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摘要：物质生活的富足使人们开始转向对精神生活的追求，突出的表现为越来越多的人开始喜欢上了跳舞。但在关于舞蹈基本功的看法上观点不一，很多人认为练习舞蹈基本功可以让一个人跳起来显的更专业，这样才是将舞蹈跳好的关键。但笔者认为练习舞蹈没有必要人云亦云、固步自封。
关键词：舞蹈基本功；舞蹈练习；看法
先练舞蹈基本功未必能“留人”
在关于舞蹈基本功练习的认识上，笔者不置可否，在这里笔者只是表达一下自己的观点。如果练习舞蹈的目的是想成为专业舞者就必须去练基本功；但如果只是把舞蹈当作一种娱乐、一种健身、一种生活方式，就不必按照“套路”来了，因为只有抛开这种束缚，才能做到让所有人都享受到舞蹈的快乐，都参与到舞蹈当中来，刻意强调基本功的训练反而会让大众失去了参与跳舞的热情和信心。试想一下最初的舞蹈是怎么来的，不就是大众在生活中玩出来的吗？因此笔者认为对于无志于成为专业舞者的大众，能够开心的去玩舞蹈才是最重要的，玩久了自然也会熟能生巧。如果练习者一开始就进入舞蹈基本功的训练，练习者是否能坚持到最后，我想答案是模棱两可的甚至是否定的，现实生活中不乏一些还没练出来就放弃了的练习者。
先练舞蹈基本功未必能练好
在练习舞蹈时，对于不少人认为只有练好基本功才能跳好舞蹈的看法筆者不是很同意。虽然练习舞蹈基本功确实可以快速提升跳舞水平，但大部分人缺乏这个耐心，因为在现实生活中不少人早已被快节奏的生活节奏消磨掉了耐心，他们练习舞蹈只是一种解压需要，甚至是一时的舞蹈减肥热情。笔者觉得练基本功的做法更适合用来培养专业舞者，而作为大众只要能跳到让别人觉得跳的好看就可以了，毕竟大众练习舞蹈目的不是登台演出。因此，只要大众能坚持不懈的跳下去，边玩边学，跳个几年，身体协调性和水平自然也会跟着提升起来，到时候不仅能熟练掌握所练习的舞蹈，说不定还能突发奇想自创一套属于自己的舞蹈。另外，现在练习舞蹈的大众大都是身体被束缚了几十年了中年人，其身体机能大多已经固化，因此要重新恢复舞蹈的感觉并把它跳好自然需要较长的时间。然而现实是残酷的，工作、家庭以及生活压力迫使这些舞蹈练习者没有更多的时间和精力投入到舞蹈练习中，他们只能抽时间扭动几下，这样的练习方式是徒劳的，专业舞者都知道这种“走走停停”式的练习方式是很难跳好舞蹈的。
选择练习适合自己的舞蹈
舞蹈是一门奇特的运动，确定练习舞蹈的目的及选择一个适合自己的舞种进行练习是跳好舞蹈的必然条件。对于舞蹈学习者来说，确立练习什么样的舞蹈至关重要，因为它决定你能否长久的坚持对该舞蹈的练习，试想一下，一个你不喜欢的舞蹈你能长久的坚持练习吗？多数情况下答案是否定的。下面笔者就一些大众化的舞蹈做一简单介绍，希望能对大众选择合适的舞蹈有所帮助。
如果你想在个人聚会或公司聚会的舞会中有所表现，就选择拉丁舞吧。因为这些聚会大多是喝喝酒、吃吃糕点然后跳舞，跳舞以每个人都能上场为原则，曲子也很大众化，这种聚会的作用是沟通，所以拉丁会让你在那些或轻快、或激昂的曲子中找到似曾相识的旋律，舞步对不对、向前还是向后这些都不重要，最重要的是你能够跟随音乐很好的把你的身体动起来。
如果你追求性感，需要用舞蹈来引起异性的注意，那么就选择学习拉丁舞吧。任何一个跳拉丁的女性都会不由自主地化身成为性感女神，而跳拉丁舞的男性则具有阳刚、伟岸的气质，这就是拉丁舞的魅力所在。笔者觉得就拉丁舞而言不需要那么多的舞蹈基本功练习，它对身体机能的要求也不怎么苛刻，很适合大众练习。
如果你经常看一些才艺表演节目的话，不难发现，目前国内十分流行跳肚皮舞，了解舞蹈发展历史的人应该知道，肚皮舞是由阿拉伯、印度等很多舞蹈中的一些动作组合而来。单就腰腹方面的动作组合来说，肚皮舞迎合了大众减肥的思想，其练习者主要以女性为主，笔者经常观看一些才艺表演，发现不少年轻妈妈带着女儿登台演出肚皮舞。所以如果你抱着运动减肥去脂的思想练习舞蹈的话，建议你选择学习肚皮舞，它动作集中，对女性腰腹部位的锻炼非常好。
结 语
由于舞蹈的种类很多，大众对舞蹈的需求也不尽相同，在这里笔者不再一一赘述。但有一点忠告给大家，在练习舞蹈时，有些动作不是一定要形式上跟老师教的一模一样才算对，你要时刻记住舞蹈是玩出来的，别让基本功训练束缚了你的手脚。
编校：郭 花
关键词：舞蹈基本功；舞蹈练习；看法
先练舞蹈基本功未必能“留人”
在关于舞蹈基本功练习的认识上，笔者不置可否，在这里笔者只是表达一下自己的观点。如果练习舞蹈的目的是想成为专业舞者就必须去练基本功；但如果只是把舞蹈当作一种娱乐、一种健身、一种生活方式，就不必按照“套路”来了，因为只有抛开这种束缚，才能做到让所有人都享受到舞蹈的快乐，都参与到舞蹈当中来，刻意强调基本功的训练反而会让大众失去了参与跳舞的热情和信心。试想一下最初的舞蹈是怎么来的，不就是大众在生活中玩出来的吗？因此笔者认为对于无志于成为专业舞者的大众，能够开心的去玩舞蹈才是最重要的，玩久了自然也会熟能生巧。如果练习者一开始就进入舞蹈基本功的训练，练习者是否能坚持到最后，我想答案是模棱两可的甚至是否定的，现实生活中不乏一些还没练出来就放弃了的练习者。
先练舞蹈基本功未必能练好
在练习舞蹈时，对于不少人认为只有练好基本功才能跳好舞蹈的看法筆者不是很同意。虽然练习舞蹈基本功确实可以快速提升跳舞水平，但大部分人缺乏这个耐心，因为在现实生活中不少人早已被快节奏的生活节奏消磨掉了耐心，他们练习舞蹈只是一种解压需要，甚至是一时的舞蹈减肥热情。笔者觉得练基本功的做法更适合用来培养专业舞者，而作为大众只要能跳到让别人觉得跳的好看就可以了，毕竟大众练习舞蹈目的不是登台演出。因此，只要大众能坚持不懈的跳下去，边玩边学，跳个几年，身体协调性和水平自然也会跟着提升起来，到时候不仅能熟练掌握所练习的舞蹈，说不定还能突发奇想自创一套属于自己的舞蹈。另外，现在练习舞蹈的大众大都是身体被束缚了几十年了中年人，其身体机能大多已经固化，因此要重新恢复舞蹈的感觉并把它跳好自然需要较长的时间。然而现实是残酷的，工作、家庭以及生活压力迫使这些舞蹈练习者没有更多的时间和精力投入到舞蹈练习中，他们只能抽时间扭动几下，这样的练习方式是徒劳的，专业舞者都知道这种“走走停停”式的练习方式是很难跳好舞蹈的。
选择练习适合自己的舞蹈
舞蹈是一门奇特的运动，确定练习舞蹈的目的及选择一个适合自己的舞种进行练习是跳好舞蹈的必然条件。对于舞蹈学习者来说，确立练习什么样的舞蹈至关重要，因为它决定你能否长久的坚持对该舞蹈的练习，试想一下，一个你不喜欢的舞蹈你能长久的坚持练习吗？多数情况下答案是否定的。下面笔者就一些大众化的舞蹈做一简单介绍，希望能对大众选择合适的舞蹈有所帮助。
如果你想在个人聚会或公司聚会的舞会中有所表现，就选择拉丁舞吧。因为这些聚会大多是喝喝酒、吃吃糕点然后跳舞，跳舞以每个人都能上场为原则，曲子也很大众化，这种聚会的作用是沟通，所以拉丁会让你在那些或轻快、或激昂的曲子中找到似曾相识的旋律，舞步对不对、向前还是向后这些都不重要，最重要的是你能够跟随音乐很好的把你的身体动起来。
如果你追求性感，需要用舞蹈来引起异性的注意，那么就选择学习拉丁舞吧。任何一个跳拉丁的女性都会不由自主地化身成为性感女神，而跳拉丁舞的男性则具有阳刚、伟岸的气质，这就是拉丁舞的魅力所在。笔者觉得就拉丁舞而言不需要那么多的舞蹈基本功练习，它对身体机能的要求也不怎么苛刻，很适合大众练习。
如果你经常看一些才艺表演节目的话，不难发现，目前国内十分流行跳肚皮舞，了解舞蹈发展历史的人应该知道，肚皮舞是由阿拉伯、印度等很多舞蹈中的一些动作组合而来。单就腰腹方面的动作组合来说，肚皮舞迎合了大众减肥的思想，其练习者主要以女性为主，笔者经常观看一些才艺表演，发现不少年轻妈妈带着女儿登台演出肚皮舞。所以如果你抱着运动减肥去脂的思想练习舞蹈的话，建议你选择学习肚皮舞，它动作集中，对女性腰腹部位的锻炼非常好。
结 语
由于舞蹈的种类很多，大众对舞蹈的需求也不尽相同，在这里笔者不再一一赘述。但有一点忠告给大家，在练习舞蹈时，有些动作不是一定要形式上跟老师教的一模一样才算对，你要时刻记住舞蹈是玩出来的，别让基本功训练束缚了你的手脚。
编校：郭 花