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很多老年人由于身体机能减退,即使有性需求,也因为一些生理原因而“难以成事”。其实这些困难并不难解决。
女性到老年期卵巢功能减退,雌激素分泌减少,阴道分泌物也明显地减少,阴道壁的弹性减退,阴道萎缩,阴道入口变小、干涩,性要求低,以致会出现性交困难或性交疼痛。因此,在性交时,为避免上述情况发生,可于阴道口及阴道内涂适量的润滑剂,如石蜡油或甘油等。男性也可以使用伟哥等处方药来提高性生活质量。
此外,性生活不是性爱的全部,夫妻还可以拥有其他方式,尤其是中老年人,更应注意变换性爱方式,以提高夫妻性关系的质量。中老年男性勃起能力下降,中老年女性因雌激素水平降低或缺乏而阴道干涩,加之中老年人肌肉萎缩、肌力下降,灵活性和性反应都在降低,这些都会影响中老年人的性生活。因此除了直接过性生活外,更提倡老年人通过说情话、抚摸、接吻等性爱方式来唤起生活的多姿多彩。
(摘自《大众卫生报》)
女性到老年期卵巢功能减退,雌激素分泌减少,阴道分泌物也明显地减少,阴道壁的弹性减退,阴道萎缩,阴道入口变小、干涩,性要求低,以致会出现性交困难或性交疼痛。因此,在性交时,为避免上述情况发生,可于阴道口及阴道内涂适量的润滑剂,如石蜡油或甘油等。男性也可以使用伟哥等处方药来提高性生活质量。
此外,性生活不是性爱的全部,夫妻还可以拥有其他方式,尤其是中老年人,更应注意变换性爱方式,以提高夫妻性关系的质量。中老年男性勃起能力下降,中老年女性因雌激素水平降低或缺乏而阴道干涩,加之中老年人肌肉萎缩、肌力下降,灵活性和性反应都在降低,这些都会影响中老年人的性生活。因此除了直接过性生活外,更提倡老年人通过说情话、抚摸、接吻等性爱方式来唤起生活的多姿多彩。
(摘自《大众卫生报》)