冬令养生,自制爽滑的肉皮冻

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姐妹们都知道,猪皮里含有丰富的胶原蛋白和赖氨酸,不但能帮助我们减慢机体细胞的老化,而目胶原蛋白也是构成人体筋骨不可缺少的营养素,所以它可是美容皮肤最廉价也最有效的好食材啊,但怎么做最好吃又不浪费它里面的胶原蛋白呢,最好的方法就是做成肉皮冻。对女性来说,经常吃肉皮,确实能让我们的皮肤越来越丰润饱满,富有弹性。那就一起来动手学会这道简单又不肥腻的美味吧。
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