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<正> 动作要领:双手叉腰,低头,由左、后、右、前旋转4次,再从右向左旋转4次。功用:它可以活动颈椎,助通周天。
糖尿病 健康操（二）
【摘 要】
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<正> 动作要领:双手叉腰,低头,由左、后、右、前旋转4次,再从右向左旋转4次。功用:它可以活动颈椎,助通周天。
【出 处】
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药物与人
【发表日期】
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2004年3期
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