论文部分内容阅读
【摘要】为了促使更加科学的职业指导工作，萨柏提出了职业生涯理论。他的理论包括职业生涯显著角色、职业成熟度、职业生涯探索、职业生涯发展阶段、职业生涯模式和职业生涯主题等内容，表达了萨柏在职业指导这一领域的观点。本文将详细介绍上述内容，并就在当前我国高校就业严峻的情况下，如何利用此理论对高校职业指导工作进行论述。
【关键词】萨柏 职业指导 职业生涯理论
一、前言
作为著名的职业学家，美国的萨柏(Donald E. Super)在职业研究这一领域的贡献举足轻重。其中，职业生涯发展理论被大多数职业学家所推崇，这一理论也是萨柏在职业研究这一领域最重要的贡献。现如今，大学生的就业问题已经成为一个不可忽视的严重的社会问题，高校也应当重视对大学生就业的指导工作。本文将简要介绍萨柏的著名的职业生涯理论，并以此为基础，提出一些高校在职业指导工作中的建议。
二、萨柏的职业生涯理论
(一)职业生涯显著角色
对于个人的职业生涯，萨柏以他对职业选择的内容及过程的区分为基础。职业生涯显著角色这一概念的提出源于萨柏接触了一些对职业选择毫不在意的年轻人，这一概念是指个体在职业生涯的过程中所扮演的角色。在一生中，作为个体的每个人都会扮演以下六种主要角色:儿童、学生、休闲者、公民、工作者、家长。很明显的，年轻人在将入职场的过程中，扮演的是工作者主要角色。若一个年轻人无所谓工作角色，职业咨询师就可以认为此年轻人没有准备好进行职业选择。
（二）职业成熟度
此概念指的是与个人年龄相匹配的职业行为的发展程度和水平，用来判断一个人选择职业的准备状况。它包括五方面内容：1.个人对职业选择关注的程度和运用资料解决各种问题的能力，即职业选择取向；2.收集相关职业资料进而做制定计划的能力，即资料、计划能力；3.个体在发展过程前后选择职业的层次、范围的一致性和稳定性，即职业的选择一致性；4.兴趣、性格、独立性等和职业相关特征的定型程度，即人格的特征定型；5、个体的职业选择和其兴趣、能力、社会背景的吻合程度，即职业选择的理智性。
（三）职业生涯探索
萨柏所指的职业生涯探索阶段指的是年轻人由于重视选择的工作角色而有意识地培养自身职业能力。
这一阶段有三个任务：固定偏好、明确选择、实施选择。萨柏提出，两种态度和两种能力会影响职业探索的完成。两种态度即职业生涯规划态度和职业探索态度；两种能力即信息认知能力与决策能力。良好的信息认知能力表示个体能够掌握必要的职业信息且以此为基础明确自己喜好的职业，进而完成职业探索的第一重要任务，即偏好固定化。个体可以将决策的原则应用到选择决策中,以使选择结果与他的兴趣和能力相匹配。萨柏把这种将自身的特点和职业特点相匹配的任务称为“选择的明确化”。在此之后,探索阶段的第三个任务是“选择的实施”,即在选定的职业上获得一个工作岗位并尝试工作一个阶段。
（四）职业生涯发展阶段
后期萨柏提出“生活广度”模型，包括“成长——探索——建立——维持——衰退”五个发展阶段,各阶段的特征都是此阶段的发展任务和建议采取的应对行为。“成长期”是指学龄前阶段以及中小学阶段,即零到十四岁之间。在此阶段主要任务为发展自我概念、明白工作意义和确定对工作世界的正确态度。当个体选定某个职业,且尝试该职业不同岗位之后,该个体已处于职业生涯探索末期,此时约在二十五岁的年龄段。之后则是约持续二十多年的“职业建立期”。在此阶段，个体主要任务则是稳固选定的职业且力求更进一步发展。最后则是维持期和衰退期两个阶段。
（五）职业生涯模式和职业生涯主题
在此之后，萨柏又提出两个命题：职业生涯模式和职业生涯主题。职业生涯模式是客观指标，关注个人从事的具体工作。职业生涯主题，更为主观，反映个人在职业规划时的关注和要求，这是萨柏更为重视的。萨柏认为，职业咨询师应当通过访谈等定性手段认真挖掘从而发现具有心理学背景的职业生涯主题，以便更好的帮助咨询者完成职业选择的发展方案。
三、高校职业指导的工作由萨柏职业生涯理论中得到的启示
（一）高校职业指导不仅要关注毕业时，还要关注毕业后甚至一生的职业规划
目前，就业率成为各个高校完成任务的指标，导致很多高校只关注毕业生毕业时的就业率，而忽略对毕业生职业生涯规划的指导。毕业生跳槽率增高，耽误自己，也浪费社会资源。
（二）引导大学生增强工作意识
明白个人发展中职业的意义，树立正确的职业探索和职业规划态度，是高校职业指导的最重要任务。否则，学生择业时将继续处于迷茫状态。另外，对于毕业后既不接受深造，也不参加工作的这部分学生，应当更加加强引导。
（三）要重视培养大学生信息认知能力和以及决策能力
对大学生来说，在职业生涯的探索阶段，信息认知能力和以及决策能力极其重要。现如今，大部分高校只是注重就业信息的提供，而这些远远不能满足大学生解决就业问题的需求。
（四）包含职业选择准备的主要方面
职业成熟度指标可以用来测试学生所处的状态，使高校职业指导的老师对学生作出更深一步了解，并帮助其发现问题、解决问题，做到有的放矢，而不是墨守成规，做不到针对性地解决问题。
（五）不可盲目依赖职业测试量表
很多高校盲目依赖所谓的测量表，却根本不知道测量表的使用前提。这一类测量表是针对具备职业意识、了解职业知识、明白如何选择职业的受测者。另外，测量表只能参考，不能因此而简单判定学生适合何种职业。
（六）增加职业咨询的工作力度
目前，各高校的职业指导主要是指导课、实习、讲座等，只是单方面的提供信息，还处于起步阶段。而对于各毕业生来说，职业咨询则会更容易走入内心，放大指导功效。通过职业咨询，帮助大学生实现自身抱负。
参考文献
［1］杨晓.大学毕业生职业适应中的心理冲突及其应对策略［J］.重庆电子工程职业学院学报,2009,(02).
［2］徐璐.大学生就业辅导与社会工作介入［J］.经济研究导刊,2011,(07).
［3］吴凯,黄湘红,陈雁.论班主任在大学生职业生涯规划中的作用［J］.教育探索,2009,(07).
［4］张毅芳.高校职业指导的现状、问题、原因及对策研究［J］.思想教育研究,2009,(S1).
作者简介：黄莹（1982-），女，汉族，籍贯：江西安远，职位：干事，研究方向：学生管理。
【关键词】萨柏 职业指导 职业生涯理论
一、前言
作为著名的职业学家，美国的萨柏(Donald E. Super)在职业研究这一领域的贡献举足轻重。其中，职业生涯发展理论被大多数职业学家所推崇，这一理论也是萨柏在职业研究这一领域最重要的贡献。现如今，大学生的就业问题已经成为一个不可忽视的严重的社会问题，高校也应当重视对大学生就业的指导工作。本文将简要介绍萨柏的著名的职业生涯理论，并以此为基础，提出一些高校在职业指导工作中的建议。
二、萨柏的职业生涯理论
(一)职业生涯显著角色
对于个人的职业生涯，萨柏以他对职业选择的内容及过程的区分为基础。职业生涯显著角色这一概念的提出源于萨柏接触了一些对职业选择毫不在意的年轻人，这一概念是指个体在职业生涯的过程中所扮演的角色。在一生中，作为个体的每个人都会扮演以下六种主要角色:儿童、学生、休闲者、公民、工作者、家长。很明显的，年轻人在将入职场的过程中，扮演的是工作者主要角色。若一个年轻人无所谓工作角色，职业咨询师就可以认为此年轻人没有准备好进行职业选择。
（二）职业成熟度
此概念指的是与个人年龄相匹配的职业行为的发展程度和水平，用来判断一个人选择职业的准备状况。它包括五方面内容：1.个人对职业选择关注的程度和运用资料解决各种问题的能力，即职业选择取向；2.收集相关职业资料进而做制定计划的能力，即资料、计划能力；3.个体在发展过程前后选择职业的层次、范围的一致性和稳定性，即职业的选择一致性；4.兴趣、性格、独立性等和职业相关特征的定型程度，即人格的特征定型；5、个体的职业选择和其兴趣、能力、社会背景的吻合程度，即职业选择的理智性。
（三）职业生涯探索
萨柏所指的职业生涯探索阶段指的是年轻人由于重视选择的工作角色而有意识地培养自身职业能力。
这一阶段有三个任务：固定偏好、明确选择、实施选择。萨柏提出，两种态度和两种能力会影响职业探索的完成。两种态度即职业生涯规划态度和职业探索态度；两种能力即信息认知能力与决策能力。良好的信息认知能力表示个体能够掌握必要的职业信息且以此为基础明确自己喜好的职业，进而完成职业探索的第一重要任务，即偏好固定化。个体可以将决策的原则应用到选择决策中,以使选择结果与他的兴趣和能力相匹配。萨柏把这种将自身的特点和职业特点相匹配的任务称为“选择的明确化”。在此之后,探索阶段的第三个任务是“选择的实施”,即在选定的职业上获得一个工作岗位并尝试工作一个阶段。
（四）职业生涯发展阶段
后期萨柏提出“生活广度”模型，包括“成长——探索——建立——维持——衰退”五个发展阶段,各阶段的特征都是此阶段的发展任务和建议采取的应对行为。“成长期”是指学龄前阶段以及中小学阶段,即零到十四岁之间。在此阶段主要任务为发展自我概念、明白工作意义和确定对工作世界的正确态度。当个体选定某个职业,且尝试该职业不同岗位之后,该个体已处于职业生涯探索末期,此时约在二十五岁的年龄段。之后则是约持续二十多年的“职业建立期”。在此阶段，个体主要任务则是稳固选定的职业且力求更进一步发展。最后则是维持期和衰退期两个阶段。
（五）职业生涯模式和职业生涯主题
在此之后，萨柏又提出两个命题：职业生涯模式和职业生涯主题。职业生涯模式是客观指标，关注个人从事的具体工作。职业生涯主题，更为主观，反映个人在职业规划时的关注和要求，这是萨柏更为重视的。萨柏认为，职业咨询师应当通过访谈等定性手段认真挖掘从而发现具有心理学背景的职业生涯主题，以便更好的帮助咨询者完成职业选择的发展方案。
三、高校职业指导的工作由萨柏职业生涯理论中得到的启示
（一）高校职业指导不仅要关注毕业时，还要关注毕业后甚至一生的职业规划
目前，就业率成为各个高校完成任务的指标，导致很多高校只关注毕业生毕业时的就业率，而忽略对毕业生职业生涯规划的指导。毕业生跳槽率增高，耽误自己，也浪费社会资源。
（二）引导大学生增强工作意识
明白个人发展中职业的意义，树立正确的职业探索和职业规划态度，是高校职业指导的最重要任务。否则，学生择业时将继续处于迷茫状态。另外，对于毕业后既不接受深造，也不参加工作的这部分学生，应当更加加强引导。
（三）要重视培养大学生信息认知能力和以及决策能力
对大学生来说，在职业生涯的探索阶段，信息认知能力和以及决策能力极其重要。现如今，大部分高校只是注重就业信息的提供，而这些远远不能满足大学生解决就业问题的需求。
（四）包含职业选择准备的主要方面
职业成熟度指标可以用来测试学生所处的状态，使高校职业指导的老师对学生作出更深一步了解，并帮助其发现问题、解决问题，做到有的放矢，而不是墨守成规，做不到针对性地解决问题。
（五）不可盲目依赖职业测试量表
很多高校盲目依赖所谓的测量表，却根本不知道测量表的使用前提。这一类测量表是针对具备职业意识、了解职业知识、明白如何选择职业的受测者。另外，测量表只能参考，不能因此而简单判定学生适合何种职业。
（六）增加职业咨询的工作力度
目前，各高校的职业指导主要是指导课、实习、讲座等，只是单方面的提供信息，还处于起步阶段。而对于各毕业生来说，职业咨询则会更容易走入内心，放大指导功效。通过职业咨询，帮助大学生实现自身抱负。
参考文献
［1］杨晓.大学毕业生职业适应中的心理冲突及其应对策略［J］.重庆电子工程职业学院学报,2009,(02).
［2］徐璐.大学生就业辅导与社会工作介入［J］.经济研究导刊,2011,(07).
［3］吴凯,黄湘红,陈雁.论班主任在大学生职业生涯规划中的作用［J］.教育探索,2009,(07).
［4］张毅芳.高校职业指导的现状、问题、原因及对策研究［J］.思想教育研究,2009,(S1).
作者简介：黄莹（1982-），女，汉族，籍贯：江西安远，职位：干事，研究方向：学生管理。