特殊情况下的睡姿

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有关医学家调查2000例脑梗死病人后发现,95%以上的病人习惯于侧卧。这样,在动脉已经硬化的基础上,加重了血流障碍,特别是颈部血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处逐渐形成血栓。此类病人改为仰卧较妥当。 打鼾者,宜侧卧。 高血压病人宜采用加枕平卧的睡眠体位。枕头一般高约15厘米,过高过低都可产生不适感。 心脏病患者,睡眠以右侧卧为好。因心脏在胸腔偏左的位置,右侧卧会使较多的血液流向右侧,相应减轻了心脏的负担。若已
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