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肾脏作为人体重要的器官之一，主要功能为清除体内代谢废物、形成尿液、维持电解质平衡。如果肾功能出现障碍，不仅会导致患者的机体功能受到损害，同时也会影响其身心健康，因而有必要做好对肾脏的呵护，避免因日常保护不到位埋下疾病隐患，进而发展成严重的肾脏疾病。
一、肾脏护理
1肾脏功能
《素问》有云，肾乃养精之根本。肾脏健康对于人体十分重要，肾脏中肾小球起到血液过滤作用，经过肾小球滤之后的液体通往肾小管，形成原尿。而原尿经过再次重吸收利用，剩余废物、水分排除体外，形成终了尿液。通过肾脏能够对尿量进行调节，将废物以及有毒物质代谢出去，来维护人体的生理健康。如果肾功能缺失就会导致废物堆积、生理功能受到影响，会引发电解质及酸碱平衡失调。促进维生素D转化、促红细胞生成素的分泌、前列腺素等活性物质分泌也是肾脏的重要功能的一种。肾脏功能健康对于人体正常生理功能具有重要意义。
2肾脏的呵护
1）情绪调节
那么应该怎样做好日常肾脏呵护呢？肾脏的呵护涉及两方面内容，首先是自身精神因素。情绪调控对身体健康维持有重要意义，精神乃养生之根本，良好的精神状态，对身体素质的强化以及免疫力的提升具有重要作用。如果人体情绪异常，会使机体持续处于兴奋状态，在应激反应作用下可能产生大量激素，损害人体免疫系统，久而久之就会导致肾病发生。因而我们应该保持乐观稳定的情绪，在日常生活中，以淡泊的心态对待日常琐事，保持宽容平和。
2） 动静结合
物质能量消耗加剧导致细胞代谢活力丧失，就可能引发中枢神经紊乱，使得肾脏供血受到影响。动静结合才能保证人体细胞物质能量的稳定，肌肉活动有利于机体循环的改善，促进血液新陈代谢，能够消除疲劳。清静养神，保持充足的休息以及睡眠，维持所处环境的宁静，避免噪音影响。
3） 饮食护理
饮食的科学性对于肾脏的呵护也具有关键的作用，饮食方式对于肾脏疾病的掌控以及预后具有直接影响。应该做好饮食上的均衡，在维持热量、营养满足的前提下，根据身体状况，制定饮食方案。根据自身情况适当的减少蛋白质和无机盐的摄入，摄入优质的动物蛋白，有高血压及水肿者应控制水及无机盐量。
二、肾病护理
肾病早期症状不明显，人们并不甚关注，鲜少去医院就诊，但是肾脏疾病一旦加重，后果十分严重，所以我们要掌握一些呵护肾脏的方法，掌握这些方法才能有效做好肾病预防。判定患者是否罹患肾脏疾病，首先应该对病情进行观察，根据尿液的状况进行肾功能状况判定。观察指标包括尿液的颜色、性状等，同时检测血压状况，若有异常则应及时送医。
1对症处理
如果患者确定为肾病患者，应进行对症处理。如若患者存在水肿，则需要对患者的摄入排出液量进行严格记录，严控水盐的摄入。测量患者血压，如果存在血压偏低状况，则应做好血容量不足的预防。如果血压较高，则需要做好肾缺血、脑水肿的预防。尿液状况如果存在异常，则应进行尿液化验，判断是否有血尿，如若存在，判定血尿类型。指导患者卧床休息，保持适量饮水。对肾衰竭、急性肾炎的患者，待其病情稳定后，再适当增加活动。若患者使用利尿药，应注意药物的作用效果。观察是否存在副作用以及患者的体征状况。做好皮肤的保护，避免出现皮肤的损伤以及感染。
2肾病护理常规
严格记录摄入排出液量，对于存在血压异常以及心功能不全或水肿者，需要做好饮水控制，定期对患者进行体重测量。存在明显水肿以及应用利尿药，患者则应保持1日/次的频率。做好血液测量，留存患者的尿标本，做好防腐處理定期进行送检。定期进行尿常规肾功能检测，确定肾脏病变位置，如果患者出现排尿量过多或者过少，均可判断尿质异常。肾脏检查方式包括CT、MRI检查方式。如果患者为慢性肾病，则应做好肢体静脉的保护，为日后血液透析提供条件，如患者进行透析则应根据相关要求进行血液以及腹膜透析的常规护理。
3日常护理
维持良好的治疗护理环境，保证空气清新、温度适宜，定期进行消毒，防止发生交叉感染，做好患者个人卫生，定期进行衣被更换，长期卧床者应做好褥疮预防。
对于存在肾病患者，则应进行饮食管理强化，严控食物中的盐分。如果患者存在少尿以及无尿的状况则应限制钾的摄入，少食用含丰富钾的水果。肾小球疾病需要控制蛋白质的摄入，选用优质动物蛋白，忌食大量植物蛋白，按照医嘱制定饮食方案。
综上所述，肾脏为维持生命健康的重要本源，能够实现全身水分的循环代谢，将有毒物质排出，维持电解质平衡、酸碱协调，稳固身体健康。如果未做好肾脏呵护，肾功能出现损坏，就会导致给身体健康埋下隐患。因而一定要重视对于肾脏的保养、维护，如果发现肾脏出现异常，应及时就医检查。平时保持乐观的心态，维持科学的饮食习惯，肾脏疾病严格按照医嘱治疗、护理，则可养肾固元，防止元亏肾损。
一、肾脏护理
1肾脏功能
《素问》有云，肾乃养精之根本。肾脏健康对于人体十分重要，肾脏中肾小球起到血液过滤作用，经过肾小球滤之后的液体通往肾小管，形成原尿。而原尿经过再次重吸收利用，剩余废物、水分排除体外，形成终了尿液。通过肾脏能够对尿量进行调节，将废物以及有毒物质代谢出去，来维护人体的生理健康。如果肾功能缺失就会导致废物堆积、生理功能受到影响，会引发电解质及酸碱平衡失调。促进维生素D转化、促红细胞生成素的分泌、前列腺素等活性物质分泌也是肾脏的重要功能的一种。肾脏功能健康对于人体正常生理功能具有重要意义。
2肾脏的呵护
1）情绪调节
那么应该怎样做好日常肾脏呵护呢？肾脏的呵护涉及两方面内容，首先是自身精神因素。情绪调控对身体健康维持有重要意义，精神乃养生之根本，良好的精神状态，对身体素质的强化以及免疫力的提升具有重要作用。如果人体情绪异常，会使机体持续处于兴奋状态，在应激反应作用下可能产生大量激素，损害人体免疫系统，久而久之就会导致肾病发生。因而我们应该保持乐观稳定的情绪，在日常生活中，以淡泊的心态对待日常琐事，保持宽容平和。
2） 动静结合
物质能量消耗加剧导致细胞代谢活力丧失，就可能引发中枢神经紊乱，使得肾脏供血受到影响。动静结合才能保证人体细胞物质能量的稳定，肌肉活动有利于机体循环的改善，促进血液新陈代谢，能够消除疲劳。清静养神，保持充足的休息以及睡眠，维持所处环境的宁静，避免噪音影响。
3） 饮食护理
饮食的科学性对于肾脏的呵护也具有关键的作用，饮食方式对于肾脏疾病的掌控以及预后具有直接影响。应该做好饮食上的均衡，在维持热量、营养满足的前提下，根据身体状况，制定饮食方案。根据自身情况适当的减少蛋白质和无机盐的摄入，摄入优质的动物蛋白，有高血压及水肿者应控制水及无机盐量。
二、肾病护理
肾病早期症状不明显，人们并不甚关注，鲜少去医院就诊，但是肾脏疾病一旦加重，后果十分严重，所以我们要掌握一些呵护肾脏的方法，掌握这些方法才能有效做好肾病预防。判定患者是否罹患肾脏疾病，首先应该对病情进行观察，根据尿液的状况进行肾功能状况判定。观察指标包括尿液的颜色、性状等，同时检测血压状况，若有异常则应及时送医。
1对症处理
如果患者确定为肾病患者，应进行对症处理。如若患者存在水肿，则需要对患者的摄入排出液量进行严格记录，严控水盐的摄入。测量患者血压，如果存在血压偏低状况，则应做好血容量不足的预防。如果血压较高，则需要做好肾缺血、脑水肿的预防。尿液状况如果存在异常，则应进行尿液化验，判断是否有血尿，如若存在，判定血尿类型。指导患者卧床休息，保持适量饮水。对肾衰竭、急性肾炎的患者，待其病情稳定后，再适当增加活动。若患者使用利尿药，应注意药物的作用效果。观察是否存在副作用以及患者的体征状况。做好皮肤的保护，避免出现皮肤的损伤以及感染。
2肾病护理常规
严格记录摄入排出液量，对于存在血压异常以及心功能不全或水肿者，需要做好饮水控制，定期对患者进行体重测量。存在明显水肿以及应用利尿药，患者则应保持1日/次的频率。做好血液测量，留存患者的尿标本，做好防腐處理定期进行送检。定期进行尿常规肾功能检测，确定肾脏病变位置，如果患者出现排尿量过多或者过少，均可判断尿质异常。肾脏检查方式包括CT、MRI检查方式。如果患者为慢性肾病，则应做好肢体静脉的保护，为日后血液透析提供条件，如患者进行透析则应根据相关要求进行血液以及腹膜透析的常规护理。
3日常护理
维持良好的治疗护理环境，保证空气清新、温度适宜，定期进行消毒，防止发生交叉感染，做好患者个人卫生，定期进行衣被更换，长期卧床者应做好褥疮预防。
对于存在肾病患者，则应进行饮食管理强化，严控食物中的盐分。如果患者存在少尿以及无尿的状况则应限制钾的摄入，少食用含丰富钾的水果。肾小球疾病需要控制蛋白质的摄入，选用优质动物蛋白，忌食大量植物蛋白，按照医嘱制定饮食方案。
综上所述，肾脏为维持生命健康的重要本源，能够实现全身水分的循环代谢，将有毒物质排出，维持电解质平衡、酸碱协调，稳固身体健康。如果未做好肾脏呵护，肾功能出现损坏，就会导致给身体健康埋下隐患。因而一定要重视对于肾脏的保养、维护，如果发现肾脏出现异常，应及时就医检查。平时保持乐观的心态，维持科学的饮食习惯，肾脏疾病严格按照医嘱治疗、护理，则可养肾固元，防止元亏肾损。