论如何上才能好一节体育课

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  摘 要:体育课是体育教学的基本组织形式,是由体育教师和学生共同参与的教与学的双边活动。身体练习、运动负荷、开放性的特点使得体育课与文化课之间存在很大的差异。文章采用文献资料法并结合自身的体育课堂教学经验,为了高效地完成体育课堂教学目标,实现体育教学效益最大化,对课前准备、专业的语言和标准的示范、教材重难点、课堂组织、课堂氛围五个方面进行研究,并提出理论建议使体育课更加的完善合理。
  关键字:体育课 完善合理 建议
  中图分类号:G807.0 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2016)6(c)-0000-00
  体育课是体育教学的基本组织形式,是由体育教师和学生共同参与的教与学的双边活动,一般包括准备部分、基本部分和结束部分。公共体育课与文化课既有共同点:有规定的教学大纲,有固定的班级学生和时间课表等,也存在很多的不同:体育课一般在室外上课,需要进行一定的身体活动并产生身体负荷,而且,学生间接触多,课堂组织工作复杂。由于体育课本身所具有的特点,加大了体育教师在体育课堂教学上难度。在教学过程中,我们也经常听到人们产生这样一些疑问“现在的体育课为什么教不会学生什么?学生为什么只喜欢体育活动而不喜欢体育课?产生这些问题原因是多方面的,有国家的政策问题、学校的管理问题、家长及学生自身的原因、体育教师的原因、社会体制的问题等等,那么,如何才能解决这些问题呢?国家的政策、社会体制的问题我们无法干涉,所以,作为一名体育教师我们应从自身做起,不断地完善和提高自己的教学能力、认真的准备每一节体育课。
  1 充分的课前准备是上好一节体育课的前提
  体育教师在课前要调查了解学生的体育基础、接受能力、学习态度等,以便于进行学期、单元、课时的教学计划的设计。比如在同一个班级里有的学生体育基础好,完成体育教师布置的任务快,对于这部分学生体育教师在安排练习手段时应加大他们的练习难度,而对体育基础不好、理解接受、掌握能力慢的学生降低练习难度。研究教学大纲并熟悉教材,明确每项教学内容的重点、难点,认真设计课堂计划,使课堂组织具有严密的逻辑性、目地性、准确性,比如在排球垫球技术的教学中,要根据学生的动作技术掌握情况安排不同的练习方法,初学者自垫球、对墙垫球、一抛一垫球练习,而对学习了一段时间有了一定的体育基础的学生就应该采用接发球、接扣球的方式来加以巩固垫球技术。同时还要设计好教学的场地器材和直观教具及课后练习的作业内容,课前要对需要使用的器材、场地的安全性进行检查,排除一切不安全的因素,如因下雨教学场地湿滑的情况下就不宜进行快速移动的练习,充分的课前准备是上好一节体育课的前提。
  2 专业的语言和标准的示范是上好一节体育课的基本要求
  2.1 体育教学专业的语言
  体育课上体育教师的语言可以分为两大类:一类是语言类,如一些教师的口令:立正、稍息、原地踏步走、跑步走等。另一类是非言语类,如口哨、手势、眼神、目光、动作姿势等。熟练掌握并正确运用体育语言类口令是作为一名体育教师的基本要求,体育教师的语言要正确的下达,比立正、稍息这些口令都是只有动令没有预令的,体育教师在运用时不能下达成“立—正”,此外声音要有热情、激情,注意语速语调,多说一些鼓励性的话,声音洪亮等等。在体育课上,师生间主要靠言语进行交流,但利用非言语的交流其效果有时也会起到事半功倍的作用。比如在体育课上一名学生很积极配合老师或是认真完成教学任务,教师可以为他伸出大拇指以此进行鼓励;体育老师在讲话的时候个别学生在队伍里小声说话或是捣乱,这时体育教师如果采用点名批评的方式制止这个学生不仅会使得这个学生反感,影响师生间的友好关系,而且,会使得其他学生注意力分散,有经验的体育老师这时一般会采用终止说话的方式来提示这位学生,这样的解决方式会更有效。
  2.2 体育教学的示范要标准、高效
  范运祥指出:“体育课堂教学不像其它学科可以用言语表达教学内容,而是把大量的时间用在身体练习过程中,要精讲多练。”怎样才能更好的做到精讲多练,那么就要求体育教师使用简单明了的语言加上标准高效的示范进行体育教学。动作示范是提高体育教学效率的有效方法,一名体育教师可以不具有国家高水平运动员的技术水平,但一定要把技术动作示范做规范、做标准。示范要有目的。示范什么,怎么示范,要根据教学的实际情况安排示范动作要准确、熟练、轻松、优美、大方这样才能给学生良好的视觉感受,从而激发学生学习动作的热情。此外,体育教师也可适当采用错误动作示范以此来强调学生对正确动作的认识。注意示范的位置与方向。正确的位置和方向的动作示范能够提升学生学习体育动作的速度,有时候我们会发现体育老师的示范动作很规范但是学生的接受却很慢,这可能与体育教师在示范动作时的位置和方向不当有关。体育教师示范的位置与方向可根据学生队形、动作性质及安全保护进行选择。
  3 突出重点和解决难点是上好体育课的重要环节
  骆秉全指出:“一般来讲教材的重点就是教学的重点,但不全是,有的技术技能在教材中不是重点,但学起来很费劲,比较难学会,也可定为教学重点。教学难点指不易理解或掌握的知识和技能技巧,教师所教的内容有难有易,如果不把难点解决就对以后的学习造成困难。”
  4 课堂组织是上好一节体育课的关键
  课堂组织是一项复杂的需要有高度技巧的活动,需要体育教师很强的组织能力。提高课堂组织的方法:(1)教学方法的多法结合。例如耐力训练可摆脱传统的绕圈跑而改成活动性游戏、登山、游泳、骑自行车等。(2)创设良好的情景。体育教师要注意自己的言行、举止,并以自己的能力、知识建立威信激发学生的学习兴趣。(3)明确的学习目的和要求。体育教师要不断地强化学生应该完成的具体任务和要求,任务、要求必须切合实际,力所能及,同时,又要经一番努力才能完成。
  5 良好的课堂氛围是上好一节体育课的核心
  体育课气氛,即班及集体在体育课上的情绪情感状态。体育课气氛有两种基本类型:积极健康的气氛和消极、冷漠、沉闷的体育气氛。可以从以下几个方面营造良好的体育课堂氛围。(1)体育教师安排的教学活动要有趣。体育教师要善于从学生的心理特点出发,结合不同年龄阶段学生不同的生理、心理特征选择安排适宜的教学内容、教学方法,以此激发他们学习的兴趣,让学生在积极快乐的课堂氛围中从事体育活动。(2)体育教学手段安排的难度要符合学生的实际情况。太容易,学生很快就掌握了,没有追求新知识,新技术的动机就会松懈乏味,太难学生学起来吃力,就会丧失信心,情绪会下降甚至伤害事故。(3)建立良好的师生关系和同学关系。良好的师生关系往往导致积极健康的课堂氛围,同学间如果不和睦、矛盾重重、四分五裂,课堂上就会出现嘲讽、攻击、紧张的不健康课堂氛围。(4)体育教师要和蔼、平易近人。如果教师在教学时总是一副非常严肃的样子,学生一看到就会紧张,教师和学生就无形中拉开了距离。此外,体育教师要建立自己的威信,通过自己的知识、能力或者是通过训练取得理想训练效果来建立自己的权威,从而激发学生的学习积极性。
  6 结语
  综上所述,上好一节体育课不仅需要体育教师提高自身的教学能力,而且还需要体育教师处理和学生之间的关系,只有这样才能上好一节体育课,才能使学生学懂、学会、学乐。
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