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[摘 要]探讨当前中专生参加体育锻炼的现状，并对现状进行分析可以发现现在中专生对参加体育锻炼并不积极，这对中专生自身和中专学校的发展是不利的，对此现象中专学校应该加以重视。因此，本文对其中专生不积极参加体育锻炼的原因和所带来的影响进行分析。探讨促进中专生积极参加体育锻炼的行之有效的措施和对策。
[关键词]中专生 体育锻炼 不积极 原因
中图分类号：G456 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）19-0245-01
目前，我国每年都有数十万中专生从学校毕业进入社会参加工作，成为各行各业的的生力军。工作对学生的高素质要求不仅仅是在技能和学习能力上，对学生的神态素质也很重视，体育运动是人为了强壮体魄而进行一生的运动，学校体育是其中的一个环节，在中专时期的体育是中专生学生生涯的最高阶段，是中专生在步入职场前的最后一站。因此，中专学校对中专生进行良好的体育意识的培养，是一种与符合当代及未来社会需要的教育措施，为学生在迈入职场后能够健康工作打下良好的基础。
一、研究方法
（1）抽样调查法与问卷调查法相结合
首先设计好针对是否愿意主动参加体育活动的调查问卷，选择的调查样本选择本校的中专生，一、二、三年级各两百名，男女各一百名，总共600名。共发出问卷600份，调查问卷的回收率为99.5%，经最后确认实际有效的调查问卷为577份，有效问卷回收率为96.2%。
（2）调查问卷结果分析
是否主动积极参加体育锻炼的界定 主动积极参加体育锻炼是指在学校规定的体育课之外能主动积极进行锻炼，每周参加体育锻炼≥3次，每次锻炼的时间不得低于20分钟。反之，则认为主动积极参加体育锻炼。调查结果分析如表1和表2显示。
二、中专生参加体育锻炼不积极的原因分析
（1）余暇生活方式影响着学生积极主动参加体育的锻炼积极性
通过访谈及调查问卷形式，我们可以知道中专生在课余时间几乎很少愿意积极主动的参加体育锻炼。随着现在经济的快速发展，休闲娱乐的方式日益繁多，再加上电脑的普及，学生在课余时间几乎都参与到娱乐中去，对体育锻炼缺乏兴趣，女生喜欢逛街，男生则喜欢玩电脑。
（2）运动技术因素影响着学生积极主动参加体育锻炼测的积极性
在学生的实际体育运动过程中，有一些体育运动项目是对技术技能要求比较高，比如篮球、足球等，这些项目的运动技术对学生的影响比较大，当学生不会玩这些项目的技术时，就会对这些体育项目缺乏兴趣，就会对学生积极主动参加体育锻炼的积极性产生影响。而一些不太需要技术的体育运动项目，如跑步等，大多数同学觉得索然无味，就不参与。这些现象也就造成了学生积极主动参加体育锻炼积极性不高。
（3）学校运动场地影响着学生积极主动参加体育锻炼的积极性
一个人的喜好受环境因素的影响很大，良好的环境有利于提高人的兴趣，同理，学校学校运动场地的环境也会对学生是否愿意积极参加锻炼产生很大的影响。学校的运动场地好的话会提高学生参加体育锻炼的积极性。通过了解和实地考察几所中专学校，发现有些中专院校虽然运动场地较为齐全，但存在规模小的问题，如有6000多学生的学校，篮球场地才6块，足球场地就一块而且面积小，由于场地因素的原因会使得有积极性的同学也变得对锻炼没有积极性；甚至更有些中专学校连最起码的运动场地都没有，这就更加不能提起学生积极主动参加体育锻炼积极性了，所以，现在的中专学校由于学校运动场地的原因，影响着学生积极主动参加体育锻炼的积极性。
（4）学生自身的因素影响着其积极主动参加体育锻炼的积极性
学生能否极主动的参体育锻炼是其能否养成体育锻炼良好习惯的基础，而有体育锻炼良好习惯的同学则会积极主动参加体育锻炼。所以，一个学生能否积极主动参加体育锻炼受到自身因素的影响。在问卷调查和访问一部分同学后，我们发现，有一些中专生因害怕在参加体育锻炼中会受到劳累，或者怕在体育锻炼中身体受到不必要的伤害等而不愿意参加体育锻炼，甚至有些同学就是没有原因的不想参加。对学生来说，体育锻炼有助于促进其自身的身体健康，不但能提升自己的身体素质，还能对自己的意志等方面进行锻炼。因此，学生能否意思到参加体育锻炼对其自身健康的重要性，是提高其参加体育锻炼的关键因素。
三、提高中专生参加体育锻炼积极性的建议
（1）中专学校根据在校学生的数量的多少按标准比例建设相应的体育运动场地，并配齐相应的体育用品和设备。学校建设好硬件设施有助于提高学生参加体育锻炼的积极性。
（2）要使学生意识到体育锻炼的重要性，提高学生积极主动参加体育锻炼的意识。学校要首先在思想上对学生进行改变开始的，让学生认识到体育锻炼的重要性和必要性，从而改变学生不愿意参加体育锻炼的思想和观念。进一步来说，中专学校要对学生参加体育锻炼的观念加强教育，让学生积极主动的参与到体育锻炼中去，提高学生的身体素质。
（3）中专学校的体育教学中要把课内和课外结合，理论与实践相统一。学校的体育教师应该在理论技术上给学生讲解，使学生掌握一定的理论和技术基础，不因为缺乏技术的原因而不能参与到自己敢兴趣的体育项目，同时，教师还应该积极在学生的课余时间组织一些有趣的体育活动。
参考文献
[1] 吴家琳，吴维娜，蔡永健.广州中专生参加课外体育锻炼的现状及对策研究[J].北京体育大学学报，2003（4）：505-507.
[2] 曾东阳.学校体育工作中学生体育意识培养及体育习惯养成的探析[J].株洲市炎陵县水口镇中学，2004，5（8）：20-22.
[3] 影响青少年学生体育锻炼习惯形成的调查研究[J].中国学校育，1998，5：58-59.
作者简介
吴平，1983年2月16日，男，汉，江西省南昌市，中级职称，工作单位：江西省化学工业学校，邮编：330012，研究方向：体育教育.
[关键词]中专生 体育锻炼 不积极 原因
中图分类号：G456 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）19-0245-01
目前，我国每年都有数十万中专生从学校毕业进入社会参加工作，成为各行各业的的生力军。工作对学生的高素质要求不仅仅是在技能和学习能力上，对学生的神态素质也很重视，体育运动是人为了强壮体魄而进行一生的运动，学校体育是其中的一个环节，在中专时期的体育是中专生学生生涯的最高阶段，是中专生在步入职场前的最后一站。因此，中专学校对中专生进行良好的体育意识的培养，是一种与符合当代及未来社会需要的教育措施，为学生在迈入职场后能够健康工作打下良好的基础。
一、研究方法
（1）抽样调查法与问卷调查法相结合
首先设计好针对是否愿意主动参加体育活动的调查问卷，选择的调查样本选择本校的中专生，一、二、三年级各两百名，男女各一百名，总共600名。共发出问卷600份，调查问卷的回收率为99.5%，经最后确认实际有效的调查问卷为577份，有效问卷回收率为96.2%。
（2）调查问卷结果分析
是否主动积极参加体育锻炼的界定 主动积极参加体育锻炼是指在学校规定的体育课之外能主动积极进行锻炼，每周参加体育锻炼≥3次，每次锻炼的时间不得低于20分钟。反之，则认为主动积极参加体育锻炼。调查结果分析如表1和表2显示。
二、中专生参加体育锻炼不积极的原因分析
（1）余暇生活方式影响着学生积极主动参加体育的锻炼积极性
通过访谈及调查问卷形式，我们可以知道中专生在课余时间几乎很少愿意积极主动的参加体育锻炼。随着现在经济的快速发展，休闲娱乐的方式日益繁多，再加上电脑的普及，学生在课余时间几乎都参与到娱乐中去，对体育锻炼缺乏兴趣，女生喜欢逛街，男生则喜欢玩电脑。
（2）运动技术因素影响着学生积极主动参加体育锻炼测的积极性
在学生的实际体育运动过程中，有一些体育运动项目是对技术技能要求比较高，比如篮球、足球等，这些项目的运动技术对学生的影响比较大，当学生不会玩这些项目的技术时，就会对这些体育项目缺乏兴趣，就会对学生积极主动参加体育锻炼的积极性产生影响。而一些不太需要技术的体育运动项目，如跑步等，大多数同学觉得索然无味，就不参与。这些现象也就造成了学生积极主动参加体育锻炼积极性不高。
（3）学校运动场地影响着学生积极主动参加体育锻炼的积极性
一个人的喜好受环境因素的影响很大，良好的环境有利于提高人的兴趣，同理，学校学校运动场地的环境也会对学生是否愿意积极参加锻炼产生很大的影响。学校的运动场地好的话会提高学生参加体育锻炼的积极性。通过了解和实地考察几所中专学校，发现有些中专院校虽然运动场地较为齐全，但存在规模小的问题，如有6000多学生的学校，篮球场地才6块，足球场地就一块而且面积小，由于场地因素的原因会使得有积极性的同学也变得对锻炼没有积极性；甚至更有些中专学校连最起码的运动场地都没有，这就更加不能提起学生积极主动参加体育锻炼积极性了，所以，现在的中专学校由于学校运动场地的原因，影响着学生积极主动参加体育锻炼的积极性。
（4）学生自身的因素影响着其积极主动参加体育锻炼的积极性
学生能否极主动的参体育锻炼是其能否养成体育锻炼良好习惯的基础，而有体育锻炼良好习惯的同学则会积极主动参加体育锻炼。所以，一个学生能否积极主动参加体育锻炼受到自身因素的影响。在问卷调查和访问一部分同学后，我们发现，有一些中专生因害怕在参加体育锻炼中会受到劳累，或者怕在体育锻炼中身体受到不必要的伤害等而不愿意参加体育锻炼，甚至有些同学就是没有原因的不想参加。对学生来说，体育锻炼有助于促进其自身的身体健康，不但能提升自己的身体素质，还能对自己的意志等方面进行锻炼。因此，学生能否意思到参加体育锻炼对其自身健康的重要性，是提高其参加体育锻炼的关键因素。
三、提高中专生参加体育锻炼积极性的建议
（1）中专学校根据在校学生的数量的多少按标准比例建设相应的体育运动场地，并配齐相应的体育用品和设备。学校建设好硬件设施有助于提高学生参加体育锻炼的积极性。
（2）要使学生意识到体育锻炼的重要性，提高学生积极主动参加体育锻炼的意识。学校要首先在思想上对学生进行改变开始的，让学生认识到体育锻炼的重要性和必要性，从而改变学生不愿意参加体育锻炼的思想和观念。进一步来说，中专学校要对学生参加体育锻炼的观念加强教育，让学生积极主动的参与到体育锻炼中去，提高学生的身体素质。
（3）中专学校的体育教学中要把课内和课外结合，理论与实践相统一。学校的体育教师应该在理论技术上给学生讲解，使学生掌握一定的理论和技术基础，不因为缺乏技术的原因而不能参与到自己敢兴趣的体育项目，同时，教师还应该积极在学生的课余时间组织一些有趣的体育活动。
参考文献
[1] 吴家琳，吴维娜，蔡永健.广州中专生参加课外体育锻炼的现状及对策研究[J].北京体育大学学报，2003（4）：505-507.
[2] 曾东阳.学校体育工作中学生体育意识培养及体育习惯养成的探析[J].株洲市炎陵县水口镇中学，2004，5（8）：20-22.
[3] 影响青少年学生体育锻炼习惯形成的调查研究[J].中国学校育，1998，5：58-59.
作者简介
吴平，1983年2月16日，男，汉，江西省南昌市，中级职称，工作单位：江西省化学工业学校，邮编：330012，研究方向：体育教育.