注意。1989年国际足联正式把五人制足球纳入管理范围，成为其主管团体。为了使五人制足球更大限度地发挥运动员的能力，并且提高其比赛的观赏性，国际足联制订了一整套针对五人制足球运动的新规则。与十一人制足球一样，五人制足球也有自己的“世界杯”和“洲际杯”比赛。到目前为止，五人制足球“世界杯”赛已经举办了7届，足球强国巴西5次获得冠军。
我国开展五人制足球运动较晚，2001年才派出一名教练员和两名裁判员参加亚足联室内五人制足球教练员培训班的学习。2003年9月，中国足协在全国足球代表大会上正式成立了全国室内五人制足球专项委员会，大连、北京、上海、广州、武汉、成都6个城市被列为开展该项目的先期试点城市。同年12月，中国足协正式推出五人制足球职业联赛。2005年国家体育总局将室内五人制足球列为我国正式开展的竞技体育项目。
这些年来，通过不断推广，全国至少有170万中小学生参与到五人制足球中来。在2009年的东亚五人制足球锦标赛上，中国队还获得了冠军。2013年2月，中国首支女子室内五人制足球国家队正式成立。
2008年，河南建业足球俱乐部组建了河南五人制足球队。2012年，河南足球事业发展基金会全面接管河南五人制足球队。2013年，在基金会的协调下，球队得到了河南嘉沃德油气销售有限公司的赞助，改名为河南建业嘉沃德五人制足球队。目前，球队已经连续六个赛季征战中国足球协会室内五人制足球甲级联赛（简称五甲联赛），是五甲联赛中唯一一支有职业足球俱乐部背景的参赛队伍。现球队签约了两名外援，一名为葡萄牙籍的路易斯·米格尔，另一名为拥有巴西、葡萄牙双重国籍的穆里诺，他们都曾入选葡萄牙五人制国家队。同时球队还引进了翁伟斌和徐翊两名来自台北的球员，这4人以及年仅20岁的国字号小将林宇辰，将成为球队腾飞的重要基础。在引进球员的同时，球队的主场也由荥阳市迁至济源市，并将主场设在济源市黄金地段的济源篮球城内。
“变种”足球的别样魅力
虽然五人制足球是足球的一个变种，但是它的比赛规则与十一人制足球还是有着很大的不同。其中最大的区别就是比赛场地和人数。十一人制足球比赛场地长度为90～120m，宽度为45～90m，以室外草地为主；五人制足球比赛场地长度为25～42m，宽度为15～25m，场地可以放在室外，也可以放在室内。
比赛时，十一人制足球双方各有11名球员上场比赛，其中包括1名守门员，每场比赛换人次数不得超过3次，被替换下的球员不得再次上场比赛。五人制足球双方各有5名球员上场比赛，替补人数不受限制，且可以无限次换人，被换下的队员仍可上场。换人时不需要通知裁判员，在己方换人区进行。与十一人制足球不同，五人制足球比赛中没有越位这项规则。在比赛当中，五人制足球不允许铲球（守门员在本方罚球区除外），也不允许合理冲撞，判罚较严，更加注重技巧。队员一旦被罚下就不能再上场，罚下时间满2分钟（净时）或者当人多的球队进球的时候，就可以由其他队员对罚下的队员进行替换。
在裁判人员设置方面，十一人制足球有4名裁判（主裁判 两名助理裁判 第四官员），而五人制足球有主副两名裁判员执法。其中，主裁判管控全场，在记分台对面的边线沿边线执法，必要时可适当进入场地内执法。副裁判在球场与主裁判相对的一边执法。副裁判可使用哨子，对于违反规则的任何行为，有权停止比赛。另外还有一名第三裁判和计时员。第三裁判和计时员应配备定时器和可显示累计犯规次数的计数器，记录比赛时间、犯规次数、被罚离场时间等。
在十一人制比赛中，时间由裁判员控制，因此，在比赛中，对于伤停、界外球及其他状况下时间的计算经常会产生争议。而五人制比赛时间由专门的计时员来负责管理，比赛必须踢满40分钟，它的设置对减少有关时间方面的争议起到了重要作用。
另外，五人制足球比赛上下半场两队各有一次叫暂停的权力，界外球恢复比赛时必须用脚，而且必须在4秒内恢复比赛，否则被判犯规，十一人制足球则无此规定。
发展前景可期
足球技术对足球队员来说至关重要，它是衡量一名球员能力是否突出的重要依据之一，水平高的球员往往有着出色的足球技术。在一定程度上，足球技术可以弥补体能不足、跑位不及时等劣势。由于五人制足球人数少、场地小，攻守转换的速度更快，战术多样、变化莫测，脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合，以及个人控球技术运用的较多，这对提高球员的足球技术大有好处。球王贝利曾经说：“五人制足球要求你的思考和移动都要迅速。后来再踢大场足球时，你就会发现一切都变得那么容易。”而C罗也认为正是五人制狭小的场地锤炼了他脚下的技术，如果没有踢五人足球的经历，他不会有今天的成就。
在一些足球强国，尤其是巴西，很多球员都是从五人制足球开始起步，罗纳尔多、卡卡、罗比尼奥、内马尔等，都是在少年时期的五人制足球训练中打下了坚实的基础。巴塞罗那足球俱乐部的比赛甚至被国际足联的技术官员称为，是在十一人场地里面的五人制足球。可以说，五人制足球是世界范围内最适合青少年的运动，许多著名球星的成长历程就可以证明五人制足球是十一人制足球的基础，它的普及和发展对于提高中国足球水平至关重要。
五人制足球在我国具备普及和推广的条件。在我国，十一人制足球场地十分有限，很多中学没有相对正式的足球场，甚至一些学校的操场仅有一两个篮球场那么大，正规的足球场地往往都在高校，这严重制约了足球运动的普及和发展。五人制足球场只是十一人制足球场的一半大，和一个篮球场大小相仿，可以很好地解决场地不足的问题。
另外，十一人制足球由于场地大、比赛时间长、人数多，所以跑动路线多、距离长，对球员身体素质要求较高，运动强度自然较大；五人制足球由于场地小、比赛时间短、跑动距离短，运动强度相对小些，更能激发青少年的运动兴趣。由此不难看出，五人制足球在学校推广会更加容易。原中国足协副主席薛立说：“五人制足球对硬件设施要求低，易推广，是最贴近群众的草根运动。五人制足球比赛有小、快、灵的特点，要求球员反应迅速，转体快，攻防转换变化快，这很适合中国人的身体特点。中国当前在国际上处于领先水平的很多项目都是小球项目，所以中国五人制足球发展的前景，我很看好。”
这几年，河南足球事业发展基金会极力扶持河南五人制足球的发展，从资金、技术、教练员、球员等各个方面多管齐下，推动河南五人制足球的发展。现在，河南五人制足球队正沿着一条正确的道路不断前进。在去年建业冲超队伍中，有五名主力队员都是在五人制球场上成长起来的。我们相信，随着越来越多人的关注，五人制足球的春天必将到来，河南的足球事业也会越来越好。
【编辑：杨子】