【摘 要】
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公共体育课是学校教学的重要组成部分。高职院校体育器材的严重不足、女生的心理、生理特点和缺乏体育锻炼的积极性,造成高职院校女生身体素质较差,体育与健康课的参与意识淡
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公共体育课是学校教学的重要组成部分。高职院校体育器材的严重不足、女生的心理、生理特点和缺乏体育锻炼的积极性,造成高职院校女生身体素质较差,体育与健康课的参与意识淡薄。帮助高职院校女生掌握有利于身心健康的体育锻炼知识、技术和技能,从而达到提高心理健康水平、增强体育与健康的参与意识,在锻炼中形成积极、乐观开朗的生活态度。
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