腰痛?教你如何预防!

来源 :中国边防警察 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qween
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近年来,随着公安边防部队执勤执法工作日益繁重,长时间的工作学习,令官兵腰椎疾病发病率有逐年升高的趋势,特别是担负边境地区治安管理和对敌斗争任务的基层边防官兵尤为突出。而一旦出现腰椎间盘突出症,将严重影响部队战斗力和人员日后的生活质量。当腰部发生疼痛情况后,许多官兵会第一时间用药物治疗来缓解疼 In recent years, along with the increasingly heavy workload and law enforcement work by the public security and border guards, prolonged work and study have led to a rising incidence of lumbar and cerebrovascular diseases among officers and soldiers. Especially the grassroots border guards responsible for the administration of public security and fight against the enemy in border areas are particularly prominent. In the event of lumbar disc herniation, will seriously affect the combat effectiveness of troops and staff quality of life in the future. When the waist pain occurs, many officers and men will be the first time with medication to relieve pain
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