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站在心理学角度分析,青少年的心理健康状况并不是恒定不变的,容易受到很多因素的影响,因此具有一定的动态性特点.适当进行体育运动可以在一定程度上促进学生的心理健康,在此过程中,田径运动发挥着重要作用.本文对此做了深入研究,首先对田径运动做了简要概述,分析了田径运动对学生心理健康的影响,最后结合实际情况探讨了在开展田径运动中增强心理效益的策略.