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摘 要 体育舞蹈是一项表演艺术，表演者的艺术表现力会直接影响到其体育舞蹈的运动水平。然而，在目前所开展的高校体育舞蹈教学中，部分任课教师却仅仅关注学生的技巧展现，而却忽略了学生艺术表现力的培养。鉴于此，本文就针对高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的问题进行了研究。文章首先简要分析了目前所开展的高校体育舞蹈教学中影响学生艺术表现力培养的几个常见因素，即：学生的身体素质、艺术素养、人文素养以及任课教师的执教水平，然后又据此，有针对性的提出了相应的教学策略。
关键词 体育舞蹈 艺术表现力 高校 影响因素 教学策略
艺术表现力，简单来说，实际上指的就是人的内在精神气质和外在的动作表现两者之间的统一，其通常是通过人的面部表情和肢体语言两个部分来共同加以呈现的，艺术表现力的存在能够让观众更好的观赏和体会表演者所演绎风格和情绪。而对于体育舞蹈来说，其艺术表现力就是表演者通过肢体动作来抒发其内在情感的能力，是影响体育舞蹈水平的一个关键。然而在高校体育舞蹈教学的过程中，部分任课教师却仅仅关注学生的技巧展现，而却忽略了学生艺术表现力的培养。因此，本文就针对高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力的培养问题进行了研究。
一、高校体育舞蹈教学中影响学生艺术表现力培养的常见因素
在开展高校体育舞蹈教学的过程中，学生艺术表现力的培养会受到多种因素的影响。了解影响学生艺术表现力培养的常见因素，有助于任课教师更好的把握教学的规律和重点，提高体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的成效。概况来说，在开展高校体育舞蹈教学的过程中，影响学生艺术表现力培养的常见因素主要有如下几种：
（一）学生的身体素质水平
体育舞蹈是一项极具艺术性的体育运动项目。舞者需要通过良好的身体展现力度和肌肉收缩能力来展现体育舞蹈的特征，学生的身体素质水平也因此成为了影响高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的重要因素之一。例如：在开展高校体育舞蹈教学的过程中，学生只有具有了良好的柔韧素质，身体的各个关节、肌肉、韧带才能够具有良好的伸展能力，学生所做出的体育舞蹈动作也才会更加的美观、生动、大方，学生的体育舞蹈艺术表现力才会更高。如，在拉丁舞的教学训练中，如果学生的柔韧素质不理想，就会限制学生的动作造型，不但影响动作的美感，艺术表现力更是无从展现。
（二）学生的艺术素养水平
在开展高校体育舞蹈教学的过程中，学生的艺术素养水平也是影响其体育舞蹈表现力培养的一个常见因素。在体育舞蹈教学的过程中，学生的艺术素养，简单来说，实际上指的就是学生的音乐感知能力和舞蹈基础功底。
首先，音乐是体育舞蹈的灵魂，体育舞蹈是在音乐伴奏的基础上，呈现各种不同的动作造型的。例如：节奏舒缓、旋律优美的音乐配合的往往是柔和的动作造型，节奏激昂、旋律强烈的音乐配合的往往是强劲有力的动作造型，如，恰恰舞中的“时间差步”就需要学生在快速的音乐节奏中把握好动作的时间，以更好的体现出动作的瞬间静止。而类似的这种处理，往往会使体育舞蹈的艺术表现力得以良好的呈现和表达。因此，要培养学生体育舞动的艺术表现力，就一定要注意关注学生音乐感知能力的发展和提升。
其次，舞蹈基础功底。要培养学生的体育舞蹈艺术表现力，应注意提升学生的舞蹈基础功底。舞蹈对于体育舞蹈有着深入的影响，学生的舞蹈功底对于其在体育舞蹈中的形态美、表现美以及节奏美等等均都有着非常重要的影响。
（三）学生的人文素养水平
体育舞蹈是最具人文底蕴的体育运动项目之一。之所以这样讲，是因为体育舞蹈的各种舞种，都是在其特有的地域环境中，经过长期的发展和文化积淀，充分吸收了各地域和各民族的文化养分而来的，其形成和发展都不可避免的带上了各地域和各民族的历史文化烙印。因此，在开展高校体育舞蹈教学的过程中，当学生的技术水平达到了一定的层次之后，要想在艺术表现力上有所突破，其中非常重要的一点就是学生自身的人文素养水平。学生只有具有了一定的人文素养知识，才能够对体育舞蹈的各种舞种所蕴含的文化信息和历史渊源进行有效的把握，才能够以舞载文，以舞传神，借此来更好的培养和提升自身的艺术表现力。
（四）任课教师的执教水平
任课教师是高校体育舞蹈教学的主导者。任课教师对于体育舞蹈技巧、体育舞蹈艺术内涵的讲解和传授，会直接影响到学生对于体育舞蹈艺术内涵的理解和把握。因此，任课教师的执教水平也往往是影响高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的一个关键。但是由于目前我国高校体育舞蹈师资的匮乏，很多体育舞蹈任课教师都是由其它体育运动项目转项而来的，存在专业水平有待提升的问题，以至于影响了学生体育舞蹈艺术表现力的培养和发展。
二、高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的策略
（一）注意强化学生的身体素质练习
学生的身体素质基础是高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的基础，要想提高学生体育舞蹈的艺术表现力就必须要要注意强化学生的身体素质练习，尤其是力量素质、柔韧素质和耐力素质的练习。
首先是力量素质练习。在培养学生体育舞蹈的艺术表现力时，之所以要重视学生力量素质的练习，是因为，良好的力量素质，能够带来强有力的肌肉收缩能力。而学生只有具有了强有力的肌肉收缩能力，在参与体育舞蹈的过程中，才能够有动感激情的表现。在开展学生的力量素质练习时应注意，不同的身体部位，力量素质训练的方法也各不相同。例如：肩部力量练习可选择重量合适的杠铃和哑铃开展杠铃或是哑铃训练；手臂力量练习可以利用夹肘俯卧撑或是杠铃架等方式来开展训练；而腿部力量练习则可以通过台阶训练或是弓步跳等方式来开展训练。
其次是柔韧素质练习。良好的柔韧素质，能够让学生在体育舞蹈表演的过程中，更为大方、自如的伸展和表现出体育舞蹈的魅力，更好的呈现出体育舞蹈的艺术表现力。因此，在培养学生的体育舞蹈艺术表现力时，一定要要注意关注学生的柔韧素质练习，通过动力拉伸和静力拉伸等方式来发展和提升学生的柔韧素质。 最后是耐力素质练习。在参与体育舞蹈运动的过程中，人体的能量消耗是非常可观的，如果没有良好的耐力素质做基础，学生在参与体育舞蹈的过程中会非常吃力，而艺术表现力也就更是无从谈起。因此，在开展高校体育舞蹈教学的过程中，要培养学生的艺术表现力，就必须要重视学生的耐力素质的发展，积极、能动的利用持续练习法、游戏比赛训练法等多种方法来开展高效的耐力素质练习。
（二）注意提升学生的艺术素养水平
要提升学生的艺术素养水平，可以从学生音乐情感理解能力的培养和学生的舞蹈基础训练两个方面入手：首先，要培养学生的音乐情感理解能力。在培养学生的音乐情感理解能力时，任课教师可以将学生合理的划分为几个小组，然后先后播放不同类型和风格的音乐，并让学生记录自己的音乐感受，小组和小组之间交流各自的心得体会，任课教师再加以适当的点拨和引导，指出并纠正学生的错误和不足，然后再让学生在有了一定的基础上进行复听的方式来不断的提升学生的音乐情感理解能力。其次，要注意开展学生的舞蹈基础训练。例如：可以通过芭蕾舞基础训练的方式来提高学生的柔韧性、灵活性以及肌肉控制能力，让学生具有在体育舞蹈中更好的呈现和表达艺术表现力的身体条件。
（三）注意提升学生的人文素养水平
要提升学生的人文素养水平，一是要注意提高学生的文化素质。学生只有具有了良好的文化基础，尤其是哲学、文学、历史学以及民俗学等相关的知识，才能够更好的、更为准确的把握和理解体育舞蹈中不同舞种的风格和内容，并在此基础之上，实现对体育舞蹈的思想和内涵的正确表达，促进学生艺术表现力的培养和发展；二是，要注意加强学生的体育舞蹈理论知识教学。任课教师在开展高校体育舞蹈教学的过程中，只有重视学生的体育舞蹈理论知识教学，让学生全方位的了解体育舞蹈史、美学概论以及音乐基础理论等知识，才能够让其对所要表达的体育舞蹈有一个较好的诠释，从而在促进了自身人文素养水平提升的同时，实现学生艺术表现力培养的教育教学目标。
（四）注意提升任课教师的执教水平
要提高任课教师的执教水平，促进学生体育舞蹈艺术表现力的培养，一是要注意提升任课教师自身的专业水平和专业能力。只有提高了任课教师自身的专业水平和专业能力，其才能够对体育舞蹈的艺术表现力有一个更好理解，对学生体育舞蹈艺术表现力的培养有一个更好的把控；二是，要提高任课教师体育舞蹈教学的设计能力，以此来更好的优化体育舞蹈的教学实践环节，创新体育舞蹈的教学训练模式，利用科学的教学理念和合理的教学方法来促进学生体育舞蹈艺术表现力的培养成效。
参考文献：
[1] [美]伊莎多拉·邓肯（IsadoraDuncan）著，张本楠译.邓肯论舞蹈[M].九州出版社.2006.
[2] 高椿生.舞蹈艺术审美讲座[M].人民音乐出版社.2005.
[3] 李彬彬.身体素质对体育舞蹈表现力的作用及其训练方法[J].河南教育学院学报（自然科学版）.2014（03）.
关键词 体育舞蹈 艺术表现力 高校 影响因素 教学策略
艺术表现力，简单来说，实际上指的就是人的内在精神气质和外在的动作表现两者之间的统一，其通常是通过人的面部表情和肢体语言两个部分来共同加以呈现的，艺术表现力的存在能够让观众更好的观赏和体会表演者所演绎风格和情绪。而对于体育舞蹈来说，其艺术表现力就是表演者通过肢体动作来抒发其内在情感的能力，是影响体育舞蹈水平的一个关键。然而在高校体育舞蹈教学的过程中，部分任课教师却仅仅关注学生的技巧展现，而却忽略了学生艺术表现力的培养。因此，本文就针对高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力的培养问题进行了研究。
一、高校体育舞蹈教学中影响学生艺术表现力培养的常见因素
在开展高校体育舞蹈教学的过程中，学生艺术表现力的培养会受到多种因素的影响。了解影响学生艺术表现力培养的常见因素，有助于任课教师更好的把握教学的规律和重点，提高体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的成效。概况来说，在开展高校体育舞蹈教学的过程中，影响学生艺术表现力培养的常见因素主要有如下几种：
（一）学生的身体素质水平
体育舞蹈是一项极具艺术性的体育运动项目。舞者需要通过良好的身体展现力度和肌肉收缩能力来展现体育舞蹈的特征，学生的身体素质水平也因此成为了影响高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的重要因素之一。例如：在开展高校体育舞蹈教学的过程中，学生只有具有了良好的柔韧素质，身体的各个关节、肌肉、韧带才能够具有良好的伸展能力，学生所做出的体育舞蹈动作也才会更加的美观、生动、大方，学生的体育舞蹈艺术表现力才会更高。如，在拉丁舞的教学训练中，如果学生的柔韧素质不理想，就会限制学生的动作造型，不但影响动作的美感，艺术表现力更是无从展现。
（二）学生的艺术素养水平
在开展高校体育舞蹈教学的过程中，学生的艺术素养水平也是影响其体育舞蹈表现力培养的一个常见因素。在体育舞蹈教学的过程中，学生的艺术素养，简单来说，实际上指的就是学生的音乐感知能力和舞蹈基础功底。
首先，音乐是体育舞蹈的灵魂，体育舞蹈是在音乐伴奏的基础上，呈现各种不同的动作造型的。例如：节奏舒缓、旋律优美的音乐配合的往往是柔和的动作造型，节奏激昂、旋律强烈的音乐配合的往往是强劲有力的动作造型，如，恰恰舞中的“时间差步”就需要学生在快速的音乐节奏中把握好动作的时间，以更好的体现出动作的瞬间静止。而类似的这种处理，往往会使体育舞蹈的艺术表现力得以良好的呈现和表达。因此，要培养学生体育舞动的艺术表现力，就一定要注意关注学生音乐感知能力的发展和提升。
其次，舞蹈基础功底。要培养学生的体育舞蹈艺术表现力，应注意提升学生的舞蹈基础功底。舞蹈对于体育舞蹈有着深入的影响，学生的舞蹈功底对于其在体育舞蹈中的形态美、表现美以及节奏美等等均都有着非常重要的影响。
（三）学生的人文素养水平
体育舞蹈是最具人文底蕴的体育运动项目之一。之所以这样讲，是因为体育舞蹈的各种舞种，都是在其特有的地域环境中，经过长期的发展和文化积淀，充分吸收了各地域和各民族的文化养分而来的，其形成和发展都不可避免的带上了各地域和各民族的历史文化烙印。因此，在开展高校体育舞蹈教学的过程中，当学生的技术水平达到了一定的层次之后，要想在艺术表现力上有所突破，其中非常重要的一点就是学生自身的人文素养水平。学生只有具有了一定的人文素养知识，才能够对体育舞蹈的各种舞种所蕴含的文化信息和历史渊源进行有效的把握，才能够以舞载文，以舞传神，借此来更好的培养和提升自身的艺术表现力。
（四）任课教师的执教水平
任课教师是高校体育舞蹈教学的主导者。任课教师对于体育舞蹈技巧、体育舞蹈艺术内涵的讲解和传授，会直接影响到学生对于体育舞蹈艺术内涵的理解和把握。因此，任课教师的执教水平也往往是影响高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的一个关键。但是由于目前我国高校体育舞蹈师资的匮乏，很多体育舞蹈任课教师都是由其它体育运动项目转项而来的，存在专业水平有待提升的问题，以至于影响了学生体育舞蹈艺术表现力的培养和发展。
二、高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的策略
（一）注意强化学生的身体素质练习
学生的身体素质基础是高校体育舞蹈教学中学生艺术表现力培养的基础，要想提高学生体育舞蹈的艺术表现力就必须要要注意强化学生的身体素质练习，尤其是力量素质、柔韧素质和耐力素质的练习。
首先是力量素质练习。在培养学生体育舞蹈的艺术表现力时，之所以要重视学生力量素质的练习，是因为，良好的力量素质，能够带来强有力的肌肉收缩能力。而学生只有具有了强有力的肌肉收缩能力，在参与体育舞蹈的过程中，才能够有动感激情的表现。在开展学生的力量素质练习时应注意，不同的身体部位，力量素质训练的方法也各不相同。例如：肩部力量练习可选择重量合适的杠铃和哑铃开展杠铃或是哑铃训练；手臂力量练习可以利用夹肘俯卧撑或是杠铃架等方式来开展训练；而腿部力量练习则可以通过台阶训练或是弓步跳等方式来开展训练。
其次是柔韧素质练习。良好的柔韧素质，能够让学生在体育舞蹈表演的过程中，更为大方、自如的伸展和表现出体育舞蹈的魅力，更好的呈现出体育舞蹈的艺术表现力。因此，在培养学生的体育舞蹈艺术表现力时，一定要要注意关注学生的柔韧素质练习，通过动力拉伸和静力拉伸等方式来发展和提升学生的柔韧素质。 最后是耐力素质练习。在参与体育舞蹈运动的过程中，人体的能量消耗是非常可观的，如果没有良好的耐力素质做基础，学生在参与体育舞蹈的过程中会非常吃力，而艺术表现力也就更是无从谈起。因此，在开展高校体育舞蹈教学的过程中，要培养学生的艺术表现力，就必须要重视学生的耐力素质的发展，积极、能动的利用持续练习法、游戏比赛训练法等多种方法来开展高效的耐力素质练习。
（二）注意提升学生的艺术素养水平
要提升学生的艺术素养水平，可以从学生音乐情感理解能力的培养和学生的舞蹈基础训练两个方面入手：首先，要培养学生的音乐情感理解能力。在培养学生的音乐情感理解能力时，任课教师可以将学生合理的划分为几个小组，然后先后播放不同类型和风格的音乐，并让学生记录自己的音乐感受，小组和小组之间交流各自的心得体会，任课教师再加以适当的点拨和引导，指出并纠正学生的错误和不足，然后再让学生在有了一定的基础上进行复听的方式来不断的提升学生的音乐情感理解能力。其次，要注意开展学生的舞蹈基础训练。例如：可以通过芭蕾舞基础训练的方式来提高学生的柔韧性、灵活性以及肌肉控制能力，让学生具有在体育舞蹈中更好的呈现和表达艺术表现力的身体条件。
（三）注意提升学生的人文素养水平
要提升学生的人文素养水平，一是要注意提高学生的文化素质。学生只有具有了良好的文化基础，尤其是哲学、文学、历史学以及民俗学等相关的知识，才能够更好的、更为准确的把握和理解体育舞蹈中不同舞种的风格和内容，并在此基础之上，实现对体育舞蹈的思想和内涵的正确表达，促进学生艺术表现力的培养和发展；二是，要注意加强学生的体育舞蹈理论知识教学。任课教师在开展高校体育舞蹈教学的过程中，只有重视学生的体育舞蹈理论知识教学，让学生全方位的了解体育舞蹈史、美学概论以及音乐基础理论等知识，才能够让其对所要表达的体育舞蹈有一个较好的诠释，从而在促进了自身人文素养水平提升的同时，实现学生艺术表现力培养的教育教学目标。
（四）注意提升任课教师的执教水平
要提高任课教师的执教水平，促进学生体育舞蹈艺术表现力的培养，一是要注意提升任课教师自身的专业水平和专业能力。只有提高了任课教师自身的专业水平和专业能力，其才能够对体育舞蹈的艺术表现力有一个更好理解，对学生体育舞蹈艺术表现力的培养有一个更好的把控；二是，要提高任课教师体育舞蹈教学的设计能力，以此来更好的优化体育舞蹈的教学实践环节，创新体育舞蹈的教学训练模式，利用科学的教学理念和合理的教学方法来促进学生体育舞蹈艺术表现力的培养成效。
参考文献：
[1] [美]伊莎多拉·邓肯（IsadoraDuncan）著，张本楠译.邓肯论舞蹈[M].九州出版社.2006.
[2] 高椿生.舞蹈艺术审美讲座[M].人民音乐出版社.2005.
[3] 李彬彬.身体素质对体育舞蹈表现力的作用及其训练方法[J].河南教育学院学报（自然科学版）.2014（03）.