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体育与健康理论课教学是体育与健康课程的重要组成部分，体育理论课学习不仅是指导学生体育实践所必需的，也是学生必备的健康素养，它对培养学生体育意识、兴趣，发展学生体育能力，奠定学生终身体育观有着极其重要的作用。作为体育教师，在努力上好体育技能课的同时，还必须上好体育理论课，它是每位体育教师必须具有的教学能力，应引起广大体育教师的高度重视。