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老百姓常说"吃啥补啥",脑力消耗过多吃点动物脑子补补,贫血了多吃点红色的食物,不少人认为这就是中医食疗的一大特色,"以形补形"嘛!然而这种观点却并非绝对,不仅经常被西方现代医学的拥趸者作为中医"不科学"的理由进行批判,也常被一些"伪中医"所利用,反而对大众健康造成负面影响。因此,本期我们邀请研究中医食疗的养生专家林殷教授为您讲解——