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30岁的女性,
60岁的卵巢
30岁的杨女士,是武汉某印刷厂的副厂长,一年前出现了月经不调、心悸气短、腰酸背痛、烦躁易怒、性交疼痛等症状。由于工作太忙,印刷业竞争也比较激烈的缘故,她也没有想到要去看医生。直到去年,单位组织体检,通过一系列的检查后,医生告诉她,她是卵巢功能早衰,提前进入更年期,杨女士不禁泪如雨下。
女性的卵巢,负责分泌雌、孕激素,而雌激素的分泌则决定着人体的衰老程度。分泌量充足,人就年轻有活力;分泌量减少,人就会迅速衰老。女人柔细的皮肤、高耸的乳房、乌黑的头发、丰满的体态都离不开雌激素。卵巢就是青春与美丽的引擎,卵巢功能衰退了,皱纹就出现了,皮肤就老化了,性欲也下降了。
我国妇女的平均绝经年龄为49-50岁。而有些妇女虽然月经初潮正常,几年后就出现月经停止,甚至有更年期综合症表现,如果测定其体内激素水平,即可发现其与绝经后妇女有相同的变化。凡在40岁以前不来月经,通过内分泌检查卵巢功能衰竭,就可以诊断为卵巢功能早衰。据有关资料表明,目前卵巢功能早衰有低龄化趋势,且发病率越来越高。
卵巢功能早衰的原因
一般来说,造成卵巢早衰最常见的原因是幼年患过腮腺炎并发卵巢炎,破坏了卵巢的功能,使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感,没有产生应有的反应。此外,体内免疫机制的问题,如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等,也是导致卵巢功能早衰的重要原因。
有人把卵巢称为女性的“生命之源和青春动力”,其功能早衰的标志便是提前绝经进入更年期。有学者分析,卵巢功能状态决定着绝经的早晚。除以上因素影响外,还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联:
一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。
二是与生育状况有关。首孕年龄越大,绝经愈早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。
三是生活习惯。调查结果表明:每周吃二到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多,坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多,时间越长,绝经越早。
四是“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
五是生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,有时还会厌倦工作,莫名其妙地病一场,虽然服用了大量保健品也无济于事,严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊,这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现,造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因很大一部分是心理压力过大。
随着作为女性“生命之源加青春动力”的卵巢逐渐萎缩,卵巢功能逐渐减退,卵巢分泌雌激素的水平也全面下降。在这段时间里,也正是女性综合抵抗力最脆弱的时期。妇产科专家指出,女性体内有400多个组织和部位有雌激素的受体,其生理功能直接受到雌激素分泌量的影响,随着更年期的到来,这些组织器官会逐渐失去雌激素的支持,人体也会发生一系列的变化。
不少女性对卵巢功能早衰不在意,甚至认为不来月经倒轻松,根本不到医院治疗。大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的。出现卵巢功能早衰若不及时治疗,任其闭经,会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状,夫妻生活质量也会受到很大影响。
救救早衰的卵巢
女人的一生,犹如一年中的四季,一个女人,从呱呱落地的婴儿,到花季雨季的少女,到魅力四射的少妇,到风韵犹存的半老徐娘,直至饱经风霜的老妪,要经历一段漫长的时期。医学上将女性的一生划分为六个阶段,即新生儿期、幼年期、青春期、性成熟期、更年期和老年期。其中,更年期是女性一生当中最危险的时期。现代医学认为,女性的寿命大约等于绝经前年龄加20-25年。所以说,延长经期就等于延长青春,延长生命。
那么,怎样避免卵巢功能早衰呢?专家指出,主要是从生活方式上提早做好预防:
一、产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。
二、在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟,从而尽量减少给女性健康带来的危害。
三、重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强。不良情绪则可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。
四、建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式,对于提高身体素质,防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以怡人情志,调和气血,利于健康。
对于卵巢功能早衰的治疗,一般采用激素替代治疗。
近年来,有人力推“卵巢保养”的美容项目。具体操作是先对胸部、腹部进行清洁,然后用所谓的精油进行按摩约半小时左右。据说,精油是“卵巢保养”的关键,它能透过皮肤渗入身体内,通过按摩激活脑垂体,并通过脑垂体促使卵巢分泌女性机体所需的雌激素及孕激素,不但可以祛斑、养颜,还可以推迟更年期,延缓衰老。对于此种做法,众人评说不一,有妇科专家对此表示怀疑。因为,女性月经周期,由丘脑-垂体-卵巢-子宫形成轴线,各器官相互制约、相互影响,每一个器官的分泌功能都受上一级的影响和制约,光对卵巢保养,根本无法改善其他器官的分泌,也达到不所说的激活作用。