新生儿每天睡多久是正常的

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  问:我家刚出生不久的宝宝每天的睡眠时间需要18~20个小时,除了吃奶、大小便外,其余时间几乎都在睡觉。这正常吗?
  答:
  1.睡眠是人的正常生理本能,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小,睡的时间越长。宝宝睡眠时间比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间都在睡觉。但由于睡眠具有遗传倾向,宝宝的睡眠需求量也因人而异。
  2.新生儿大脑发育尚不健全,足够的睡眠是保证新生儿健康成长的先决条件之一。未满月的新生儿除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。
  3.宝宝睡眠时间过长,爸妈也要注意。宝宝的睡眠時间并不是越长越好,睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,则要注意看看宝宝是不是生病了。
  3.宝宝睡眠时间标准
  新生儿大部分时间都在睡觉,随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。
  1个月之内的宝宝睡眠时间大致是21~22个小时;
  2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时;
  6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时;
  1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。
  当然,不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有所不同。
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