【摘 要】
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了解儿童青少年肥胖现状、应对措施及体育课教学的作用。收集近年国际上有关儿童青少年肥胖及体力活动的成果并进行综述。研究结果表明:肥胖在全球儿童青少年人群中急剧流行,
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了解儿童青少年肥胖现状、应对措施及体育课教学的作用。收集近年国际上有关儿童青少年肥胖及体力活动的成果并进行综述。研究结果表明:肥胖在全球儿童青少年人群中急剧流行,从心理、患病风险、睡眠与运动能力等多角度对儿童健康造成影响;参加规律体力活动、发展儿童青少年运动处方是管理肥胖的最有效途径,应以有氧运动为主、持续时间至少12周、每周至少3次、每次60min以上,以适合儿童青少年的体育项目和游戏为内容,可反复执行;学校体育课是执行处方的最理想途径,课程需由专业体育教师授课、充分执行,并突出平衡与姿势控制练习以提高其中枢神经系统功能、发展认知能力。
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