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说到保持健康的身体，人们自然想到了打球、跑步、游泳、气功等运动。其实，写毛笔字是一种独特的运动。说它独特是因为其不像打球、跑步那样剧烈，也不同做气功时闭目凝神的静态，而是一种寓动于静、静中有动的运动形式。笔者习字廿五载，的确受益许多。
正确习字益身心
【摘 要】
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说到保持健康的身体，人们自然想到了打球、跑步、游泳、气功等运动。其实，写毛笔字是一种独特的运动。说它独特是因为其不像打球、跑步那样剧烈，也不同做气功时闭目凝神的静态，而
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2004年9期
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