【摘 要】
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一、产生“怕栏”的心理原因的生理机制辨证唯物主义认为，任何心理现象都是共同相应的动因引起的，人的这种现象都是客观现实在人脑中的主观印象，是先天的因素与后天生活经验的综
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一、产生“怕栏”的心理原因的生理机制辨证唯物主义认为，任何心理现象都是共同相应的动因引起的，人的这种现象都是客观现实在人脑中的主观印象，是先天的因素与后天生活经验的综合，要避免和克服“怕栏”这种现象，应了解其产生的原因，才能对症下药。其客观原因是：跨栏跑的技术动作较复杂。练习者要跨过一定的高度，跑过一定的远度，就要付出巨大的体力，承受极大的心理负担，所以初学者引起强烈刺激。这种刺激在大脑皮层的某个区域中达到一定的强度时，上皮层即形成一个与这相应的优势灶——恐惧的有关神经中枢高度兴奋，而与活动有关的神经中枢
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