试析放松技术与100m成绩的联系

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运动员协调性和放松能力的强弱决定着100m跑成绩的优劣.本文结合短跑实际,运用运动理论知识,从放松技术与100m跑的内在联系入手,阐明了放松技术在100m跑中的重要性.
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