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与高温高湿的夏季丰目七匕，秋季雨量偏少，气候偏于干燥。经历了夏季的煎熬，我们的身体也处于相对缺水的状态，极容易出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，尤其是平素就有口干、烦热等阴虚表现的人所呈现出来的干燥症状会更加明显。所以，秋季养生贵在养阴防燥。
秋季养生攻略
【摘 要】
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与高温高湿的夏季丰目七匕，秋季雨量偏少，气候偏于干燥。经历了夏季的煎熬，我们的身体也处于相对缺水的状态，极容易出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，尤其是平素就有口干、
【机 构】
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北京
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2011年10期
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