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目的探讨心理保健放松操在改善健康孕妇心理状况中的作用。方法将96名健康孕妇随机分为对照组48例和干预组48例,两组均给予常规的心理护理,干预组同时进行心理保健放松操训练。在产前和产后分别采用症状自评量表(SCL-90)进行心理状况调查比较。结果在准确完成问卷的健康孕妇中,对照组产后抑郁和焦虑明显高于产前。干预组产后的强迫症状、人际敏感、抑郁、敌对、恐怖和偏执有明显的改善。干预组产后与对照组相比人际敏感、抑郁、敌对、恐怖和偏执有显著差异性(P<0.05或P<0.001),焦虑有一定的改善,但差异