高职院校田径课程教学改革的思考

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  《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出:体育课程性质是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程,田径课程是体育课程的子课程,在实现体育目标的历程中理应承担“运动之母”的使命,然而,随着教育改革的不断推进,田径体育课程已逐渐边缘化,面对大学生体质健康水平的不断下滑不争的事实,追索田径运动的渊源,审视田径课程的现状,寻找实现田径课程价值教学突破口是当前体育教学的要务。
  一、田径运动的内涵
  田径运动是人们长期社会实践中产生和发展起来的,原始社会是田径运动的雏形时期,人类祖先为延续生命作为捕鱼、狩猎生存技能的一种最自然运动,不包括比赛的意思,后来这种维持生计的自然运动也成为劳作之余的的一种娱乐竞技,田径运动从人类日常生活和娱乐演绎过程中产生。从田径运动起源可以理解田径运动的健身属性与竞技属性是田径运动本身固有、与生具来两个属性。国际田径联合会对田径运动定义原文的表述是: “track and field athletics ,road running,race walking and cross country.orunning译成中文是:“田径运动是由通田赛和过径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。原苏联体育学院田径教科书中称:“田径运动是由走、跑、跳、投与全能(跑、跳、投项目而成)所组成的运动项目。”《田径史话》一书对田径运动解释为:“田径运动是人类从跑、跳、投这些自然运动而发展起来的体育运动和竞技项目。”孙庆杰为主编的高等教育出版社的《田径》教材中明确指出:“田径运动是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、投的身体运动,她包括田径竞技运动和田径健身运动。”以上对田径运动的定义也充分涵盖了田径运动的健身属性与竞技属性。
  田径运动来源于日常生活中的走、跑、跳、投等基本活动,很好地发展速度、弹跳、力量、耐力及柔韧性、协调性等身体素质,有效地提高和增强人体的心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统、运动系统的功能,不断提高身体健康水平。这些功能都是其他运动项目不能取代的,基本活动能力、基本素质的提高也是发展其他项目的基础,其它项目训练手段和方法都是以在田径运动基础上派生和创新。
  二、高职院校田径运动课程开设现状
  新中国成立以来,田径课程一度是我国学校体育课程的核心内容与必修项目,随着社会经济的变迁学校有条件开设更多的学生喜爱的运动选项,社会文化的变迁,一些原来被认为是贵族运动的时髦项目进入了学校,成为极受当代大学生青睐的运动项目[1]. 在社会环境能为体育教学提供优质资源情况下,针对教育部 2006 年下发的《关于进一步加强高等学校体育工作的意见》,要求高校要保证学生每天课外体育锻炼的时间,要让大学生至少掌握两项运动技能。高校体育课程迎来了改革的春天,实现“三自主”的教学,即“学生可自主选择体育老师、自主选择体育项目、自主选择上课时间” 然而田径课程在经济文化变迁提供的条件下成为了“三自主”的牺牲品。田径课程在教学中的基础地位逐渐下降,出现了边缘化的发展轨迹。通过对我省15所高职院校田径课程是否开设情况进行调查,结果显示,12所学校没有开设田径选项,占80%,3所学校作为一年一期的普修课开设,占20%,我院自2005年开设选项课以来,一直没有田径的一席之地,前几年总是在选项过程中人数不满拆除,后来按照选项班级数预算干脆不列入选项之中。
   三、高职院校田径课程教学改革措施
  1.树立正确的课程教学理念
  学校体育教学目的在相当长一段时间依然是有效地增强大学生的体质,使他们达到学校教育的要求,全面推动学生素质教育,为国家培养出合格的建设人才。学校体育的任务是增进学生身心健康、增强学生体质;使学生掌握体育基本知识、培养学生体育运动能力和习惯提高学生运动技术水平,为国家培养体育后备人才;对学生进行品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强、进取精神。田径课程教学从属于学校体育教学,其课程定位是面向全体学生的体育健康课程。可见其健身性的作用和地位高于竞技性。在传统的田径课程教学中注重项目技术动作的完整教学,趋向于竞技性,与学校体育目标任务相违背,不能满足学生现代生活需求和实现未来终身体育的要求,使得课堂教学过程学生学习难度大,其低实效性失去了学习的兴趣,从而课堂教学枯燥乏味影响了田径课教学的教学质量,在三自主的教学模式下处于萎缩逃离尴尬局面。
  2.科学设置课程教学内容,优化课程组织形式
  以田径健身性为价值取向的课程教学,应打破过去以竞技体育、运动技术为主的结构体系,构建新型田径课程体系。田径课程健身体系的内容可以分为:健身活动,身体素质训练、健身知识三大部分。以健身活动作基础,身体素质训练作支撑,健身知识作催化剂构建田径课程体系。健身活动内容包括健身走、健身跑、健身跳、健身投四部分,身体素质训练主要包括参与者机体的速度、力量、柔韧性、耐力等运动能力,健身知识健康保健的基本常识,田径健身的基础理论知识和田径健身的常用手段和方法。运动技术的学习去竞技化,以学生适应性、实效性、实用性为基础,对田径竞技项目进行改造,即按照健身原理、规律和原则,在田径运动器材、运动方向、路线、距离、规则要求、参加人数、练习难度和技术结构等方面进行较大的调整和排序组合。[2] 注重健身知识的传授,在进行正常体育教学时,结合田径教学的某些教材特点利用点滴教学的“边角时间”进行小知识的传授,例如在中长跑教学中针对中长跑出现的“极点”现象给学生讲解并分析“极点”的出现及消失运动中腹痛运动后晕厥等生理反应以及应对办法,实施处方式教学。针对学生发生的具体问题进行批评和教育,或在某些特殊的日期(如禁烟日、艾滋病日、睡眠日、营养日)等进行“适时的教育”,或针对突发事件(如学生抽筋崴脚)进行讲解和操作【3】,使一些健康知识潜移默化的渗透在教学中,实践性强,容易理解记忆。
  高职院校体育课程和其它课程一样,应具有很强的职业导向,人才培养强调与现实岗位的对接,课程设置与实施也强调岗位技术与能力的获得【4】。在这样的一个具有岗位明确导向的课程与教学体系中,高职体育教育区别于中职体育教育和高等学校体育教育,在把握“职业性”和“社会服务性”的前提下,根据职业岗位差异,倾向岗位所需身体素质要求有针对性的设计健身教学内容,以促进学生身体健康以及适应未来职业的素质的要求。如:野外作业职业需要的耐高温、抗低温的能力,伏案型作业职业需要头、颈、肩、上肢活动能力,以及各职业所需的保健知识。
  田径健身课程的组织形式注重田径健身内容的优化组合,每节课可以以某一项运动能力的提升为主,中间穿插形式变化多样的健身活动,增强娱乐性、健身性、趣味性、随意性、适应性、职业性、竞争性等特点,较好的采用个人或集体游戏分组比赛的形式,在游戏中内化社会规则,在游戏中养成团结、协作、交往能力。满足当前大学生的心理、生理、个体社会化的需要。用常见的运动形式去追求健身的最佳效果。
  3.建立科学灵活的评价体系
  每个学生身心发育水平与身体运动能力无庸质疑受遗传、环境等的影响表现出明显的个体差异性,在评价体系的构建中把握发展性和差异性原则,有力于激发学生的参与性和积极性。在过去的田径项目传统的教学过程中,多以身体素质,运动技能水平的定量考核为主,一部分学生在跳起来还无法摘到果实的时候自然放弃对果实的欲望,或者利用投机取巧的办法获得,这都不利于体育目标的达成。德国文化教育学家斯普朗格说: 教育的最终目的不是传授已有的东西,而是要把人的创造力量诱导出来,将生命感价值感唤醒。体育教育也是一样,重在挖掘个体潜在体育能力,使之持续发展,促进人体健康。
  全面科学合理的设计评价,既体现结果性评价与过程性评价相结合又体现了量化评价与质性评价相结合,既注重身体形态、生理机能状况、体能、体育锻炼标准的考核,又注重情意考核。在肯定差异性的基础上,强调个体的发展,有效调动学生学习积极性,提高学习主体性。评价体系由平时成绩、期末成绩、理论成绩、综合成绩、体育态度、加分成绩六部分组成。在学期教学的第一节课、最后一节课成绩对学生感兴趣的基础项目(竞技项目的改造)进行测试,根据进步幅度构成综合成绩,起点成绩、终结成绩、综合成绩其权重分别为20% ,健身、健康知识为10%,平时成绩分为每次课的个人和集体游戏比赛成绩的全部累加,其权重为30%,课堂出勤、课堂表现5%,加分成绩体现在课堂分组中训练比赛,协助组织能力,占比重5%。结构比相对于以前的一表、一尺定性比较复杂,但能从发展的视角促进学生进步,有效地体现学生的主体地位,发挥学生的主观能动性,创造性,在田径课程教学中找回自信,发挥团队协作的精神,培养合作意识,体现评价的教育功能。
  参考文献
  [1]黄松峰.高校田径课程失落的多视角透视与改革实践,体育学刊2011.3
  [2]王光修.从健身性和兴趣性角度探究山东省高校田径选项课教学改革山东师范大学,2008。4
  [3]毛振明.在体育教学活动中为什么要如何渗透保健的知识与技能教育体育教学/2011年第7期
  [4]胡靖平.高职院校体育课程改革与发展研究.北京体育大学学报,2013.9
  
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