疯狂的黑枸杞功效真那么神吗?

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  也许你才知道,枸杞不全是红色的,有黑枸杞。市场上对黑枸杞功效的宣传,更是五花八门:有的说可以抗癌;有的说可以预防并治疗高血压、冠心病、糖尿病;有的说可以延缓衰老,并冠之以“软黄金”的美称。它真的有这么神奇吗?
  在百度上输入关键词“黑枸杞”,笔者得到的搜索结果为342万条,而输入“红枸杞”,结果为23.4万条。
  而淘宝消费者数据研究平台“淘宝指数”上,“黑枸杞”最近30天的搜索指数环比增长80.8%,与去年同期相比增长28.6%。笔者随便在淘宝网上打开几家售卖黑枸杞的店铺发现,售价从五六百元到四五千元不等。比如一家旗舰店,销售单价为每公斤698元,上月成交5932笔,火爆程度可见一斑。
  与红枸杞相比,黑枸杞最大的优势是其花青素含量高。除此之外的如多糖、氨基酸、维生素等成分,黑枸杞与红枸杞相比并没有太大的差异。
  专业人士介绍说,花青素最显著的作用是抗氧化,清除人体内的自由基。自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物,具有强氧化性,可损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应。但是其性状又很不稳定,遇光、热、酸都会分解,而且由于个体的差异,吃进去的花青素,人体能吸收多少,以什么样的形态形式被人体吸收,这些在目前的研究中都没有定论。至于其抗癌和预防并治疗一些疾病的说法,目前还都没有科学依据。
  食品安全专业人士云无心近日发表文章,直指黑枸杞的所谓“神效”基本上是基于花青素或者原花青素的研究,并不是黑枸杞本身。文章的标题也着实吸引眼球:《“软黄金”黑枸杞?不如吃点茄子皮》。
  当然,也有专业人士对这种观点不以为然,认为把黑枸杞与茄子皮相提并论,甚至说得一钱不值,未免草率、武断,并拿出万方数据库上查证的研究论文,为了表明有关于黑枸杞疗效的动物实验研究,也有黑枸杞的成分分析。不过,这位专业人士也承认:“世上没有包治百病的药物,公众对虫草、人参、雪莲、灵芝、秋葵等任何一种中草药甚至食品的疯狂迷信都是非理性的,必须降温。”
  黑枸杞对人体究竟有没有功效,有多大?复旦大学公共卫生学院教授、营养学专家厉曙光和上海市食品研究所技术总监马志英都表示,黑枸杞对人体的确有一定的功效,但目前黑枸杞的功效既缺乏中医药体系验证,又缺乏现代医学基础理论数据支撑,因此不宜过分夸大。
  黑枸杞真正的功效和食药用价值还需要科学和时间的检验。现实中,黑枸杞正处于一个比较尴尬的境地。国家已经将红枸杞纳入食药两用,但是黑枸杞却既不属于食也不属于药,相关的标准也没有建立。
  有专家认为,黑枸杞是否具有抗癌、美容疗效,疗效如何,应该理性、科学地看待和思考,避免盲目跟风和虚假宣传。黑枸杞要进入中药领域首先需要有大量的安全性、有效性方面的基础研究数据和实验结论作支撑;其次还要依法经过药品监管部门严格的技术审评、审批;此外在开发利用的同时,应关注对其野生资源和生态环境的保护。
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