【摘 要】
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指甲上的月牙能反映健康吗?月牙越多越健康,月牙少就不健康?NO!有的人天生月牙长的小,所以通过指甲上月牙的大小来判断这个人健康与否不太靠谱哦! 但如果是自己跟自己比,月牙确实能一定程度上反映身体健康状况。但注意前提是:跟自己比。比如你指甲上的月牙突然隐身,或者突然现身时,可能就有问题了。 如果月牙数偶尔会多一个或少一个,这只是身体新陈代谢让指甲有点变化而已,不用緊张。 但如果短时间内,你从没
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云南省水利水电科学研究所自1985年开始科技体制改革,按照国务院关于深化科技体制改革的要求,转换运行机制,不断探索改革发展的新路子,给水科所带来了生机与活力.结合实际情
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陈宏谋是代雍乾时期著名的儒臣廉吏。他为官四十八载,居官政绩显著,为人为学也颇受世人所重。陈宏谋常常编撰并且刊行大量的教化书籍,而这些书籍绝大部分都体现出经世致用的
胃是一个非常有弹性的器官。人吃下食物后,食物会通过食道进入胃,胃壁有伸缩性,开始体积慢慢变大,胃壁渐渐变薄,因此胃空着的时候和装满食物的时候大小是不一样的。如果每天都吃很多东西,久而久之,胃就被撑大了。一般来说,正常进餐后胃容量约为1500毫升,胃腔内的压力和胃壁的张力才有轻度的增高,这时就感到基本“吃饱”了,吃撑后为2000毫升。经常让胃处于扩张状态会减弱其伸缩功能,空腹时胃壁就容易松弛,这样胃
反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变,多发生于饱餐后。患者在饮食上应该注意四个原则。 一.减少脂肪的摄入量 因为膳食中的脂肪能够明显刺激胆囊收缩素的分泌,引起食管下端括约肌张力降低,促使胃食管反流。 对于反流性食管炎患者来说,在日常饮食中要减少食用肥肉、奶油、全脂牛奶,尽量控制每日烹调油在25克之内。烹调方式尽量以煮、炖、汆、烩为主,而不用油煎、炸、炒的方法。
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黑眼圈:脾胃血气浑浊 胃经气血充沛,而眼袋的地方是胃经起始点,易沉淀浊物,熬夜的人会有黑眼圈是血气浑浊的体现。 中医方法:缓解压力;保证充足的睡眠;少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼类等,少食辛辣食物。 嘴唇无光泽:脾气亏虚 一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,且常脱皮。 中医方法:脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时,因为此时脾气最