暂养环境因子对斑点叉尾鮰肌肉理化性质与质构特性的影响

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  摘 要:以斑點叉尾鮰(Ictalurus punctatus)为研究对象,通过控制暂养温度(12、16、20、24 ℃)、氨氮质量浓度(0、5、10、20 mg/L)和暂养密度(1∶2、1∶3、1∶4、1∶5,m/V),考察不同环境因子对斑点叉尾鮰肌肉理化特性(水分含量、pH值和持水力)与质构特性的影响。结果表明:暂养温度24 ℃组鱼肉的水分含量与持水力显著低于其他温度组(P<0.05);12 ℃组鱼肉的水分含量、pH值和持水力较稳定,且肌肉弹性和咀嚼性显著高于其他温度组(P<0.05);水体氨氮质量浓度为0 mg/L时,鱼肉pH值稳定在7.12~7.15,持水力稳定在65%左右,随着暂养时间的延长,该组鱼肉硬度显著下降(P<0.05),弹性和咀嚼性有所上升,回复性与凝聚性维持在稳定水平;暂养密度不低于1∶4(m/V)时,鮰鱼肌肉水分含量和持水力均随暂养密度的下降而显著上升(P<0.05);在整个暂养期间,1∶4(m/V)组鱼肉弹性大部分显著高于其他密度组(P<0.05),且其鱼肉弹性和咀嚼性随着暂养时间的延长呈上升趋势,回复性和凝聚性随着暂养时间的延长呈下降趋势,而肌肉硬度与黏性无显著变化。综上,温度12 ℃、氨氮质量浓度0 mg/L、暂养密度1∶4(m/V)的暂养环境较有利于维持和提高斑点叉尾鮰肌肉品质。
  关键词:斑点叉尾鮰;暂养温度;氨氮质量浓度;暂养密度;肌肉品质
  Effects of Environmental Factors during Temporary Rearing on Physicochemical Properties and Texture Characteristics of Ictalurus punctatus Muscles
  CHEN Yanan1,2, LI Hailan1, ZU Xiaoyan1,*, LIAO Tao1, LI Meijin1,2, HUANG Jiajun1,2, XIONG Guangquan1,*
  (1.Institute of Agricultural Products Processing and Nuclear Agricultural Technology, Hubei Academy of Agricultural Sciences,
  Wuhan 430064, China; 2.School of Food and Biological Engineering, Hubei University of Technology, Wuhan 430000, China)
  Abstract: In this work, the effects of different environmental factors during temporary rearing on the physicochemical properties such as moisture content, pH and water-holding capacity and texture properties of Ictalurus punctatus muscle were investigated by controlling temperature at 12, 16, 20 or 24 ℃, ammonia nitrogen concentration at 0, 5, 10 or 20 mg/L
  and density at 1:2, 1:3, 1:4 or 1:5 (m/V). Our results demonstrated that in the 24 ℃ group, the water content and water-holding capacity of fish muscle were significantly (P < 0.05) lower than those in the other temperature groups. In the 12 ℃ group, the physicochemical properties were more stable, and the springiness and chewiness were significantly (P < 0.05) higher than those in the other temperature groups. When the concentration of ammonia nitrogen in the water was 0 mg/L,
  the pH of fish muscle was stable in the range of 7.12–7.15, and the water-holding capacity was maintained about 65%; the hardness decreased significantly with increasing rearing time (P < 0.05), and the springiness and chewiness increased, whereas the resilience and cohesiveness remained at a stable level. Moreover, the water content and water-holding capacity increased significantly (P < 0.05) with decreasing temporary rearing density up to 1:4 (m/V). At most temporary rearing times, the springiness of fish flesh in the 1:4 density group was significantly (P < 0.05) higher than that in the other density groups. With the extension of rearing time, the springiness and chewiness increased, and the resilience and cohesiveness decreased, while there was no significant change in the hardness or adhesiveness. In conclusion, the muscle quality of Ictalurus punctatus could be maintained or even improved in a temporary rearing environment with a temperature of 12 ℃, an ammonia nitrogen concentration of 0 mg/L and a density of 1:4 (m/V).   Keywords: Ictalurus punctatus; temporary rearing temperature; ammonia nitrogen concentration; temporary rearing density; muscle quality
  DOI:10.7506/rlyj1001-8123-20210422-106
  中图分类号:TS254.4                                        文献标志码:A 文章编号:1001-8123(2021)08-0009-07
  引文格式:
  陈亚楠, 李海蓝, 鉏晓艳, 等. 暂养环境因子对斑点叉尾鮰肌肉理化性质与质构特性的影响[J]. 肉类研究, 2021, 35(8): 9-15. DOI:10.7506/rlyj1001-8123-20210422-106.    http://www.rlyj.net.cn
  CHEN Yanan, LI Hailan, ZU Xiaoyan, et al. Effects of environmental factors during temporary rearing on physicochemical properties and texture characteristics of Ictalurus punctatus muscles[J]. Meat Research, 2021, 35(8): 9-15. DOI:10.7506/rlyj1001-8123-20210422-106.    http://www.rlyj.net.cn
  斑点叉尾鮰(Ictalurus punctatus)俗称沟鲶、美洲鲶,原产美国,被认为是扩张最快的温水性淡水鱼类[1-2]。斑点叉尾鮰不仅具有较高的年存活率[3],而且对温度和盐度具有较高的耐受性,可在低氧环境下生长,致死溶解氧水平约为1.0 mg/L,在溶解氧水平低于4.0 mg/L时,生长会减慢[4]。斑点叉尾鮰因具有适应范围广、生长快、体型大、肉质鲜美及良好的加工性能等特点,在水产养殖业一直有着很好的发展前景[5]。
  斑点叉尾鮰在捕捞和运输中会产生应激反应,导致鱼类受伤、死亡或肌肉品质下降[6]。目前,暂养是减少鱼类应激反应、提高鱼肉品质和存活率最为方便、有效的方法[7]。暂养过程中的环境因子,如水温、氨氮浓度、pH值、暂养时间及暂养密度等对鱼类肌肉品质的提高也会有一定影响[6,8-11]。Bosworth等[12]研究发现,过高的运输密度会降低水中溶解氧水平,提高鱼类的应激反应,从而显著影响斑点叉尾鮰的存活率和肌肉品质。Paterson等[13]
  研究发现,水温控制在20~22 ℃时,向水中加入53.4 mg/L氯化铵会严重影响水质参数,水中溶解氧水平降低至2.5 mg/L,pH值下降至5.4,同时水中的总二氧化碳质量浓度升高至117.7 mg/L,总氨质量浓度升高至216 mg/L,从而可能降低鱼肉品质并影响鱼体的生长代谢,增加鱼体死亡率。
  本研究对长途运输前的斑点叉尾鮰进行暂养,分析比较水体温度、氨氮质量浓度、暂养密度3 种环境因子对斑点叉尾鮰肌肉理化特性(水分含量、pH值、持水力)与质构特性(硬度、回复性、凝聚性、弹性、咀嚼性、黏性)的影响,确定最适暂养条件。旨在提高斑点叉尾鮰肌肉品质,为其运输应激的预防提供技术支撑。
  1 材料与方法
  1.1 材料与试剂
  斑点叉尾鮰,体质量为(656.12±20.54) g,体长为(34.2±2.1) cm,购自武汉市白沙洲农副产品大市场。
  石油醚(60~90 ℃)、氯化钠、无水乙醇、氯化铵 国药集团化学试剂有限公司;以上试剂均为分析纯。
  1.2 仪器与设备
  PB-10 pH计、BSA224S数字天平 德国Sartorius
  公司;DHG-9203A鼓风干燥箱 上海一恒科技有限
  公司;GML2.0变频水空调 苏州新迪制冷设备有限
  公司;160L加厚牛筋塑料循环水箱 常州华社塑料制品有限公司;FSH-2A可调高速均质机 常州越新仪器制造有限公司;TGL-24MC医用离心机 长沙平凡仪器仪表有限公司;WGL-65B电热鼓风干燥箱 天津市泰斯特仪器有限公司;TA-XT plus质构仪 英国Stable Micro System公司。
  1.3 方法
  1.3.1 单因素试验
  取斑点叉尾鮰240 条,分别进行暂养温度(12、16、20、24 ℃)、氨氮质量浓度(0、5、10、20 mg/L)、
  暂养密度(1∶2、1∶3、1∶4、1∶5,m/V)实验,依次确定较适因素水平,并进行下一项实验。其中,进行暂养温度实验时控制氨氮质量浓度为0 mg/L,暂养密度为1∶5(m/V);
  进行氨氮质量浓度实验时,控制暂养密度为1∶5(m/V)。
  将实验用鱼分别转入循环水箱(160 L)中进行为期3 d的暂养条件实验,每个实验使用4 个循环水箱,每个水箱分别转入20 条鱼,剔除病死鱼,保证取样期间每个样品5~6 个平行。
  斑点叉尾鮰于实验开始前24 h停止喂食,实验期间用增氧机持续充氧,保持水中溶解氧水平6.0~7.0 mg/L。
  暂养温度单因素试验时,通过使用水空调调节水温,控制暂养温度;氨氮质量浓度单因素试验时,人工加入氯化铵控制氨氮质量浓度;通過改变鱼水比,控制暂养密度。暂养1、2、3 d时,取不同暂养条件下的斑点叉尾鮰,在4 ℃条件下以敲头方式击杀,取其背部肌肉,用于测定斑点叉尾鮰背部肌肉的水分含量、pH值、持水力及质构特性等指标。   1.3.2 鱼肉理化指标测定
  取斑点叉尾鮰背部肌肉,切成条状。肌肉水分含量的测定:参照GB 5009.3—2016《食品安全国家标准 食品中水分的测定》[14],采用105 ℃干燥法;肌肉pH值的测定:称取10 g样品置于铺有保鲜膜的砧板上,将样品切碎,放入烧杯中,加入100 mL去离子水,用匀浆机均质2 min后,室温静置30 min,用pH计测量pH值;肌肉持水力的测定:采用离心法[15]测定,称取10 g同等条件下不同宰后存放时间的鱼肉样品剁碎,置于离心管中,称质量后离心(18~20 ℃、7 800 r/min、30 min),将离心出的水倒出并用滤纸将样品表面水分吸干,将样品与离心管一起称质量。按下式计算持水力。
  式中:m1为试样离心前质量/g;m2为试样离心后质量/g;ω为试样水分含量/%。
  1.3.3 鱼肉质构测定
  取斑点叉尾鮰背部肌肉,切成2 cm×2 cm×1 cm的方块,置于物性测试仪上,探头类型为P 36/R,参数设置为:测试前速率5 mm/s,测试速率1 mm/s,测试后速率1 mm/s,压缩程度50%,停留间隔时间5 s,触发力5 g,测试探头为平底柱形,直径35 mm。样品在室温条件下进行质地剖面分析(texture profile analysis,TPA),每个样品进行5~6 次平行实验,TPA特征值参照Bourne[16]中的定义方法,测定的参数包括硬度、回复性、凝聚性、弹性、黏性及咀嚼性。
  1.4 数据处理
  所有数据均以平均值±标准差表示,采用Microsoft Excel 2010软件进行数据收集、整理,使用Origin 2019软件进行绘图,采用SPSS 26.0软件对数据进行单因素方差分析,使用Duncan’s检验法进行多组样本间差异显著性分析,显著水平为P<0.05。
  2 结果与分析
  2.1 暂养温度对斑点叉尾鮰肌肉理化特性的影响
  肌肉水分含量、pH值、持水力是评定肌肉理化特性的重要指标。水分含量是影响肉类品质的重要因素之一,水分含量和分布会影响肉品的多汁性和嫩度[17];持水力是指肌肉保持水的能力,主要与蛋白质三维网状结构和变性程度相关[18];肌肉pH值是影响鱼肉品质的因素之一,与肌肉质构特性存在一定关系[19]。
  大写字母不同,表示不同暂养温度、相同暂养时间差异显著(P<0.05);小写字母不同,表示不同暂养时间、相同暂养温度差异显著(P<0.05)。图2~3同。
  由图1可知,总体来说,暂养温度越高,暂养时间越长,鮰鱼肌肉水分含量、pH值和持水力下降越明显。随着暂养时间延长,12 ℃组鱼肉的水分含量无显著变化;24℃暂养至3 d时,鱼肉水分含量显著降低(P<0.05)。暂养至3 d时,12 ℃组鱼肉的pH值显著高于其他温度组(P<0.05);可能是因为在低温环境下,鱼体运动及代谢水平较低,肌肉中乳酸积累量减少,使其肌肉pH值逐渐回升。随着暂养时间的延长,除20 ℃组外,其他各温度组鱼肉持水力均显著下降(P<0.05),其中暂养至2 d时,16 ℃组和24 ℃组鱼肉持水力显著低于12 ℃组(P<0.05)。以上结果表明,暂养温度较高时,鱼体新陈代谢旺盛,并不利于鱼体内部稳态的调节[20]。12 ℃暂养有利于斑点叉尾鮰肌肉水分含量、持水力和pH值的维持,这与银鲶鱼(Rhamdia quelen)运输过程中的最佳水温相似[21]。
  2.2 氨氮质量浓度对斑点叉尾鮰肌肉理化特性的影响
  由图2可知,氨氮质量浓度对斑点叉尾鮰肌肉水分含量、pH值、持水力的影响较大。当水体氨氮质量浓度为10 mg/L时,随着暂养时间延长,斑点叉尾鮰肌肉pH值先显著上升(P<0.05),再显著下降(P<0.05);肌肉水分含量上升,但持水力与前2 d相比显著下降
  (P<0.05)。氨氮质量浓度为5 mg/L和20 mg/L时,暂养3 d的肌肉pH值与前2 d相比显著下降(P<0.05)。氨氮质量浓度为0 mg/L时,不同暂养时间的肌肉pH值和持水力无显著变化,其中pH值稳定在7.12~7.15,持水力稳定在65%左右。总体而言,较高的氨氮质量浓度不利于维持鱼体肌肉稳态,导致肌肉pH值下降的主要原因可能是斑点叉尾鮰对氨氮的耐受性较低,水体中的氨氮对其有较强的毒性,会引起过度应激,加剧肌肉乳酸累积,从而降低肌肉品质[22-23]。
  2.3 暂养密度对斑点叉尾鮰肌肉理化特性的影响
  由图3可知:暂养1 d时,暂养密度不低于1∶4(m/V)
  时,肌肉水分含量和持水力均随着暂养密度的下降而显著上升(P<0.05);暂养2 d时,暂养密度为1∶5(m/V)时,肌肉持水力显著低于其他暂养密度组(P<0.05),下降至最低值43.00%,可能原因是当暂养密度过高,溶解氧水平下降,鮰鱼应激反应加剧[24],导致肌肉持水力等下降,但暂养密度过低,鮰鱼活动较少,也会导致暂养后期鱼体肌肉水分含量和持水力下降;暂养3 d时,鱼肉持水力随着暂养密度的下降而下降。此外,在暂养初期,不同暂养密度之间的鱼肉pH值无显著差异。因此在本研究条件下,暂养密度为1∶4(m/V)时,鱼肉品质的维持效果较好。
  2.4 暂养温度对斑点叉尾鮰肌肉质构特性的影响
  质构是衡量鱼肉组织特性变化、体现鱼肉品质的重要指标[25]。其中,硬度是指使肌肉在受到使其发生形变的力时,保持其形状的内部结合力;回复性反映鱼肉在受压状态下快速恢复形变的能力;弹性反映肌肉蛋白与水的结合力[26-27];凝聚性和黏性反映肌肉细胞间结合力的大小[28];咀嚼性反映鱼肉对咀嚼的持续抵抗能力[29]。
  由表1可知,随着暂养时间延长,肌肉回复性、凝聚性、弹性总体呈上升趋势,硬度、黏性、咀嚼性波动较大。暂养1 d,随着暂养温度上升,鱼肉的凝聚性呈下降趋势;而暂养温度为12 ℃时,鱼肉的弹性、凝聚性显著高于其他各组(P<0.05)。因此,12 ℃时更有利于保持魚体肌肉品质。由于鱼类属变温动物,体温随水温的变化而变化,水温直接影响鱼的生存和生长。在相对较低的温度下,斑点叉尾鮰的活动减少,肌肉紧缩,有利于降低能量的消耗与代谢,并提高肌肉品质[11]。   2.5 氨氮质量浓度对斑点叉尾鮰肌肉质构特性的影响
  由表2可知,随着氨氮质量浓度的上升,各组鱼肉硬度、黏性、咀嚼性总体下降,弹性和回复性总体上升。随着暂养时间的延长,0 mg/L组鱼肉硬度和黏性显著下降(P<0.05);回复性和弹性上升,咀嚼性下降,但差异不显著。5~20 mg/L组鱼肉硬度总体呈上升趋势,弹性先显著下降后显著上升(P<0.05)。暂养3 d,氨氮质量浓度为20 mg/L时,肌肉黏性显著高于其他氨氮组。因此,氨氮质量浓度为0 mg/L时,对斑点叉尾鮰的肌肉稳态保持最好。高质量浓度的氨氮环境会阻止鱼体的氨排出,抑制代谢并对肌肉产生不利影响,损害包括鳃在内的一些重要器官,甚至造成死亡[30]。
  2.6 暂养密度对斑点叉尾鮰肌肉质构特性的影响
  由表3可知,暂养密度对鱼肉质构特性的影响波动较大。弹性是鱼肉的关键品质指标之一,随着暂养密度的降低,鱼肉弹性呈先上升后下降的趋势。在整个暂养期间,暂养密度为1∶4(m/V)时,鱼肉弹性大部分显著高于其他密度组(P<0.05);且随着暂养时间的延长,1∶4(m/V)组的鱼肉弹性和咀嚼性整体呈上升趋势,回复性和凝聚性显著下降(P<0.05),而肌肉硬度与黏性无显著变化。暂养密度并非越低越好,1∶4(m/V)比较适合斑点叉尾鮰的肌肉品质保持。该结果与鱼肉水分含量和持水力的结果相似,这是由于肌肉中含有丰富的蛋白质,蛋白质和水化层可以形成网状结构,该结构决定了肌肉的弹性和品质[28]。
  3 结 论
  通过分析不同环境因子对斑点叉尾鮰肌肉理化特性的影响,发现暂养温度越高,其肌肉水分含量、pH值和持水力下降越明显,12 ℃暂养有利于肌肉水分含量与持水力维持在稳定水平。氨氮质量浓度为0 mg/L时对肌肉水分含量与持水力的影响较小,而氨氮质量浓度为10 mg/L时会导致鱼体pH值急剧下降。暂养密度低于或高于1∶4(m/V)时,肌肉持水力和水分含量下降。
  通过分析不同环境因子对斑点叉尾鮰肌肉质构特性的影响,发现12 ℃暂养可提高肌肉的弹性、回复性和咀嚼性。氨氮质量浓度为0 mg/L时,斑点叉尾鮰肌肉硬度较低,嫩度较高,口感较好;氨氮质量浓度大于0 mg/L时,肌肉硬度、黏性和咀嚼性总体呈下降趋势。随着暂养时间的延长,暂养密度为1∶4(m/V)时,鱼肉弹性和咀嚼性整体呈上升趋势,说明此时肌肉蛋白和水化层结合较为紧密,肌肉品质较高。
  综上,暂养温度为12 ℃、氨氮质量浓度为0 mg/L、暂养密度为1∶4(m/V)时,有利于保持和提高斑点叉尾鮰的肌肉品质。此外,风味及滋味也是评价鱼肉品质的重要指标,可进一步利用人工感测系统电子鼻对鱼肉特征挥发性成分进行检测及分析,结合5’-腺苷酸、次黄嘌呤、肌苷等指标对鱼肉滋味、鲜味进行评价,以便更全面评价暂养环境条件对斑点叉尾鮰鱼肉品质的影响。
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本文以婆媳关系典型个案为例,以结构家庭治疗法为基础,评估家庭结构和界限、家庭系统弹性、家庭系统回馈、家庭生命周期、家庭成员的症状与家庭交往方式之间的关系。通过情节重演的方式改变家庭看法、引起危机的方式改善家庭结构、逆向思维的方式改变家庭世界观、订立规则的方式重塑家庭沟通模式①,实现缓解案主婆媳关系,从而达到改善案主家庭关系的目标。
已有相关研究成果对弥尔顿出版自由经典理论的探讨,鲜有关注其认可性诠释早期英国“诽谤王室、贵族、官员的言论应当受到惩罚”这一诽谤法制度的倾向性,该倾向性所框定的“残缺的”出版自由思想对推动当时英国媒体实践摆脱出版管控的影响并不明显。而“越是事实,越是诽谤”的早期英国司法制度被北美殖民地沿袭。18世纪30年代被学者反复赋予符号意义的“曾格案”的胜诉,对美国报刊批评自由的渐进发展并未产生实质影响。虽然美国宣布独立前后的出版自由思想得以入宪并作为基本人权确立,但形式上的报刊自由被诽谤制度严格束缚而抽离了实质上的自
对CD型装配式公路钢桥进行通载试验,并采用Ansys有限元软件进行试验全过程模拟。结果表明:实测数值与理论计算值符合程度较好,钢材、构件加工制造工艺可以满足预定指标要求。桥梁在活载与恒载的组合效应下,通行承载力满足设计要求。
摘 要:采用4 種蒸煮方式(以冷水开始煮制(BC)、以沸水开始煮制(BB)、以冷水开始蒸制(SC)和以沸水开始蒸制(SB))对小龙虾进行熟制,然后将熟制小龙虾于-18 ℃冻藏30 d,再采用2 种解冻方式(静水解冻(thawing in still water,ST)和4 ℃低温解冻(low temperature thawing,LT))进行解冻,研究不同解冻和蒸煮方式对小龙虾肌肉品质的影响。以
针对南京仙新路过江通道南锚碇深基坑开挖深度大(58 m)、地质条件差(淤泥质粉质黏土层)、水头差大(60 m)的特点,为了保证施工质量、安全,对锚碇深基坑的地连墙施工质量控制及关键技术进行了研究。通过对槽壁加固施工工艺进行比选,在锚碇工程槽壁加固施工的基础上使用了双轮铣深层搅拌技术,并结合现场试验和计算优化了泥浆配制和槽壁预留变形量值。在成槽施工时通过\"抓凿铣\"相结合的施工方式,保证了成槽质量,同时对墙底注浆的范围和参数进行了优化,采取的相关施工工艺和措施不但保证了地连墙施工的质量和安全,而且
为了提高水泥混凝土中矿物掺合料的利用效率,推动绿色混凝土的发展,该文研究了常见的几种矿物掺合料对水泥砂浆性能的影响规律。该文主要通过正交试验法,系统分析了不同掺量的硅灰、粉煤灰、S95级矿粉和微珠超细粉对水泥砂浆流动性、强度和收缩性能的影响。试验结果表明:粉煤灰、矿粉和微珠均能提高水泥砂浆的流动度,其中,微珠对水泥砂浆流动度的影响程度最大;粉煤灰、微珠和矿粉均能够降低水泥砂浆的早期收缩量,但硅灰不利于无粗骨料混凝土的早期收缩控制。粉煤灰不利于水泥砂浆强度的提高,硅灰和矿粉不利于水泥砂浆7 d强度的提高,但
她,自带桀骜的气质;她,拥有雌雄莫辨的中性身材;她,更是伊夫·圣·罗兰(Yves Saint Laurent)的灵感缪斯,她独特的个性影响着品牌的调性及氛围。她,就是贝蒂·卡图(Betty Catroux)。
《庄子》中包含诸多“音声”意象,“托音寄声”是其喻事明理的重要表现。由于深受老子的影响,庄子的音声思想首先表现在对“无声”的推崇上,即认为道体不可言、不可称。庄子既认为道体“无声”,又以得道为终极归宿,故体悟与契合“无声”遂转化为主体心性修养的至高境界及修道、进道之工夫。尽管道体无声无臭,但道既生万有之后的世界不可能“鸦雀无声”。《庄子》中或显或隐的众多音声论述中,大多内在包含着或合道或悖道的价值评判。庄子的音声思想对人具有重要的启示意义。从音声思想的视角解读《庄子》,不失为同情理解庄子的一种有效方法。
短视频,长直播。这是大多数人的观感。但我觉得,在本质上,短视频和直播并无不同。现在抖音的短视频一般是1分钟,而直播短则4小时,长则十几个小时,甚至还有连续24小时,号称“日不落”的直播。但是,从直播的用户平均停留时长来看,只有1分多钟。也就是说,一场时长拉足的直播,哪怕实时在线人数不多,单场观看量总体也能达到很高的人数。
习近平总书记在“七一”重要讲话中强调,新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任,增强做中国人的志气、骨气、底气,不负时代,不负韶华,不负党和人民的殷切期望。作为一名选调生,必须牢记习近平总书记的殷殷嘱托,心无旁骛扎根基层,让青春之花开在祖国和人民最需要的地方。   追求真理之光,在淬炼思想中升华青春。习近平总书记指出:要炼就金刚不坏之身,必须用科学理论武装头脑,不断培植我們的精神家园。这就