【摘 要】
：
运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练。结果表明:在刺激频率为30—35Hz,加速度为25—30 m/s的训练条件下,经
论文部分内容阅读
运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练。结果表明:在刺激频率为30—35Hz,加速度为25—30 m/s的训练条件下,经过8周的振动力量训练,Ⅰ组肩关节屈伸肌群力量增长幅度比Ⅱ组要大,前四周伸肌群的力量增长幅度高于屈肌群,而后四周肩关节屈肌群的最大功增长幅度要高于伸肌;振动力量训练对发展肩关节速度力量的效果要优于最大力量;Ⅰ组的总功增长幅度要高于Ⅱ组,其中前四周伸肌群的总功增长幅度普遍高于屈肌,而后四周屈肌群的总功增长幅度高于伸肌;振动力量训练可够以较小的负荷刺激达到提高最大力量和速度力量的目的,尤其是对发展速度力量具有更为显著的效果。
其他文献
中国棉尘病研究近况中国预防医学科学院劳动卫生与职业病研究所（１０００５０） 李德鸿棉麻纺织过程中的职业有害因素对工人健康的危害，早在２００多年前已经注意到。国内从５０年代纺织工业发展初期，就
科创板的设立,增加的不仅仅是一个板块,核心在于制度改革与创新。科创板注册制的试点,不仅对资本市场产生了深远的影响,更对中介机构的工作提出了更高的挑战。会计师事务所作
对液体化工品码头建设项目环评中的废水处理对策进行了探讨．提出结合当地的废水处置系统情况．优先选择进集中的城市污水处理厂或当地港区污水处理厂，在自建废水处理设施的处理工
<正>一、重新打造制造业基地的总体思路(一)观念创新,突破“资源优势”的传统思维障碍,树立新的发展观。发展制造业一个重要的问题是必须对制造业有一个正确的认识,必须打破
针对三维空间内的高速飞行目标,提出了一种基于预测零控脱靶量的中制导段导引方法。建立了拦截器与目标的相对运动关系模型,分析了确定修正轨道的约束条件,并在此基础上推导
《理藩院则例》是清朝治理蒙古、新疆、西藏等少数民族地区的专门法规。它是清朝制定的民族法规中“体系最为庞大”、“内容最为丰富”、“适用范围最为广泛的一部”。它对蒙
当代世界篮球运动发展的趋势是 :队伍大型化 ,队员技术全面 ,位置模糊 ,攻、守、转换速度快 ,更加注重进攻节奏 ,防守凶狠 ,对抗激烈 ,身体接触频繁 ,防守形式变换多 ,中锋活
目的：观察肛痛消软膏防治混合痔术后疼痛的效果。方法：将120例患者随机分为两组,治疗组60例给予肛痛消软膏,对照组60例给予太宁乳膏,分别于手术结束及便后换药时敷于创面上。结
基于课程集群思想的表现技法教学模式主要是运用“课程集群”的思想，将创新设计思维、设计造型方法、设计美学、人机工程学、设计心理学等相关学科内容贯穿进表现技法课堂教学
当前小学生的习作存在立意相似、材料趋同、思维定式、结构一致、体式单一的模式化现象。习作模式化导致学生们缺乏个性,缺乏创造力,长期下来会破坏学生学习兴趣,束缚学生思维,影响民族文化的发展。本篇论文一共两大部分,第一部分是绪论,主要阐述论文的创作来源以及有关习作模式化的研究现状,以及论文采用的研究方法。第二部分分为三个章节。第一章节陈述目前小学生习作模式化的表现以及危害,第二章节主要从教师角度分析造成