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随着素质教育以及新课程改革在全国范围内展开,提高教师素质、提升教师培训的实效性已经逐渐成为教育界关注的重点.西藏教师处于一个特殊的地域,具有一定的地域特色,如何在西藏地区提升教师主体培训的实效性也是西藏地区教育研究中需要关注的重点.西藏教师培训实效性不强的主要原因在于忽略了教师的主体特征,因此要提高西藏教师培训的实效性,需要充分尊重西藏教师的主体地位,培养教师进行反思的能力与习惯,正视教师的主体地位,为教师构建一个适合其发展的策略框架.主要以如何提升西藏教师培训的实效性作为研究重点,以期为相关的研究提供一定的理论支持.