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以湖南现代物流职业技术学院的商务英语专业的学生为实验对象，对我国高职商务英语专业听力课程教学现状进行分析，进而阐述认知符合管理策略的运用和时间，最终根据实验对象的成绩统计作为实验结果进行分析。
认知负荷管理策略高职商务英语听力课程一、认知负荷理论概述
现代的教育理论特别强调对于“学习者为中心”的教学模式和教学课程结构的建立。这就要求教师在进行教学活动时能够将学生作为活动中心，站在学生的立场上引导学生进行思考、感受和实践。在学生学习的整个过程当中，“认知负荷”是教育者们不得不关注的一个重点因素。随后，越来越多的学者开始将”认知负荷理论“投入到具体的教学设计当中。特别是在高职英语专业课程进行的如火如荼的大背景之下，如何运用“认知符合理论”指导高职老师进行科学有序的听力教学、提高高职商务英语专业英语听力课程的教学效率成为了人们关注的一个重点。
二、我国现阶段高职商务英语专业听力课程教学现状
高职商务英语专业听力教学现状调查：为了对我国高职商务英语专业听力课程的教学现状有一个更加清晰的认识，本小组采用了问卷调查与访谈相结合的方式。本次的调查对象为湖南现代物流职业技术学院2013级、2014级商务英语专业的两个不同层次的班级，参与调查的人数共50人。除此之外，本研究小组还对这两个班级的听力老师做了访谈式调查。在对调查结果进行分析之后，发现目前该高职院校的商务英语听力课程的教学现状具体如下：
1.学生方面。有45%的学生不喜欢上听力课，而33%的学生喜欢上听力课。此外，还有22%的学生认为对听力课无感，只是去保障自己的出勤率而已。学生的听力计划性弱，只有15%的学生在日常的英语学习中能够做到对听力的有效练习。51%的学生并没有任何学习听力的习惯；34%的学生虽然制定了听力练习计划单却不能保障计划的有效实施，所谓的英语学习计划不过是一纸空文。67%的学生认为自己在听力学习当中独立性差，对于老师有着很强的依赖性。81%的学生认为目前市面上的听力材料过于繁多，希望老师能够为其制定练习内容和听力学习材料一明确自己的训练目标。有超过70%的学生认为目前所使用的英语听力教材内容陈旧、负担过重，教材编排不合理，使用欲望较低，致使他们不能很好地进行练习听力。
2.教师方面。在采访的几位听力任课老师当中，他们普遍反映现在高职商务英语听力教学所使用的听力教材难度很不适合基础参差不齐的学生。由调查可以看出，在目前我国的高职商务英语专业听力课程设计和安排上，往往会出现选择的教材内容难度不好把握、教学模式单一等问题造成学生在课堂内外的认知负荷过重的问题。而想要学生通过学校的听力课程训练而达到国家对于该专业的要求水平可谓是任重而道远。因此，本调研小组将尝试将认知负荷相应的管理策略融入到听力课程的设计和教学当中，来对商务英语专业听力课程进行改革。
三、高职商务英语专业听力课程教学中认知负荷管理策略
（一）利用注意力分散效应对相关资料进行整合
在本次调查当中，笔者发现学习者的注意力之所以会被分散主要是因为学习者的学习源过多，他们为了理解所有的内容而不得不将有限的注意力分散到多个学习源上。但是在这个过程当中，学习者为了对不同的信息进行整合，将会花费大量的时间和经历，并严重增加了个人的认知符合，久而久之则会使得学习者感到疲倦不堪最终导致学校效果的不理想。基于对注意力分散效应的认识，笔者人为课程的设计者可以将两个或多个互补的信息源整合在一起。当相同内容的信息以实际的信息源被整合在一起时，可以最大限度的减少对于学习者注意力的分散。
（二）精简听力信息，减少学生记忆负荷
经过调查发现，同样或者相似的信息以不同的形式反复多次出现并不会加强学生对其的记忆力反而在某种程度上会使得学生出现记忆模糊的现象，从而给学生带来一定的记忆负荷。也就是说，在对高职商务英语听力课程的设计上，如果一种信息已经以某种较为科学的方式呈现在学生面前时，就不需要再将其无休止的变换形式来增加学生的负担了。因此，课程设计者们在呈现一种知识信息时，需要对其形式、内容进行最大程度的精简，减少多余的形式和信息冗余，避免造成学生视觉、听觉的认知负担。
四、教学效果评价
本调研小组在湖南现代物流职业技术学院2013级、2014级商务英语专业的两个不同层次的班级进行了实践研究。其中，A班级采用了基于认知负荷策略的课程改革的教学资料，而B班采用了传统的听力教材资料。经过在两个班级为其一年的教学改革实践，现将两个班的听力期末考试成绩作为评定结果：
由上表可以看出，进行了课程改革的实验A班的听力成绩从第一学期的8.28分上升到了9.25分。上升幅度为11.71%；而采用传统教材教法的实验班级B，听力平均成绩从8.12分上升到了8.26分，上升幅度为1.72%。此外，在一年后的CET-4考试当中，实验A班的听力成绩平均分为151.6，而实验B班的听力成绩平均分为136.8。由此可见，在实验A班中采用的高职商务英语专业听力课程教学中认知负荷管理策略是大有成效的。
五、总结
在设计高职商务英语专业的听力课程内容和教学模式时，应该充分的考虑到学生们所能承受的认知负荷额度，并减少学生注意力的分散以度，同时对听力材料信息进行科学的精简。听力课程的更新和设计并不意味着对于课件形式上的多样化追求，而在于能够在其内容和模式上既做到创新性发展又能够尽可能的降低学生的认知负荷，从而使学生能够更好地进行听力练习。
参考文献：
[1]高俊霞，吴剑丽.认知负荷理论在英语教学中的管理途径[J].厦门教育学院学报，2012，（01）.
[2]张双华，朱建斌.认知负荷理论与英语听力练习材料的设计[J].忻州师范学院学报，2014，（05）.
认知负荷管理策略高职商务英语听力课程一、认知负荷理论概述
现代的教育理论特别强调对于“学习者为中心”的教学模式和教学课程结构的建立。这就要求教师在进行教学活动时能够将学生作为活动中心，站在学生的立场上引导学生进行思考、感受和实践。在学生学习的整个过程当中，“认知负荷”是教育者们不得不关注的一个重点因素。随后，越来越多的学者开始将”认知负荷理论“投入到具体的教学设计当中。特别是在高职英语专业课程进行的如火如荼的大背景之下，如何运用“认知符合理论”指导高职老师进行科学有序的听力教学、提高高职商务英语专业英语听力课程的教学效率成为了人们关注的一个重点。
二、我国现阶段高职商务英语专业听力课程教学现状
高职商务英语专业听力教学现状调查：为了对我国高职商务英语专业听力课程的教学现状有一个更加清晰的认识，本小组采用了问卷调查与访谈相结合的方式。本次的调查对象为湖南现代物流职业技术学院2013级、2014级商务英语专业的两个不同层次的班级，参与调查的人数共50人。除此之外，本研究小组还对这两个班级的听力老师做了访谈式调查。在对调查结果进行分析之后，发现目前该高职院校的商务英语听力课程的教学现状具体如下：
1.学生方面。有45%的学生不喜欢上听力课，而33%的学生喜欢上听力课。此外，还有22%的学生认为对听力课无感，只是去保障自己的出勤率而已。学生的听力计划性弱，只有15%的学生在日常的英语学习中能够做到对听力的有效练习。51%的学生并没有任何学习听力的习惯；34%的学生虽然制定了听力练习计划单却不能保障计划的有效实施，所谓的英语学习计划不过是一纸空文。67%的学生认为自己在听力学习当中独立性差，对于老师有着很强的依赖性。81%的学生认为目前市面上的听力材料过于繁多，希望老师能够为其制定练习内容和听力学习材料一明确自己的训练目标。有超过70%的学生认为目前所使用的英语听力教材内容陈旧、负担过重，教材编排不合理，使用欲望较低，致使他们不能很好地进行练习听力。
2.教师方面。在采访的几位听力任课老师当中，他们普遍反映现在高职商务英语听力教学所使用的听力教材难度很不适合基础参差不齐的学生。由调查可以看出，在目前我国的高职商务英语专业听力课程设计和安排上，往往会出现选择的教材内容难度不好把握、教学模式单一等问题造成学生在课堂内外的认知负荷过重的问题。而想要学生通过学校的听力课程训练而达到国家对于该专业的要求水平可谓是任重而道远。因此，本调研小组将尝试将认知负荷相应的管理策略融入到听力课程的设计和教学当中，来对商务英语专业听力课程进行改革。
三、高职商务英语专业听力课程教学中认知负荷管理策略
（一）利用注意力分散效应对相关资料进行整合
在本次调查当中，笔者发现学习者的注意力之所以会被分散主要是因为学习者的学习源过多，他们为了理解所有的内容而不得不将有限的注意力分散到多个学习源上。但是在这个过程当中，学习者为了对不同的信息进行整合，将会花费大量的时间和经历，并严重增加了个人的认知符合，久而久之则会使得学习者感到疲倦不堪最终导致学校效果的不理想。基于对注意力分散效应的认识，笔者人为课程的设计者可以将两个或多个互补的信息源整合在一起。当相同内容的信息以实际的信息源被整合在一起时，可以最大限度的减少对于学习者注意力的分散。
（二）精简听力信息，减少学生记忆负荷
经过调查发现，同样或者相似的信息以不同的形式反复多次出现并不会加强学生对其的记忆力反而在某种程度上会使得学生出现记忆模糊的现象，从而给学生带来一定的记忆负荷。也就是说，在对高职商务英语听力课程的设计上，如果一种信息已经以某种较为科学的方式呈现在学生面前时，就不需要再将其无休止的变换形式来增加学生的负担了。因此，课程设计者们在呈现一种知识信息时，需要对其形式、内容进行最大程度的精简，减少多余的形式和信息冗余，避免造成学生视觉、听觉的认知负担。
四、教学效果评价
本调研小组在湖南现代物流职业技术学院2013级、2014级商务英语专业的两个不同层次的班级进行了实践研究。其中，A班级采用了基于认知负荷策略的课程改革的教学资料，而B班采用了传统的听力教材资料。经过在两个班级为其一年的教学改革实践，现将两个班的听力期末考试成绩作为评定结果：
由上表可以看出，进行了课程改革的实验A班的听力成绩从第一学期的8.28分上升到了9.25分。上升幅度为11.71%；而采用传统教材教法的实验班级B，听力平均成绩从8.12分上升到了8.26分，上升幅度为1.72%。此外，在一年后的CET-4考试当中，实验A班的听力成绩平均分为151.6，而实验B班的听力成绩平均分为136.8。由此可见，在实验A班中采用的高职商务英语专业听力课程教学中认知负荷管理策略是大有成效的。
五、总结
在设计高职商务英语专业的听力课程内容和教学模式时，应该充分的考虑到学生们所能承受的认知负荷额度，并减少学生注意力的分散以度，同时对听力材料信息进行科学的精简。听力课程的更新和设计并不意味着对于课件形式上的多样化追求，而在于能够在其内容和模式上既做到创新性发展又能够尽可能的降低学生的认知负荷，从而使学生能够更好地进行听力练习。
参考文献：
[1]高俊霞，吴剑丽.认知负荷理论在英语教学中的管理途径[J].厦门教育学院学报，2012，（01）.
[2]张双华，朱建斌.认知负荷理论与英语听力练习材料的设计[J].忻州师范学院学报，2014，（05）.