沈尹默(1883—1971)“五四”新文化运动主将,当代著名书法家、书法理论家、诗人。他的一生与现代中国文化复兴紧密相关,為祖国文化事业的繁荣,尤其对中国书法艺术和理论,作出了卓越的贡献。 以行书著称,风格自成一家 沈尹默工正、行、草书,尤以行书著称于世。初学诸遂良,上溯北碑乃至魏晋书法,晚年融汇苏轼、米芾。沈尹默精于用笔,清圆秀润中有劲健遒逸之姿。他认为,字的变化与宇宙万物是相通的,在矛盾中
躺在床上翻来覆去,难以入眠,次日感到疲惫不堪……失眠的痛苦,让人难以忍受。如果排除压力大、睡眠环境不好这些因素后,仍然睡不好,那么很可能是没吃好。那么,怎样吃才算吃得好呢? 钙、镁摄入要充足 一项发表于《欧洲神经学杂志》上的研究显示,体内钙的缺乏可能会导致深睡眠的不足或缺失。另一项研究发现,镁的缺乏会引起睡眠障碍。 因此,摄入充足的钙、镁,对睡眠将大有裨益。一方面,每天要保证摄入500克以上的
在20世纪人类社会的宏大的政治与历史变革中,中国在苏联的无产阶级革命中受到启迪与引导,走上了社会主义的道路,而俄苏文学自上世纪二三十年代被介绍到中国,影响了中国几代进步的
越来越多人意识到,瓶装饮料中由于糖分高、添加剂多,长期饮用会带来肥胖、骨质疏松等健康问题,转而选择喝鲜榨果汁。但经常喝鲜榨果汁也会带来健康隐患。因此建议,水果尽量直接吃,不要榨汁,白开水是最健康的饮料。 果糖超標,带来痛风危险 中山大学附属第一医院风湿免疫科主任医师杨岫岩介绍,鲜榨果汁中含有较多果糖。如果是少量果糖进入人体后,可以迅速转化为热量被人体所消耗、利用。但是如果摄入的果糖量大,超过人
本文第一次将“古今之争”这一问题与现代性进程相结合,通过现代性的发展历程来审视古今之争的焦点问题及其背后的深层原因。本文共分为三章,分别论述了文艺复兴时期意大利的古
读者肖女士反映,小孩爷爷每次吃饭都觉得没味儿,一定要加盐才吃得下去,而家里其他人却觉得饭菜咸淡正好。老人家吃那么多盐,真担心会影响他的血压。有类似情况的老人不在少数,那么,这种情况是什么原因造成的呢?平时应该如何饮食呢? 很可能是味觉的自然退化 随着年龄增长,人的味觉会自然退化。感知味觉的结构主要位于舌背的舌乳头上,称作味蕾。舌乳头会随着时间的推移慢慢萎缩,少部分老年人甚至会出現“镜面舌”,进