糖友喝牛奶有讲究

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近年来,随着人们物质水平的不断提高,在饮食结构方面也发生了很大变化,特别是牛奶已成为人们日常饮食中不可替代的重要部分,许多人都习惯清晨喝一杯温热的牛奶来帮助改善免疫力并补充钙质,牛奶作为一种高质量的日常饮品,对我们的身体与有许多益处.
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