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高原训练是当前运动训练中的一个热点。与平原相比，它具有一定的特殊性和难度，作为一种特殊的训练方法．对竞技体育的发展起到了巨大的推动作用，但还有许多方面值得进一步探讨，只有在实践中不断积累经验，掌握它的规律性才能运用成功。本文采用文献资料法，通过对目前国内外高原训练的研究进行探讨和归纳，浅析其未来发展趋势：继续向非耐力性项目扩展、模拟高原训练在发展、对象年轻化、更加重视科研支持。