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自我按摩除痛经
自我按摩除痛经
来源 :农村新技术 | 被引量 : 0次 | 上传用户:goskatecomcn
【摘 要】
:
<正> 腹部按摩:患者仰卧,自然呼吸,保持情绪稳定。双手平放于上腹部,拇指在腹中线相交,其余手指放于两侧,由上向下徐徐推至耻骨。然后手掌根部抬起,手指触皮肤,沿原路退回上
【作 者】
:
康文
【出 处】
:
农村新技术
【发表日期】
:
2004年6期
【关键词】
:
痛经
自我按摩方法
腹部按摩
腰部按摩
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<正> 腹部按摩:患者仰卧,自然呼吸,保持情绪稳定。双手平放于上腹部,拇指在腹中线相交,其余手指放于两侧,由上向下徐徐推至耻骨。然后手掌根部抬起,手指触皮肤,沿原路退回上腹部,再放下掌根往下推,先慢
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