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高中生处在一个朝气蓬勃的时期,是一个从幼稚走向成熟的过渡时期,也是从学校迈向大学和社会的一个开始,很长时间以来,家长、老师、社会更多的是关注高中生的学习成绩,高中生的心理健康问题却一直被人们所忽略,针对高中生心理健康的教育十分重要,如何提高高中生的心理素质,发现自身的心理问题更加需要被重视。