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对终身体育视角下的高效体育教学展开研究,旨在发现当前教学存在的问题,找出改革教学的具体途径.研究表明,目前高校体育教学在运动习惯、身体素质与长效体育机制等方面都还存在一些问题.因此,需要加强学生运动习惯培养、身体素质锻炼,构建起长效机制,让体育运动在学生的成长发展过程中如影随形一直存在,成为学生发展的重要动力.