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摘 要：在目前大学教育教学过程中，体育占有非常重要的地位。在学校体育教学中，大学体育是处在最后的一个阶段，是促进学校体育与社会体育相互联系在一起的重要阶段。通过大学体育教学有利于培养学生终身锻炼的意识，提高学生体育锻炼的能力。本文首先分析大学体育教学融入拓展训练的必要性，然后再阐述拓展训练在大学体育教学中的发展现状，最后提出大学体育教学中实施拓展训练的有效措施。
关键词：拓展训练；体育教学；有效措施
在现代社会不断发展的背景下，越来越重视人们的综合能力，这也对高校教育提出了更高的要求。国家推行素质教育改革，不断改变了传统的应试教育弊端，开始注重对学生综合能力的培养，以便培养更多适应社会发展需要的学生[1]。大学体育有利于增强学生的身体素质，又能够培养学生的团队精神，所以受到了广大教育工作者的重视。在大学体育教学过程中融入拓展训练的内容不仅是社会发展的需要，也是大学体育教学改革的必然趋势。
一、大学体育教学融入拓展训练的必要性
在素质教育改革不断深化的背景下，大学体育教育也面临着前所未有的挑战。只有将拓展训练融入到大学体育的教学过程中，才能够确保拓展训练取得良好的效果，促使大学体育课程教学体系得到完善；只有将拓展训练融入到大学体育教学过程中，才能够让拓展训练在课时、课程的组织形式、课程的实施内容等存在的问题得到较好的解决；只有将拓展训练融入到大学体育的教学过程中，才能够培养更多符合现代社会需求的学生。将拓展训练融入到大学体育教学中具备一定的必要性，其中主要表现在以下几个方面：
（一）传统体育教学存在的漏洞，忽略了学生综合素质的培养
我国传统的体育教学模式在应用过程中虽然为社会培养了很多可用人才，但是在经济快速发展的社会背景下出现了很多漏洞。其中主要表现在：传统的体育教学模式都是向学生单纯的灌输知识和技能，在一定程度上忽视了学生的主体地位；同时，传统的体育教学模式始终是以成绩来评价学生的体育锻炼能力，而忽视了学生的主要目的[2]。正是因为这些因素不利于学生的个性发展，进而无法培养学生的创新意识。
（二）体育教学改革的需要，有利于引导学生主动参与
在现代社会经济快速发展的背景下，对大学体育教学提出了更高的要求，这样就要求大学体育教学在应用传统教学理念的基础上充分体现出大学体育课程的时代性。因此，在大学体育教学的过程中必须对加强教学模式、教学内容、教学方法的创新，促使大学体育教学内容更加新颖、更加丰富。但目前一部分高校在发展过程中由于受到教学设备、经费、场地以及招生规模不断扩大等因素的影响，无法及时进行体育教学改革[3]。在这样的条件下，对于大学体育教学场地和教学设备等要求相对简单的拓展训练便成为了大学体育教学改革的重要途径。通过融入拓展训练不仅能够改变传统体育教学模式单一的现象，还可以为学生创造良好的教学氛围，从而有效提升大学体育的教学水平。
（三）学生自身的实际需求，有利于培养学生分析问题的能力
在当代大学生接受全面教育的背景下，具备较高的抽象思维和逻辑思维能力，大部分学生在个性方面较为自主和独立，对老师的依赖性较低。因此，在体育教学过程中，这些学生并不会满足于简单的体育知识和技能学习，而是希望能够挑战自我，让自身的个性得到有效发展。在这样的背景下，将拓展训练融入到大学体育的教学过程中，不仅有利于帮助大学生理解大学体育锻炼的相关原理，而且有利于培养学生的分析能力，促使学生形成良好的价值观。
二、大学体育教学过程中实施拓展训练的有效措施
（一）更新思想理念，引导学生正确认识拓展训练
在大学体育教学过程中融入拓展训练，首先要求教师不断更新思想理念，树立正确的体育教育教学观念。然后充分认识到学生在体育课堂上的主体地位，培养学生的主观能动性和创造精神，积极引导学生正确认识拓展训练的重要性，帮助学生树立良好的信心。
（二）创新教学形式，适当调整拓展项目
在大学体育教学过程中融入拓展训练，应该根据学生的实际情况创新教学形式，及时调整拓展项目。坚持从具体问题具体分析的原则，努力做到因材施教，有效促进学生全面进步。例如：老师应该深入到学生内部，根据学生的实际能力及时调整训练项目的难度，促使学生能够在实现超越自我的条件下掌握体育训练的基本知识[4]。只有这样才能够完成提升学生综合能力的目标，以便灵活应对未来生活中遇到的问题。
（三）强化师资力量，提高教师专业素养
于拓展训练很多教师都存在着或多多少的误解，对于拓展训练的认识不够清晰，抑或与体育游戏抑或与企业的拓展训练混为一谈。因此，要想提高大学体育教学过程中实施拓展训练的水平，除此适当增加拓展训练项目的资金投入之外，还应该组织大学体育教学不断学习，提高整个体育教师队伍的综合素质。只有大学体育教师掌握了拓展训练的真谛，深入了解了拓展训练的主要内容和目标，才能够让拓展训练在大学体育教学过程中落到实处。只有整个体育教师队伍的综合素质提高了才能够确保拓展训练达到预期的目标。
三、结论
总而言之，在社会经济不断发展的背景下，将拓展训练融入到大学体育教学过程中是现代社会发展的需要，同时也是大学体育改革的必然趋势。因此，大学体育教师应该不断学习，积极开展更多拓展训练项目，培养学生终身锻炼的意识，提高学生的综合素养，从而满足社会对高素质人才的需求。■
参考文献
[1] 张大伟 李晓全.高校体育教育引入拓展训练的可行性分析[J].科学中国人；2014（02S）：82-82.
[2] 廖永华.大学体育教育中拓展训练状况探讨[J].科教导刊（电子版）；2014（1）：121-121.
[3] 田晓丽.拓展训练在大学体育教育中的发展趋势解析[J].武魂；2013（10）：28-28.
[4] 刘勇.浅谈在高校体育教育中开展拓展训练的意义[J].商情；2013（15）：203-203.
关键词：拓展训练；体育教学；有效措施
在现代社会不断发展的背景下，越来越重视人们的综合能力，这也对高校教育提出了更高的要求。国家推行素质教育改革，不断改变了传统的应试教育弊端，开始注重对学生综合能力的培养，以便培养更多适应社会发展需要的学生[1]。大学体育有利于增强学生的身体素质，又能够培养学生的团队精神，所以受到了广大教育工作者的重视。在大学体育教学过程中融入拓展训练的内容不仅是社会发展的需要，也是大学体育教学改革的必然趋势。
一、大学体育教学融入拓展训练的必要性
在素质教育改革不断深化的背景下，大学体育教育也面临着前所未有的挑战。只有将拓展训练融入到大学体育的教学过程中，才能够确保拓展训练取得良好的效果，促使大学体育课程教学体系得到完善；只有将拓展训练融入到大学体育教学过程中，才能够让拓展训练在课时、课程的组织形式、课程的实施内容等存在的问题得到较好的解决；只有将拓展训练融入到大学体育的教学过程中，才能够培养更多符合现代社会需求的学生。将拓展训练融入到大学体育教学中具备一定的必要性，其中主要表现在以下几个方面：
（一）传统体育教学存在的漏洞，忽略了学生综合素质的培养
我国传统的体育教学模式在应用过程中虽然为社会培养了很多可用人才，但是在经济快速发展的社会背景下出现了很多漏洞。其中主要表现在：传统的体育教学模式都是向学生单纯的灌输知识和技能，在一定程度上忽视了学生的主体地位；同时，传统的体育教学模式始终是以成绩来评价学生的体育锻炼能力，而忽视了学生的主要目的[2]。正是因为这些因素不利于学生的个性发展，进而无法培养学生的创新意识。
（二）体育教学改革的需要，有利于引导学生主动参与
在现代社会经济快速发展的背景下，对大学体育教学提出了更高的要求，这样就要求大学体育教学在应用传统教学理念的基础上充分体现出大学体育课程的时代性。因此，在大学体育教学的过程中必须对加强教学模式、教学内容、教学方法的创新，促使大学体育教学内容更加新颖、更加丰富。但目前一部分高校在发展过程中由于受到教学设备、经费、场地以及招生规模不断扩大等因素的影响，无法及时进行体育教学改革[3]。在这样的条件下，对于大学体育教学场地和教学设备等要求相对简单的拓展训练便成为了大学体育教学改革的重要途径。通过融入拓展训练不仅能够改变传统体育教学模式单一的现象，还可以为学生创造良好的教学氛围，从而有效提升大学体育的教学水平。
（三）学生自身的实际需求，有利于培养学生分析问题的能力
在当代大学生接受全面教育的背景下，具备较高的抽象思维和逻辑思维能力，大部分学生在个性方面较为自主和独立，对老师的依赖性较低。因此，在体育教学过程中，这些学生并不会满足于简单的体育知识和技能学习，而是希望能够挑战自我，让自身的个性得到有效发展。在这样的背景下，将拓展训练融入到大学体育的教学过程中，不仅有利于帮助大学生理解大学体育锻炼的相关原理，而且有利于培养学生的分析能力，促使学生形成良好的价值观。
二、大学体育教学过程中实施拓展训练的有效措施
（一）更新思想理念，引导学生正确认识拓展训练
在大学体育教学过程中融入拓展训练，首先要求教师不断更新思想理念，树立正确的体育教育教学观念。然后充分认识到学生在体育课堂上的主体地位，培养学生的主观能动性和创造精神，积极引导学生正确认识拓展训练的重要性，帮助学生树立良好的信心。
（二）创新教学形式，适当调整拓展项目
在大学体育教学过程中融入拓展训练，应该根据学生的实际情况创新教学形式，及时调整拓展项目。坚持从具体问题具体分析的原则，努力做到因材施教，有效促进学生全面进步。例如：老师应该深入到学生内部，根据学生的实际能力及时调整训练项目的难度，促使学生能够在实现超越自我的条件下掌握体育训练的基本知识[4]。只有这样才能够完成提升学生综合能力的目标，以便灵活应对未来生活中遇到的问题。
（三）强化师资力量，提高教师专业素养
于拓展训练很多教师都存在着或多多少的误解，对于拓展训练的认识不够清晰，抑或与体育游戏抑或与企业的拓展训练混为一谈。因此，要想提高大学体育教学过程中实施拓展训练的水平，除此适当增加拓展训练项目的资金投入之外，还应该组织大学体育教学不断学习，提高整个体育教师队伍的综合素质。只有大学体育教师掌握了拓展训练的真谛，深入了解了拓展训练的主要内容和目标，才能够让拓展训练在大学体育教学过程中落到实处。只有整个体育教师队伍的综合素质提高了才能够确保拓展训练达到预期的目标。
三、结论
总而言之，在社会经济不断发展的背景下，将拓展训练融入到大学体育教学过程中是现代社会发展的需要，同时也是大学体育改革的必然趋势。因此，大学体育教师应该不断学习，积极开展更多拓展训练项目，培养学生终身锻炼的意识，提高学生的综合素养，从而满足社会对高素质人才的需求。■
参考文献
[1] 张大伟 李晓全.高校体育教育引入拓展训练的可行性分析[J].科学中国人；2014（02S）：82-82.
[2] 廖永华.大学体育教育中拓展训练状况探讨[J].科教导刊（电子版）；2014（1）：121-121.
[3] 田晓丽.拓展训练在大学体育教育中的发展趋势解析[J].武魂；2013（10）：28-28.
[4] 刘勇.浅谈在高校体育教育中开展拓展训练的意义[J].商情；2013（15）：203-203.