救救早衰的卵巢

来源 :中外妇儿健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:breeze001
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  


  30岁的女性,
  60岁的卵巢
  
  30岁的杨女士,是武汉某印刷厂的副厂长,一年前出现了月经不调、心悸气短、腰酸背痛、烦躁易怒、性交疼痛等症状。由于工作太忙,印刷业竞争也比较激烈的缘故,她也没有想到要去看医生。直到去年,单位组织体检,通过一系列的检查后,医生告诉她,她是卵巢功能早衰,提前进入更年期,杨女士不禁泪如雨下。
  女性的卵巢,负责分泌雌、孕激素,而雌激素的分泌则决定着人体的衰老程度。分泌量充足,人就年轻有活力;分泌量减少,人就会迅速衰老。女人柔细的皮肤、高耸的乳房、乌黑的头发、丰满的体态都离不开雌激素。卵巢就是青春与美丽的引擎,卵巢功能衰退了,皱纹就出现了,皮肤就老化了,性欲也下降了。
  我国妇女的平均绝经年龄为49-50岁。而有些妇女虽然月经初潮正常,几年后就出现月经停止,甚至有更年期综合症表现,如果测定其体内激素水平,即可发现其与绝经后妇女有相同的变化。凡在40岁以前不来月经,通过内分泌检查卵巢功能衰竭,就可以诊断为卵巢功能早衰。据有关资料表明,目前卵巢功能早衰有低龄化趋势,且发病率越来越高。
  
  卵巢功能早衰的原因
  
  一般来说,造成卵巢早衰最常见的原因是幼年患过腮腺炎并发卵巢炎,破坏了卵巢的功能,使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感,没有产生应有的反应。此外,体内免疫机制的问题,如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等,也是导致卵巢功能早衰的重要原因。
  有人把卵巢称为女性的“生命之源和青春动力”,其功能早衰的标志便是提前绝经进入更年期。有学者分析,卵巢功能状态决定着绝经的早晚。除以上因素影响外,还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联:
  一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。
  二是与生育状况有关。首孕年龄越大,绝经愈早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。
  三是生活习惯。调查结果表明:每周吃二到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多,坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多,时间越长,绝经越早。
  四是“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
  五是生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,有时还会厌倦工作,莫名其妙地病一场,虽然服用了大量保健品也无济于事,严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊,这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现,造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因很大一部分是心理压力过大。
  随着作为女性“生命之源加青春动力”的卵巢逐渐萎缩,卵巢功能逐渐减退,卵巢分泌雌激素的水平也全面下降。在这段时间里,也正是女性综合抵抗力最脆弱的时期。妇产科专家指出,女性体内有400多个组织和部位有雌激素的受体,其生理功能直接受到雌激素分泌量的影响,随着更年期的到来,这些组织器官会逐渐失去雌激素的支持,人体也会发生一系列的变化。
  不少女性对卵巢功能早衰不在意,甚至认为不来月经倒轻松,根本不到医院治疗。大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的。出现卵巢功能早衰若不及时治疗,任其闭经,会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状,夫妻生活质量也会受到很大影响。
  
   救救早衰的卵巢
  
  女人的一生,犹如一年中的四季,一个女人,从呱呱落地的婴儿,到花季雨季的少女,到魅力四射的少妇,到风韵犹存的半老徐娘,直至饱经风霜的老妪,要经历一段漫长的时期。医学上将女性的一生划分为六个阶段,即新生儿期、幼年期、青春期、性成熟期、更年期和老年期。其中,更年期是女性一生当中最危险的时期。现代医学认为,女性的寿命大约等于绝经前年龄加20-25年。所以说,延长经期就等于延长青春,延长生命。
  那么,怎样避免卵巢功能早衰呢?专家指出,主要是从生活方式上提早做好预防:
  一、产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。
  二、在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟,从而尽量减少给女性健康带来的危害。
  三、重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强。不良情绪则可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。
  四、建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式,对于提高身体素质,防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以怡人情志,调和气血,利于健康。
  对于卵巢功能早衰的治疗,一般采用激素替代治疗。
  近年来,有人力推“卵巢保养”的美容项目。具体操作是先对胸部、腹部进行清洁,然后用所谓的精油进行按摩约半小时左右。据说,精油是“卵巢保养”的关键,它能透过皮肤渗入身体内,通过按摩激活脑垂体,并通过脑垂体促使卵巢分泌女性机体所需的雌激素及孕激素,不但可以祛斑、养颜,还可以推迟更年期,延缓衰老。对于此种做法,众人评说不一,有妇科专家对此表示怀疑。因为,女性月经周期,由丘脑-垂体-卵巢-子宫形成轴线,各器官相互制约、相互影响,每一个器官的分泌功能都受上一级的影响和制约,光对卵巢保养,根本无法改善其他器官的分泌,也达到不所说的激活作用。
其他文献
一天,一个在山上放羊的孩子突然对着山下正在干活的人们喊:“救命啊,狼来了!”人们纷纷扛着锄头铁棒赶来打狼,可赶到时才发现,原来这是放羊娃开的一个玩笑。第二天,山上又传来了放羊娃“狼来了”的呼喊声,人们再次赶到,发现这又是一个玩笑。第三天,当再次传来“狼来了”的喊声时,这一次,人们没有理会,可是,狼真的来了,最后那个爱说谎的放羊娃被吃掉了……  这是一个世代流传的经典育儿故事,它以残酷且直观的结果说
期刊
妊娠妇女在起先三个月由于受恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应的影响,使性兴趣降低,性生活减少;同样在妊娠后期则由于困倦感、疲劳感等影响,性欲要求与性活动亦显著降低与减少;但在妊娠4-7月这一阶段,大部分妇女对性欲又有所提高,但不少妊娠妇女在性生活后往往感到腹痛,这是怎么一回事?  原来在男子的精液中含有多种多样的前列腺素,这些前列腺素性交时经女子阴道粘膜吸收,产生反应,对子宫的作用则可因是否妊娠而不同
期刊
25岁的你用风华正茂来形容恰如其分,不知疲倦的身体,充沛的精力,对生活满腔的热情和好奇,注意健康这种提醒对你来说,似乎是多余的,但也正是因为如此,健康在被你悄悄地透支着。  35岁的你处于人生的黄金阶段,是最灿烂、最有魅力的阶段。你更加了解自己的身体,并且懂得爱惜呵护它。在健康方面,可能最大的困扰来自压力及由此引发的一些疾病,所以,减轻压力就是保护健康。    给25岁的女性朋友    你的身体状
期刊
产后对子宫的保护非常重要。否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦。这期间,要多躺床休息,避免久蹲、久站、频繁大幅度弯腰及增加腹压的家务。所有的日有品摆放有序,便于使用、拿放。  1.热水瓶:放在茶几、矮模柜上;  2.衣服及尿布:放在站或坐位时伸手可取的地方,最好放在专用尿布台抽屉里;  3. 奶具:奶锅、奶瓶、刷子及常用厨具放置在厨室柜中上层,也不可太高;  4.沐浴品:放在沐浴台架上伸手可用,配上
期刊
很多女性都认为孕期是她们一生中惟一一个不需要节食,可以随心所欲吃喝的时期。但准妈妈们都知道吗,孕妇虽然确实需要补充一定量的卡路里,但是随心所欲是不行的,要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦!    怀孕对于改善你的饮食习惯是一个绝妙的时期,因为你已开始了一项长达一生的工作——抚养孩子。你在怀孕的10个月甚至以后更长的一段时间,都必须保持最健康的状态,而且还要帮助你的孩子保持健康。  不要混淆健康饮食习
期刊
有些父母看到自已的宝贝成天抱着个小毯子或小熊睡觉,就认为宝贝没出息,经常因此斥责宝贝,或把宝贝手里的小熊或小兔子夺下来。有些父母甚至怀疑宝贝是不是有什么心理问题,并因此焦灼不安起来。宝贝究竟为什么离不开他们的小毯子或毛绒小动物呢?    安全物与心理问题无关    很多宝贝的“最好的朋友”是他们盖的小毯子、小被子或他们的毛绒玩具,如小熊、小狗或是小白兔。这些东西对他们来说非常重要,如果这些东西丢了
期刊
当妈妈,不仅让女性更聪明,也使她们在危险之下表现得更冷静、更勇敢,这是美国研究人员在对老鼠做实验时的新发现。该结果可能也适用于人类和其他动物。  美国里士满大学的神经学家克雷格·金斯利发现,遇到危险时,生育过的老鼠表现得更“自信”。对其脑部的检查表明,脑中控制恐惧的部分活动大大减少。在最新一期美国《生理学与行为》杂志上,金斯利把这一现象称为“母亲诱发神经系统可塑性”。  1999年,在走迷宫的实验
期刊
成功了!柔软、温暖,而且还潮乎乎的小宝宝躺在你的肚子上,身上还散发着淡淡的香味。而你也许还沉浸在分娩过后的轻松里,并没有注意到你的身体和正在发生着巨大的变化,也没有留意到那个小家伙身上居然藏着那么多秘密!    很多女性分娩后的第1个小时还停留在怀孕时候的感觉当中,不能自拔,对做妈妈的感觉并不那么强烈。做妈妈的喜悦全面地蔓延开来,几乎对所有的女性来说都需要一些时间,因为她们在分娩中消耗了太多的能量
期刊
当肚子饿的时候,饥饿感就会出现,如果你很容易理解这种“生理饥饿”的话,那么你知道吗,人类还有另一种饥饿,叫心理饥饿!或许对于成人来讲,心理饥饿并不难理解,那我们的小宝宝们也会有心理饥饿吗?  尽管此刻谁都能猜到答案是肯定的,可对于大多数人而言仍有不少困惑。试想:这些“小不点儿”只晓得吃睡拉撒……哪里会有什么心理需求?其实,出生后的宝宝随着大脑的迅速发育以及与外界的广泛接触,不仅身体在长大,他们的感
期刊
大概很多女人都有过这样的感慨:做女人真好!首先,女人比男人漂亮:丰满的胸部,平坦的小腹,微翘的臀部,组合成女人引以为傲的起伏曲线,也构筑了人世间一道靓丽的风景线;其次,女人可以享受母亲的快乐,10月怀胎,孩子和母亲的感情联系就比父亲要早上10个月;还有,女人在面对困难时可以毫无顾忌地示弱,谁要女人天生比男人柔弱呢!  能够享受这些特权,全有赖于女人不同于男人的生理结构。然而,谁又能想到呢,就是这些
期刊