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小海绵垫的创新应用及拓展
小海绵垫的创新应用及拓展
来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hoget
【摘 要】
:
本文设置双跳双落跃过不同高度和远度的小海绵垫趣味性的挑战游戏,由易到难让学生进行立定跳远要点的练习和体会。在练习中,教师要提示两腿屈膝提踵,快速蹬地和两臂协调摆动,
【作 者】
:
朱素丽
叶玉婷
【机 构】
:
福建省厦门市同安区第一实验小学,中国科学院大学心理学系
【出 处】
:
体育教学
【发表日期】
:
2020年3期
【关键词】
:
立定跳远
小海绵垫
趣味性游戏
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本文设置双跳双落跃过不同高度和远度的小海绵垫趣味性的挑战游戏,由易到难让学生进行立定跳远要点的练习和体会。在练习中,教师要提示两腿屈膝提踵,快速蹬地和两臂协调摆动,才能有效跳过不同形状的小垫子,达到增强学生的腿部力量和全身协调性的目的。本文还对小海绵垫进行了游戏拓展。
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