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我们的肠道大约有8—10米，平均每隔2．5厘米就有一个褶皱，迂回曲折地盘绕在我们的腹腔内。吃下的食物经胃的粗加工后进入小肠，养分被肠壁吸收，经血液循环输送到身体各个部位，残渣则进入到大肠，残渣中的微量元素和水分被大肠吸收后，剩下的部分被细菌发酵、腐败，成为大便经肛门排出体外。
用瑜伽给肠胃做个大扫除
【摘 要】
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我们的肠道大约有8—10米，平均每隔2．5厘米就有一个褶皱，迂回曲折地盘绕在我们的腹腔内。吃下的食物经胃的粗加工后进入小肠，养分被肠壁吸收，经血液循环输送到身体各个部位，残渣则
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2009年10期
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