【摘 要】
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我有很多的人生体会，但最深刻的，要算以下这十句话。这十句话，是我几十年间学习、积累、感悟出来的。我认为，做到了，就有益健康。第一句话，结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书
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我有很多的人生体会，但最深刻的，要算以下这十句话。这十句话，是我几十年间学习、积累、感悟出来的。我认为，做到了，就有益健康。第一句话，结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。到运动场锻炼身体，强健体魄；到图书馆博览群书，不断地为自己“充电”、“蓄电”。有了这两个好朋友经常相伴，身心都健康。
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