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增强心理弹性 应对挫折和困难
增强心理弹性 应对挫折和困难
来源 :校园心理 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zxqminibear
【摘 要】
:
当不如意在你生活中出现时,当生活中的挫折袭来时,情绪难免低沉、失落、伤感,那么怎么才能走出应对挫折和困难,这就需要增强我们的心理弹性。1承认挫折,面对现实面对外面的打
【作 者】
:
王丽
【机 构】
:
内江师范学院教育科学学院
【出 处】
:
校园心理
【发表日期】
:
2009年1期
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当不如意在你生活中出现时,当生活中的挫折袭来时,情绪难免低沉、失落、伤感,那么怎么才能走出应对挫折和困难,这就需要增强我们的心理弹性。1承认挫折,面对现实面对外面的打击,首先要敢于承认自己受到挫折,这也是
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