年桔止咳又化痰

来源 :孩子 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiao531313486
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  农历新年一到,广东几乎家家都摆上了各种年桔,以求大吉大利。可是一过了正月十五,这些年桔没用了,通常就会被扔掉。为什么不把原本要弃置的金桔加工一下,变成好吃又有效的金桔制品?不但环保,还能让吉吉利利的好意头一直伴随着我们。
  金桔又叫做金柑,是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、金桔甙等成分。其药性甘温,能理气解郁,化痰,能够增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。金桔最大的特点是要连皮带肉一起吃,80%的维生素C都存于果皮中,而且果皮比果肉甜。
  金桔除鲜食外,也可泡茶饮用,作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽,主要功效都是开胃和化痰。
  下面为大家介绍几种简单的做法:
  冰糖金桔梨
  功效:肺热咳嗽,止咳化痰。
  材料:金桔5粒,雪梨1个,冰糖若干。
  做法:金桔洗净后,切成对半,雪梨去皮去芯;将处理好的金桔、雪梨放入锅中,大火煮开后转小火煮30分钟,开锅前加入少量冰糖即可。也可以将材料和冰糖一起放入炖锅中,炖3个小时后即成。
  金桔姜汤
  功效:感冒及干咳无痰。
  材料:金桔5粒,老姜2片,红糖15g。
  做法:金桔洗净切薄片,连同老姜、红糖,加500毫升水煮滚,之后转小火煮30分钟,滤渣即可饮用。
  咸金桔(盐渍金桔)
  1.将金桔放在盆中,撒上盐,仔细搓揉金桔,以去掉金桔表面的脏东西;
  2. 清水洗净,然后放在太阳底下晒干表面水分,或是用布抹干;
  2. 玻璃瓶用开水烫过,晾干;
  3. 瓶底部先放入一层盐,再放一层金桔,再放盐,直到装满。盐要多放,一定要完全盖住金桔。
  4.将瓶子密封起来,最好在瓶口封上两层的保鲜纸。然后将瓶子放置在阴凉处。不建议放冰箱,那样容易增加水汽导致变质,两三天后就可食用,但放置越久越入味,化痰效果也越好。
  提示:咸金桔所用的金桔,最好是过年后,比较长条型的金桔,比较圆的那种适合做冰糖金桔。金桔和盐溶解出来的水才是精华所在,千万不要倒掉。夹取金桔时的工具要求洁净无水。
  冰糖金桔
  功效:开胃消食,润肺化痰。
  1.将金桔放在盆中,撒上盐,仔细搓揉金桔,以去掉金桔表面的脏东西;
  2.用清水洗净金桔,再将金桔表面水分擦干;
  3.将金桔对半切开,去掉籽;
  4.把切好的金桔倒在锅子里面,放冷水,水不要超过金桔,再放适量冰糖(根据口味调整);
  5.大火煮开后改小火,直到金桔变成深色,糖水变得浓稠。就能出锅了。
  6.放凉后装入瓶子,进冰箱冷藏,数天后即可食用,也能冲水喝。
  提示:冰糖金桔不宜久放,最好在两周内吃完。
  注意事项:
  吃金桔前后一小时不要喝牛奶,因奶中的蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固,不易消化吸收,容易腹胀;
  饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含的有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感;脾弱气虚者不宜多食,口舌生疮、牙龈肿痛的孩子也不要吃;
  观赏用的年桔有可能喷了保鲜剂,一定要确认安全后才能加工,加工金桔制品时,一定要仔细清洗表皮。
其他文献
日常生活中,我们常常发现孩子有“吹牛”现象。对于孩子吹牛,有家长认为这是说谎,必须扼制在萌芽状态。有的则认为这是孩子的童真童趣,无需小题大作。其实,孩子“吹牛”也是在表达内心的想法和需求。     ★案例一:子虚乌有的宠物狮子  心理解读:好胜心理  在幼儿园,小朋友们谈论起自家养的宠物时,都夸耀和攀比自家的是多么可爱和有趣。旁边一直没有吭声的安安突然大声说:“我家养了一头很高很大的狮子,会抓老鼠
眼睛是孩子认识世界的窗户,颜色是组成世界的重要元素。越是纯的,明亮度高的,饱和度大的色彩对视觉的刺激越强。如红,橙、黄、绿、蓝、紫等是视觉敏感色,容易引起孩子的注意。  澳大利亚心理学家维尔纳的实验证明:儿童,特别是学龄前的儿童,对于事物的认识、辨别、选择多是根据对视觉有强烈感染力的色彩进行的。可见色彩在儿童的视觉空间上,以及引起儿童心理注意的倾向上占有何等重要的位置。此外,心理学家们很早就发现了
2020年10月26日至29日,中共十九屆五中全会胜利召开,全会强调,“十三五”规划目标任务即将完成,全面建成小康社会胜利在望,全党全国各族人民要再接再厉、一鼓作气,确保如期打赢脱贫攻坚战,确保如期全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标,为开启全面建设社会主义现代化国家新征程奠定坚实基础。  2020年11月16日出版的《求是》杂志,发表民进中央主席蔡达峰的署名文章《在脱贫攻坚中增进共识、发挥作
[摘 要] 试卷分析讲评课对学生在高三复习中已获得的知识、思想、方法、技巧起着矫正、完善、巩固、深化的作用. 讲评课一定要丰富讲评形式,做好错题分析与讲评准备工作,做好试卷讲评反馈工作和学生反思与激励工作,从而激发学生学习的兴趣和提高讲评效率.  [关键词] 试卷讲评;讲评形式;错题分析;学生反思  高中数学课型常见的有四种——新授课、习题课、复习课、讲评课. 试卷分析讲评课是高三教学课堂中应用比
[摘要]经济危机背景下大学生职业动机依然是最重视自身成就和职业发展,大学生职业动机存在性别、专业、年级上的差异,高校要针对影响大学生职业动机的总体特点,以及学生个人及学校因素提出对大学生职业动机教育的相应对策。  [关键词]大学生 职业动机 教育对策    2003年,随着高校扩招后第一批大学生毕业,大学生的就业形势愈发严峻。特别是在当下经济危机的背景下,就业问题逐步成为影响高校学生心理健康的问题
【提案背景】  2020年6月17日,浙江省应急管理厅发布事故通告,6月13日湖州市吴兴区某印染公司工人因清洗反应池发生硫化氢中毒,造成4死5伤的安全生产较大事故。2019年,吴兴区织里镇也发生过有限空间作业导致工人2死1伤事故。由此暴露出企业有限空间作业的中毒和窒息,成为安全生产事故频发的问题主要有:有限空间成为中毒和窒息事故频发的重灾领域;工人违章作业并对有限空间的危险源辨识存在误区;事故发生
扫除孩子性格和行为上的交往障碍,是打开心结、卸下缺点的第一步。友好交往的局面既能增强孩子的自信,也能强化社会对他的肯定,每个家长都有责任指导孩子从中寻找自我价值、发现交往乐趣——    “找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼呀握握手,你是我的好朋友!”朋友能带给孩子不同于亲情的快乐体验和价值肯定,如何让孩子在人际交往中发光发亮呢?不妨参考一下下文的小秘诀:    主动交流法  ——鼓励孩子多与陌
峨眉山月半轮秋,影入平羌江水流。夜发清溪向三峡,思君不见下渝州。  李白的《峨眉山月歌》,四句诗出现了五个地名:峨眉山、平羌江、清溪、三峡、渝州。诗中轻舟沿江而下一日千里,为读者展开了一幅壮阔的蜀江行旅图,广阔的时空画卷处处渗透了诗人“仗剑去国,辞行远游”的豪迈和浓浓的思乡之情。读来非但不觉呆板,反而有联翩而来,不着痕迹的神韵。  阅读古诗文时,人们一般更注重动词和形容词的运用,往往忽视地名的价值
为什么要做“军事策略课”和为什么要讨论“英雄主义”、为什么要通过希腊神话课讨论“人的由来”一样——首先,是因为孩子想知道。  编者按:  在山的那边,海的那边,有一所神奇的幼儿园——著名的三五锄幼儿园。  说它著名,是因为虽然地处厦门,却吸引着全国各地的妈妈们跑去观摩、学习、参加公开课、兴趣班;  说它神奇,是因为如此巨大的号召力,竟然是来自一间小小的家庭式幼儿园——招生总量仅限25人以内。  但
作为一个牙医妈妈,我被问得最多的,就是关于孩子牙齿的各种问题。我简单整理了乳牙护理的一些常识,希望对新手妈妈们有所帮助。  乳牙萌出时不整齐,属正常现象  在孩子乳牙开始萌出时,很多爸爸妈妈都发现,小牙牙居然是歪歪扭扭的,非常担心孩子的牙会长不好。其实这是一种正常现象,牙齿刚长出来的时候一般都不正,萌出过程中,在口腔唇舌肌肉力量的影响下,会逐渐长正。  另外,爸爸妈妈还发现,孩子牙齿之间的缝隙也特