【摘 要】
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从“十月怀胎”到“一朝分娩”,孕产妇的容貌、皮肤、毛发和体形等,都发生了一系列的改变。若不能进行合理自我保健,往往会失去女性的固有美。 妊娠早期 由于妊娠初期的妊娠
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从“十月怀胎”到“一朝分娩”,孕产妇的容貌、皮肤、毛发和体形等,都发生了一系列的改变。若不能进行合理自我保健,往往会失去女性的固有美。 妊娠早期 由于妊娠初期的妊娠反应,恶心、呕吐和偏食,使得孕妇饮食量摄入过少,各种营养素缺乏。铁和蛋白质摄入不足出现面色苍白,毛发焦脆、脱落;钙缺乏,皮肤出现色斑;锌缺乏,出现脱发、痤疮;维生素C、E缺乏,出现妊娠斑。为此,妊娠早期的孕妇应做好以下几点:1、坚持沐浴。怀孕初期,孕妇尽量坚持每天沐浴,沐
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