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＃ 长期睡眠不足,导致人萎靡不振,还能使人的免疫力下降,易发生某些疾病,会影响创造力、注意力、意外发生率,甚至死亡率,因而不容忽视,如何知道自己是否需要更多睡眠呢?美国纽约罗彻斯特睡眠异常中心设计了一个简单的问卷,即使
你是否睡眠不足
【摘 要】
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＃ 长期睡眠不足,导致人萎靡不振,还能使人的免疫力下降,易发生某些疾病,会影响创造力、注意力、意外发生率,甚至死亡率,因而不容忽视,如何知道自己是否需要更多睡眠呢?美国纽
【出 处】
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国际医药卫生导报
【发表日期】
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1996年9期
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