浅谈体育锻炼与大学生心理健康

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通过对当前大学生心理障碍成因的分析,以及体育锻炼对大学生心理健康的影响,提出当前对大学生的心理健康治疗应结合体育锻炼的观点。 Through the analysis of the causes of the current college students ’psychological disorders and the impact of physical exercise on the mental health of college students, this paper puts forward the view that current college students’ mental health treatment should be combined with physical exercise.
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