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摘要：结合心理学中的各个认知要素分析心理学理论对大学生进行课下的视唱练耳自主化学习的影响和联系，由此得出相对应的措施改善自主化学习视唱练耳的方式并提高学生学习视唱练耳课程的积极性和主体性。
关键词：视唱练耳的自主化学习 学习成效与心理学的关系 学习方法与心理学的结合
一直以来，视唱练耳学科都是与音乐密不可分的。在众多的音乐表现形式中，视唱练耳学科是极为重要的一门辅助课程。在当代的音乐学院的大学课程上，更是必不可少的一门课程。它对音乐中各学科之间起着联系学习的作用，有利于音乐综合素质的提高。可是，在现如今大学的视唱练耳课程的开展中，大学生缺乏对视唱练耳课程重要性的了解，轻视甚至忽视这门专业。所以大学生如何在课下的时间进行高效率、高回报的自主化学习成为了每一个音乐学习者的棘手问题。针对这个问题，我们进行了一系列的小组学习研究，以3个大学生为一个单位，进行小组学习和探讨，在经过长达一年的小组学习模式后，我们对其成绩进行了研究。研究的结果表明，心理问题反映对视唱练耳的自主化学习的方式和效果有密切相关的联系。研究数据如下：
通过以上成绩的比对和对一年以来的学习状态的回顾，得出了一个令人深思的问题---为什么一部分组员的进步较大，一部分组员的进步微小？通过与小组成员的交流，我们总结了成员在进行视唱练耳的自主学习上普遍所面临的几个问题：
1.怎样在课堂上较多地吸收课堂内容；
2.如何将课上内容在小组练习中体现并且发展得更加全面；
3.怎么把课堂上的内容和课下自主学习紧密结合。
在查阅相关资料和书籍后我们认识这些问题都是与心理学中的一些理论密不可分的。由此我们得出：心理因素对视唱练耳自主学习的影响是全面、深刻的。在心理学中，人的认知包括了感觉和知觉、记忆、表象与想象、言语与思维、注意共五个部分。它们分别与视唱练耳中的多种学习方式是相互联系的。
一、善于观察的视唱
善于观察的学生在视唱中有明显的优势，善于发现曲谱中的细枝末节，全面、准确、深刻地观察从而快速确立调性、识谱，而后快速准确地唱出来。相反，观察力较弱的学生由于观察粗疏、笼统，经常会遗漏谱面的一些重要的变化音等音乐要素，因此思维减速，无法快速准确的唱出。由此，在自主化的视唱训练中，应该着重强调识谱、观谱、唱谱的良好习惯，明确视唱的目的和意义，充分利用多种感官进行观察，经由量的练习，达到质的改变。
二、记忆和想象中的练耳
记忆是心理学与教育结合的重要内容之一，它是人脑对过去经验的保持和再现。在练耳的训练中，模仿是很重要的一个部分，它能加强学生听力的注意能力，在模仿后根据记忆记能够节约时间并且增加耳朵对声音的熟悉度。在记忆中，又分为识记、保持和遗忘、再认或回忆。艾宾浩斯的遗忘规律提出了著名的“遗忘曲线”，证明了遗忘的趋势是先快后慢、先多后少的负加速。那么在练耳中记忆的长久性保持就显得尤为重要了。在研究小组成员中，蔡泽西同学就是一个很好的例证，她认为，从一开始的学习中她忽略了模仿的重要性，在听记旋律后只能记住零碎的片段，不能完整表达，并且听的次数过多后会导致思路混乱。但是，在自主化学习的小组训练中，她发现模仿是训练耳朵的一个不可多得的方法。她的记忆时间越来越长，并且能够回忆听记的内容，然后根据基本知识结合一部分联想，将旋律、节奏完整的听辨出来。根据她所经历的这一现象，我认为将记忆的规律结合在练耳的训练中不失去为一个好方法。要求学生保持平静良好的情绪中，集中注意力，通过模仿练习加强对耳朵的刺激认知，从而达到成绩的提高。
三、注意生活中的视唱练耳
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中，是心理过程的动力特征之一。注意分为无意注意、有意注意和有意后注意。其中，无意注意是无时无刻的存在在生活中的视唱练耳。学生平时听的音乐，哼唱的曲调都属于无意注意中的一种，那么把这种无意注意上升为有意注意如何呢？在听音乐的过程中注意思考，听的是什么音，调性是什么，曲风如何等等，这些都是一种自主化练耳的训练。那么在哼唱的曲调中，可以是熟悉的，也可以是创造性思维形成的新的曲调，可以培养调性感，反应力，节奏节拍的敏感度，这些都是生活中无处不在的，对视唱练耳的影响力也是不可忽视的。
那么除了人的认知能力之外，学生的情绪、意志力也会对视唱练耳的联系产生非常大的作用。情绪的动机功能、感染功能、迁移功能、协调功能和意志力都直接决定了学生的活动效率、相互传递的感受。邱倩雯在自主化学习的过程中，虽然分数的进步不是最大的，但是她的学习积极性和视唱时的情感感染力都是非常出色的。她总结道，在视唱练耳的小组自主化学习中，成绩不尽人意又或者是听辨不力时，她总是让自己用意志力和宣泄、认知等调节方式进行自我情绪的控制，以防自己的情绪对小组成员产生不良的影响。黄一曼则认为，在练习的过程中，意志力是支撑她一路走来的最重要因素。因为经历过成绩幅度的大起落，她认为平和的心态、积极刻苦的意志力、正确的学习方式都是克服一切困难最重要的因素。她为自己树立目标，形成自我自制力、正确的面对学习上的挫折等等，这些使她在学习的过程中得到自我肯定，坚定了她继续自主化学习视唱练耳的决心。
由以上例子可见，心理因素对视唱练耳学习的影响很大，我们也意识到，视唱练耳学科并不是在单独奋战，音乐学科也并不是在单独奋战。我们要善于总结，善于联系，建构一个知识的网络体系，在理论中实践，在实践中总结。让全面发展的素质教育渗透人心，让视唱练耳的自主化学习不再孤单。
关键词：视唱练耳的自主化学习 学习成效与心理学的关系 学习方法与心理学的结合
一直以来，视唱练耳学科都是与音乐密不可分的。在众多的音乐表现形式中，视唱练耳学科是极为重要的一门辅助课程。在当代的音乐学院的大学课程上，更是必不可少的一门课程。它对音乐中各学科之间起着联系学习的作用，有利于音乐综合素质的提高。可是，在现如今大学的视唱练耳课程的开展中，大学生缺乏对视唱练耳课程重要性的了解，轻视甚至忽视这门专业。所以大学生如何在课下的时间进行高效率、高回报的自主化学习成为了每一个音乐学习者的棘手问题。针对这个问题，我们进行了一系列的小组学习研究，以3个大学生为一个单位，进行小组学习和探讨，在经过长达一年的小组学习模式后，我们对其成绩进行了研究。研究的结果表明，心理问题反映对视唱练耳的自主化学习的方式和效果有密切相关的联系。研究数据如下：
通过以上成绩的比对和对一年以来的学习状态的回顾，得出了一个令人深思的问题---为什么一部分组员的进步较大，一部分组员的进步微小？通过与小组成员的交流，我们总结了成员在进行视唱练耳的自主学习上普遍所面临的几个问题：
1.怎样在课堂上较多地吸收课堂内容；
2.如何将课上内容在小组练习中体现并且发展得更加全面；
3.怎么把课堂上的内容和课下自主学习紧密结合。
在查阅相关资料和书籍后我们认识这些问题都是与心理学中的一些理论密不可分的。由此我们得出：心理因素对视唱练耳自主学习的影响是全面、深刻的。在心理学中，人的认知包括了感觉和知觉、记忆、表象与想象、言语与思维、注意共五个部分。它们分别与视唱练耳中的多种学习方式是相互联系的。
一、善于观察的视唱
善于观察的学生在视唱中有明显的优势，善于发现曲谱中的细枝末节，全面、准确、深刻地观察从而快速确立调性、识谱，而后快速准确地唱出来。相反，观察力较弱的学生由于观察粗疏、笼统，经常会遗漏谱面的一些重要的变化音等音乐要素，因此思维减速，无法快速准确的唱出。由此，在自主化的视唱训练中，应该着重强调识谱、观谱、唱谱的良好习惯，明确视唱的目的和意义，充分利用多种感官进行观察，经由量的练习，达到质的改变。
二、记忆和想象中的练耳
记忆是心理学与教育结合的重要内容之一，它是人脑对过去经验的保持和再现。在练耳的训练中，模仿是很重要的一个部分，它能加强学生听力的注意能力，在模仿后根据记忆记能够节约时间并且增加耳朵对声音的熟悉度。在记忆中，又分为识记、保持和遗忘、再认或回忆。艾宾浩斯的遗忘规律提出了著名的“遗忘曲线”，证明了遗忘的趋势是先快后慢、先多后少的负加速。那么在练耳中记忆的长久性保持就显得尤为重要了。在研究小组成员中，蔡泽西同学就是一个很好的例证，她认为，从一开始的学习中她忽略了模仿的重要性，在听记旋律后只能记住零碎的片段，不能完整表达，并且听的次数过多后会导致思路混乱。但是，在自主化学习的小组训练中，她发现模仿是训练耳朵的一个不可多得的方法。她的记忆时间越来越长，并且能够回忆听记的内容，然后根据基本知识结合一部分联想，将旋律、节奏完整的听辨出来。根据她所经历的这一现象，我认为将记忆的规律结合在练耳的训练中不失去为一个好方法。要求学生保持平静良好的情绪中，集中注意力，通过模仿练习加强对耳朵的刺激认知，从而达到成绩的提高。
三、注意生活中的视唱练耳
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中，是心理过程的动力特征之一。注意分为无意注意、有意注意和有意后注意。其中，无意注意是无时无刻的存在在生活中的视唱练耳。学生平时听的音乐，哼唱的曲调都属于无意注意中的一种，那么把这种无意注意上升为有意注意如何呢？在听音乐的过程中注意思考，听的是什么音，调性是什么，曲风如何等等，这些都是一种自主化练耳的训练。那么在哼唱的曲调中，可以是熟悉的，也可以是创造性思维形成的新的曲调，可以培养调性感，反应力，节奏节拍的敏感度，这些都是生活中无处不在的，对视唱练耳的影响力也是不可忽视的。
那么除了人的认知能力之外，学生的情绪、意志力也会对视唱练耳的联系产生非常大的作用。情绪的动机功能、感染功能、迁移功能、协调功能和意志力都直接决定了学生的活动效率、相互传递的感受。邱倩雯在自主化学习的过程中，虽然分数的进步不是最大的，但是她的学习积极性和视唱时的情感感染力都是非常出色的。她总结道，在视唱练耳的小组自主化学习中，成绩不尽人意又或者是听辨不力时，她总是让自己用意志力和宣泄、认知等调节方式进行自我情绪的控制，以防自己的情绪对小组成员产生不良的影响。黄一曼则认为，在练习的过程中，意志力是支撑她一路走来的最重要因素。因为经历过成绩幅度的大起落，她认为平和的心态、积极刻苦的意志力、正确的学习方式都是克服一切困难最重要的因素。她为自己树立目标，形成自我自制力、正确的面对学习上的挫折等等，这些使她在学习的过程中得到自我肯定，坚定了她继续自主化学习视唱练耳的决心。
由以上例子可见，心理因素对视唱练耳学习的影响很大，我们也意识到，视唱练耳学科并不是在单独奋战，音乐学科也并不是在单独奋战。我们要善于总结，善于联系，建构一个知识的网络体系，在理论中实践，在实践中总结。让全面发展的素质教育渗透人心，让视唱练耳的自主化学习不再孤单。